「運動」に関する質問 (2ページ目)

実母が会うたびに体調不調を訴えてきます。 一人暮らしで運動も散歩もしないし友達もいない。 すぐ疲れたと言って行動範囲が狭すぎます。 自分から健康維持のために何かしてる様子もなし。 病院行っても異常なし。 私が薬やサプリを送っても使ってるのか？ってかんじなので、た…

女性で一食米250gくらい食べてる人いますか？ 運動量は少ない方で

8ヶ月の女の子です！！ ※今月の17日で9ヶ月になります 運動発達の面で気になっています。 ☆ずり這い ☆はいはい ☆つかまり立ち ☆自らお座り 上記の事が出来ません。 色んな物に興味があり、行きたいところには寝返りでひたすらコロコロと移動しています。 お座りに関してはこち…

子供の送迎(保育園や学校、習い事なんでも可)はありますか？ 送迎が地味にツライのですが、我が子のためにとがんばりたいので、みなさんの話を聞いて自分を奮い立たせようとおもいます😂 小3 ☆プログラミング教室、パソコン教室、運動教室、(各週1) ☆放課後等デイサービス(発達…

小学1年生の男の子、スポーツ何か習っていますか？ うちの子は週一水泳とピアノなんですが、他は何もしていません。 水泳だけだと男の子にしては運動不足なのかなあ、と焦っています。 本人は別に他に興味のあるスポーツはないようです。 下校後に友達と遊ぶのも、最近はお互い…

最近インスタで 「産後ブヨブヨだったお腹が…10日間でここまで変われた！」 的なダイエットリールがめっちゃ流れてくる🤣 1つでも保存したら続々と似たようなの出てくるのね笑 そんでどれもこれも、この動きで10日だけじゃ無理だろうなってのばっかり🤣 きっと食事制限とか他にも…

5歳の息子にイライラし過ぎて毎日怒鳴ってしまいます。赤ちゃんの頃から運動、言葉ともに発達ゆっくりでした。今はそこそこ落ち着いてはきていますが、周りと比べると幼い感じです。幼稚園では真面目に一生懸命やる子だと言われていて、性格はどの先生からも穏やかな子だと言われ…

今月から体外受精です。 明日計画書が出ると思います 初めてなのですが、 運動制限はありますか？ 球技をしています

4歳2ヶ月の女の子です。 すごく勝手なお願いなのでお時間ある方だけ見てくださったら嬉しいです。笑 上の子かわいくない症候群と、反抗期が相まって毎日ピリピリしてしまってます。。 良いと思うところを書くので、褒めてもらえませんでしょうか？🥹 自分が言い過ぎてるなって思…

低身長について悩んでます。 5歳3ヶ月男児です。年長で98センチしかないです。 睡眠時間10〜11時間、3食あまり好き嫌いなく食べます。保育園と休日も習い事で運動もしてます。 5歳児健診では問題なし、と問診で言われました。 でも5歳児平均身長はどのデータ見ても110センチ位で…

身長体重等にもよると思いますが、ダイエット中の場合1日最低何カロリーくらい摂れればよいのでしょうか？ 現在産後ダイエット中です。 最近体重が減らなくなったのでアプリで計算してみたら1000〜1100kcalしか摂れていませんでした💦(重さを測っていないものもあるのでもしかし…

遺伝的に太りやすいとは どのレベルでしょうか？ たとえば持病で太りやすいなってるのは仕方ないですよね。 人並み、少食でも太るとかなら 太りやすいかなーと思いますが 義母と義姉がほぼ同じ体型です。 義母に関しては60代と思えないぐらい すごい食べます。 間食にピザ出し…

ウォーキングなし•宅トレのみもしくは全く運動なしのダイエットで痩せた方！ どんな食生活を送ったか教えてください🙇‍♀️ 160cm 現在53kg 妊娠前は49kgでした 卒乳したら全く体重落ちなくなりました…増えもしないのですが、あと少し体重落としたいです！ 子供がまだ小さくてウォ…

質問です。 5年前くらいに精子の運動量？が0.03で自然妊娠は難しいと言われた人との子供を自然妊娠することってありますか？

卵管造影検査を行ったほうがいいかご意見ください。 以下のような流れで不妊治療を進めているのですが、そもそも体外受精を選択したために、卵管造影検査はスキップしようとなっていました。 ただ、2人でタイミングを取れる月もあり、自然妊娠の可能性もゼロではないと言われてい…

