サプリ・健康
昨日と今日同じ朝ごはんなのに、今日だけ眠くなりました。運動は今日の…
昨日と今日同じ朝ごはんなのに、今日だけ眠くなりました。
運動は今日の方がしてました。
原因を教えてください。
- ニコ(1歳6ヶ月)
コメント
イチカワ
運動したからじゃないですか？
ニコ
食後運動した方が眠くなるんですか？！
血糖値が上がって食べてる途中から眠くなってたので、運動をしてたのですがあまりしない方が良かったんでしょうか？？