「ウォーキング」に関する質問 (2ページ目)



旦那さんが帰ってきてからウォーキングやランニング行ってるママさん💡 どんな道通ってますか?? 大通りはなんとなく恥ずかしいし、でも住宅地は怖いですよね💦
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喘息持ちの方いますか?😭 2人目妊娠中にコロナにかかりそこから咳が止まらず喘息発作がでて喘息と初めて診断されました。 無事出産はしましたが、それからことある事に喘鳴が出るようになってしまいました😭 病院へは行ける時に行っていますがなかなか小さい子連れていくのは待ち…
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《臨月の運動》36週です*病院から毎日ウォーキングをするように言われていますが、早朝から夜まで暑すぎてなかなか運動ができません。臨月の妊婦さん、どんなふうに過ごしていますか?☺️
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昨日から臨月、来週から正期産です。 1人目の時は妊娠9ヶ月の頃から元気で 毎日一時間ウォーキングもできていました。 今回2人目なのですが もう何もしたくありません😈 夕方に保育園迎えに行ってワンオペで 夜ご飯、お風呂、寝かしつけまでしなきゃいけないので 体力温存して…
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愚痴です。疲れました。育児がこんなに消耗するものだなんて、知りませんでした。かなり参っているので、お手柔らかにお願いいたします...泣 周りの他のママさんはすごいよ。文句も言わず働いて、私は全然敵わないわ。 サービス業正社員、時短の私。昨日仕事でした。 夫はカレ…
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35週になりました😌 第二子なのですが、できたら38週くらいに出産したいです。早めにお産を促せる方法あるのでしょうか?? 第一子がのんびりでずっとお腹で寝ていたそうでなかなか出てこず促進剤3日目でようやくでした。 そのためか、かなり大きく裂けて産後1ヶ月検診で再び麻…
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予定日超過について... 現在、40w5dの初産婦です。 予定日を超過してますが、陣痛の兆候や前駆、おしるしといったものが全くないです。 産院からは42wまでには産まないと胎盤機能も衰えるし、赤ちゃんの心拍も心配だからそれまでには誘発しましょうと提案されています。 検索す…
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仕事を辞めて(保育士でした!)、体を動かすことが減り体力低下やら体が重く感じたりがあります😂😂 ジムは時間の都合むずかしいので、何か家でできる体づくりあったら教えてください!ダイエットも兼ねて☺️ ウォーキングとかいいですかね〜🤔?
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妊娠中でも出来るダイエット方法ありますでしょうか? 15分〜30分くらい犬の散歩でウォーキングしてるのですが、なかなか痩せず… 良いダイエット方法あれば教えて欲しいです!
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皆さんの趣味はなんですか? 1人でできる趣味があるといいなぁと最近思ってます💦 今も趣味がなくて、食事にばかり意識がいってしまい、気づけばデブです... そして老後も趣味がなかったら、何して生きるんだろう?とか考えてしまいます💦 田舎育ちですが、家は県内の1番人口が…
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