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ママリ
妊娠・出産

妊娠9ヶ月体重管理と出産に向けて運動したいのですが、ステッパーと踏み…

妊娠9ヶ月
体重管理と出産に向けて運動したいのですが、
ステッパーと踏み台昇降
どちらがいいと思いますか？？

コメント

華🌸

今まで運動されてましたか？今までそこまで運動経験がないならば、一度相談した方がいいと思います💦

  • ママリ

    ママリ

    妊娠前はよくしていましたが、妊娠してからはお腹がかなり張りやすく自宅安静が続いていました>_<

    • 11秒前

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