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「ウォーキング」に関する質問
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初産で予定日超過中の妊婦です。メンタルやられて愚痴になっていると思います。ただ吐き出したいだけです。 現在40週と5日。 内診グリグリを11/5と11/7にしてもらって、茶おりと微量の出血は出たのでおしるしかと思うの…
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1児(年長)の父でもある後輩に 寝る1時間前とかに子どもお留守番させて 夫婦でウォーキングとか行かないの? って言われました😇 いや、行かんよ!その間子どもらどうすんの?って答えたら 寝る前の1時間くらい大丈夫で…
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今日から臨月です! 予定日まで28日どきどきしてきました! 産休に入ってからできるだけ毎日 ●1日1回、2回下りと上りのある道を40分散歩 ●ランニングマシーンで夜ウォーキング(20分) を頑張るようにしています! 上2人…
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