なあ
仕事の日は朝五時にランニングしてます
休みの日は
朝１０時か昼過ぎくらいからランニングしてます
真夏もこの時間帯です
はじめてのママリ🔰
朝歩いたり夕方走りに行ったり様々です😌
はじめてのママリ🔰
朝子どもたちをバス停まで送った足でウォーキングしてます！
だいたい1時間くらいです☺️
ママリ
ありがとうございます！
それだと朝ですよね！
「運動」に関する質問
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なあ
してないです
顔だけは守ってますが仕事も外仕事だし草刈りもしたりなので腕と脚は真っ黒です🤣
なあ
雨以外は走ってます❗
ママリ
日焼け対策されてますか？💦
ママリ
凄いですね✨
ランニングは毎日されてるんですか？