子供がお店の段差で顔面から転んでギャン泣きしました。 抱っこして痛いって言ってましたが泣き止みました。 よく見ると右眉のところが少し腫れててここだなぁと分かって冷やしたのですが皆さんなら病院いかれますか？ 以前も目の下に青あざを作り小児科行きましたが 冷やすし…

1人目の後ちゃんと運動？してなかったからか尿漏れが🥲 2人目妊娠中でくしゃみしたり咳したら漏れます🥲

放課後デイでトイレいつも失敗するらしくて毎回300円（下着代）払ってます... 下着2枚持たせてますが、運動療育先で着替えが手元になくてまた300円... 2枚の着替えが汚れて、また300円とか、、。 家で失敗しないのに、なんで外で失敗するんだろう😭😭 着替え持たせてるのにお金…

妊娠前７４kg 悪阻で体重が減り、ずっと71kg台でした。 ３３週の検診で７１.９kgで３５週の検診で７３kgです。 妊娠当初から先生に体重７９キロ超えたら大学病院に転院で帝王切開と言われています。 ずっと７１キープしてたのにちょうど３３週で仕事が休みに入り、ほぼずっと家…

もうすぐ5歳になる女の子です。外遊びをほとんどしなく、幼稚園では天気のいい日園庭で遊ぶ日が数日あるのと、週一回体操があるだけで他の日は全く公園に行ったりしません。 私も公園遊びに付き合うのが苦手で特に夏は暑いし全く外に出ません。本人も幼稚園のあと友達がいれば…

ヨガに通っている方いらっしゃいますか？🥺🥺 どうですか？🥺 私は痩せたいというよりは、普段全く運動もしないし、汗もかかない、自律神経が乱れていて体調不良…などなど改善できたらいいなぁ。と思っていてヨガが気になってきました🥺🥺 でもヨガ中、周りの目なども気になるし、…

妊娠後期の運動について🏃‍♀️ 仕事も休みに入り、 もう出産に向けて体力もつけないとやし 今まで以上に運動しないとなと思いつつ もう朝からめちゃくちゃ暑くて この暑さの中散歩に行くのも億劫で🫠 皆さんは家の中でどんな運動してますか？

専業主婦で運動不足、日光不足になりがちなので、ウォーキングしたいけど外が暑すぎてウォーキングできません😭 でもウォーキングしたいです… どうしたら快適にウォーキングできるでしょうか😭

まだずり這いしなくて、支援センターで遊んでたら支援員の方がきて、9ヶ月10ヶ月検診あるからそこで運動について相談してみるといいかもね〜って言われて💦 それいままだずり這いもできないの、マズイってことなんですよね😭？もう少しで9ヶ月です、、 たしかに周りの同じくらいの…

皆さんどれぐらい運動されてますか？ 私は毎日ルームランナーキロ7-8ぐらいのペースで1時間ぐらいやってるんだけどルームランナーだと走った気がしなくて夜少し外で走っちゃいます。さすがにもう臨月なので夫に併走してもらってるんですけど夫が体力ないせいで全然スッキリしない…

フル在宅勤務で運動不足、ずっとパソコンの前で身体ガチガチ。身体を動かしたいと思ってますが、 ヨガ、ピラティス、ホットヨガ、ジム、パーソナルトレーニング、、どれがいいのかわからず迷子。

昨日保育園のお迎えの時に先生に 👱🏻‍♀️ ママめちゃくちゃ痩せましたよね！？😳 って言われて嬉しかった🥹 顔はぽちゃぽちゃのわりにあまり肉付かないけど 痩せる時もなぜか顔からだから多分顔と首周りで 少し体重減ったことがわかってもらえて嬉しみ🥺 パッと見足回りの変化はあま…

今の時期、運動靴が黒って暑いですかね💦 買ってしまい、少し後悔してます😇

教員をしていますが、今3人目妊娠中です。管理職や上司には伝えて、重たいものを持つ仕事、運動など少し配慮をしていただいておりますが、今つわりのピークが来ていて、午前中午後の授業後ぐらいまでは大丈夫なんですが、委員会や部活がある夕方になるとものすごく調子が悪くなり…

心房中隔欠損症をお持ちのママさんいらっしゃいませんか？ 私、生まれつきで、ただ、穴が小さいため病院での定期的な来院はいらないと言われて、中学生に念のため検査、高校生の時も検査して、異常なしで２６歳になりました。 異常なし、運動制限も全くないですが、今後検査は…