「ウォーキング」に関する質問 (2ページ目)

37w初マタです。 38wに計画入院する予定です。 生理痛みたいな下腹部が少し痛くなる事はありますが、きっと前駆陣痛ほどではありません。前駆陣痛があるほうが子宮口開きやすいですか？？ 毎日湯船に浸かったり家事ウォーキングはしてます。 36wの検診では内診があり、まだ開いて…

膝のお皿？骨の出っ張りのすぐそば、外側がヒリヒリ、ピリピリします。摩擦して皮膚が痛い感じに似ていますが、皮膚はかぶれたりしてなくて。我慢できないわけではないですが、今までの膝痛の痛みと違うので気持ち悪いです。気のせいかもしれませんが、ズボンが触れても痛いよう…

152cm 53kg 産前の46kgくらいに戻したいけど とりあえず50kgいきたいです😭 ウォーキング1時間 汗びっしょり １ヶ月3キロ痩せるのは可能ですか？ まだ1日5回程授乳してます！

今日の夜にどうしても進めなきゃ行けない仕事があるのですが、徹夜や夜更かしが苦手で気づいたら夢の中なことが多いです。 途中でお風呂入ったり、顔洗ったりしても目が覚めないです。 ちょっとウォーキングも効果ないです。 みなさんの効果あった徹夜を乗り越える方法教えて…

二、三日前から喉風邪だった旦那がついに倦怠感あるみたいで、午前中にたっぷりウォーキングしてスーパー行って帰ってきたらだるい感じがすると、、、夜逃げ並みに荷物まとめて実家に帰る支度した😹つかれた😮‍💨

羊水が多めだねと検診で先生に言われました！ お腹が張る原因になることはしないように なるべく安静がいいよと助産師さんに 言われました！ 毎日ウォーキングしてたけど、 それもだめ。体重はもう諦めていいよと（笑） ただでさえ肥満なのに😱😱 マタニティヨガもだめ。 同じよ…

お腹を張らせる方法についてアドバイスをいただきたいです！ 今37週です。 赤ちゃんの頭のサイズがかなり大きい(すでに40週レベルとのこと)ようで、先生から予定日までに産めるようにもっとお腹を張らせてと言われています。今日検診でしたが、子宮口全然開いていないとのことで…

38w3dで身長のわりに骨盤がギリギリの場所がある、赤ちゃん下がってないと言われて。ウォーキング33000歩頑張りました💦 心配と不安しかないです

お仕事されてて、朝早く起きてウォーキングされてる方いますか？ 何時に起きてますか？

ダイエットでウォーキングを取り入れたいです 働いてるみなさんは、どのタイミングで歩いていますか？ 距離や時間はどれくらいですか？

もうすぐ2ヶ月の子と、2.4歳の子がいます。 旦那は仕事が8時出勤、18時半帰宅です。 2歳は9時登園、15時半降園 4歳は7時半登園、14時降園です。 最近旦那がランニングのため 18時半から走りに行き、19児過ぎに帰って来ます。 正直30分くらいいてなくてもなんとかなりますが 私…

旦那は全然出掛けないけど、自分はよく 友達とか誰かと出掛けるよって方いますか？ 私は平日休みはママ友とランチにいったりしますが、ここ最近は職場の方（おばさまグループ）と土日休みのどちらかで朝1時間ウォーキングにいったり、少し範囲を広げて お出かけを計画したりしま…

アキレス腱を痛めてしまいました。 先生からはあまり歩かない方が良いと言われました。 今、ダイエット中でウォーキングを頑張っていたのに…😭 アキレス腱に負担をかけずに痩せられるダイエット方法があったら教えてください。

水中ウォーキングで痩せた方いますか？

皆さんだったらダイエットするのに、運動面ではウォーキングにしますか？ 筋トレにしますか？ どっちもですか？

ランニングガチ勢の方🙋‍♀️胸が揺れないスポーツブラはどこのですか？ 154センチ６０キロで胸の揺れが気になってウォーキングにしてます。本当は走りたい。 何年か前のGUのスポーツブラありますが、何の意味もないくらい揺れます。 ワコールのCWX？というのが気になりましたが…

家事育児も向いてないし パートも微妙で、、 結局、一人でひたすらウォーキングしながら自然見てる時間が大好きで社会不適合者すぎます😭 今日もパート。 あ〜 同じような方いますか

ウォーキングが日課の方、何時ごろに歩いていますか？

ダイエットは3カ月後に効果が出ると言いますよね 6月くらいまで頑張って、マイナス4キロまで落としました。 ウォーキングと食事管理です。 夏をきっかけにウォーキングしなくなり、マイナス4キロで止まったままです。 またウォーキングなどを再開しました。 効果が出るのはまた3…

ウォーキングした。空を見上げると涙がでる。

ダイエットでウォーキングしている方、1日何分、何歩歩いていますか？

涼しくなってきたからウォーキング再開！！

かなり太め？だなと自分で思ってたママさんで、 ウォーキングで効果あった方いますか？？！

ダイエットはじめて4日目。食事制限と毎日早歩きウォーキング30分やってるのに体重0.1ずつ増えてるし、今日なんて朝測った体重より夜測った体重＋2増えてたんですが・・なんでですか😢むくみ？もう本当泣きそう。生理前関係ありますか？

臨月に入り、医師の指示でウォーキングなど控えしばらく安静にしてないといけないので、、 何かおすすめのドラマや映画教えていただけませんか？ 動画配信サービス漁ってても見たいのがなくてわからなくなってます...（ ; ; ）

妊娠後期で安静指示のある方は、ストレッチとかしてましたか？ また、家などでどれくらい動いてましたか？ どんなふうに過ごしてましたか？ 今日から臨月で、36wの健診受けてきました。 子宮頸管が他の人に比べて短いので安静めに過ごすように言われました...💦運動やウォーキ…

私ぐらいなのかな？　雨の日、レインウェア着て、ウォーキングに行くの？

もう疲れました。 先月末から体調崩していて今月は体調いいなって思える日がほぼなくしんどいながらも日常を送りました。 夫は三交代で家事は全然しないし育児も月に3.4回の迎えくらい。 いても特に何もしてくれないしお風呂も私と子供が入るのでいつ湯船にゆっくり浸かったか…

子供の運動会の靴について。 親が多分走ると思うのですが、 スニーカーがこーいう感じのウォーキングシューズ しか持ってないのですが、なんかダサくないですか？？ 歩いてたら70歳くらいの人も 全く同じの履いていて驚きました。 運動会用に何か買いますか？？

やっぱ過敏性腸症候群（下痢型、冷えやストレスでなるタイプ）とこれからの時期って相性悪いのかな 元気だし銀行行きたいからウォーキングがてらと歩いて行ったらお腹痛くなってきて必死で帰宅😢 銀行から家までの中間地点にコンビニ位しかトイレないのでコンビニすぎてからお腹…