ヘモグロビンA1cが5.6は高いのでしょうか？過去の値と運動についても気になります。糖尿病になる可能性はありますか？
6月に計りました。ヘモグロビンA1cが5.6って高いですか？
12月は5.4 2月は5.2でした。
2年前にも5.7でこの時は運動まったくしてませんでした。
次の年は多少歩いたりしてました。一年後は下がってました。
このままだと糖尿病になりますか？
- 🍑（27）(3歳3ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
5.6、私もそのくらいあり
妊娠糖尿病になりました。
妊娠糖尿病に罹患すると、糖尿病になるリスクが1.5倍だと言われたので
常日頃から、少し気を付けていますが
特に悩んだり神経質には考えていないです。
はじめてのママリ🔰
6月に血液検査したとき
5.6でした🤔
一年前は5.7でした
4.6-6.2が正常ってかいてあり
何も言われたことないです🥺
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🍑（27）
私もなにも言われてないんですが大丈夫なのかな？って思って！
妊娠したら糖尿病になりやすいんですかね？- 7月4日
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はじめてのママリ🔰
どうなんですかね🥺
言われたことないので
気にしたことなかったですが
子供３人産んでて
糖尿病にはなってないです🥺- 7月4日
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🍑（27）
妊娠する前から5.6とか高かったですか？
- 7月4日
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はじめてのママリ🔰
気にしたことなかったので
わからないです🥲- 7月4日
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🍑（27）
そーだったんですね💦💦
大丈夫なんですかね😭心配になってしまって！- 7月4日
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はじめてのママリ🔰
言われてないのに
どうして心配になったのですか🤔？- 7月4日
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🍑（27）
5.6って糖尿病予備軍みたいにネットで書いてあって！
- 7月4日
はじめてのママリ🔰
やさしさの梅樹園プラムレディで
ペースト状の梅エキスを飲んで下がりました。
ご飯は、サラダを先に食べてから
汁、タンパク質、炭水化物の順に食べるようにしています。
運動は、大してしてないです。
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🍑（27）
なにかで割るんですか？
私も今サラダ汁って順で食べてます。
タンパク質は炭水化物と一緒におかずで食べてるんですが白米は白米だけのがいいんですかね？- 7月4日
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🍑（27）
これですか？
- 7月4日
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はじめてのママリ🔰
そのまま、食べていましたが
ヨーグルトなどで割るのも大丈夫だと思います。サラダを食べると
血糖下がるみたいなので
白米だけじゃなくても良いと思います- 7月4日
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🍑（27）
どのくらいの量食べてましたか？
- 7月4日
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🍑（27）
これですか？
- 7月4日
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はじめてのママリ🔰
梅エキスのペーストタイプ売り切れみたいで、楽天などで梅エキスで検索して、ペーストタイプなら
同じような効果あると思います。
サラダは、生でしたら
両手のひらくらい、火が入っていたら
片手分と言われました- 7月4日
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はじめてのママリ🔰
はい、これです
- 7月4日
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🍑（27）
下のやつですか？
サラダも食べすぎよくないんですね💦💦- 7月4日
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はじめてのママリ🔰
サラダは、食べすぎ良くないとかは
言われなかったですし
サラダが血糖下げてくれるので
沢山食べても全然よいかと思います。
はい、下の梅エキスです- 7月4日
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🍑（27）
ありがとうございます😊
どのくらいの量一日に食べてましたか？梅エキス- 7月4日
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はじめてのママリ🔰
付属のスプーン1から2杯です
- 7月4日
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🍑（27）
教えていただきありがとうございます！
- 7月4日
🍑（27）
そーなんですね💦💦
まだ妊娠はしてないのですが妊娠糖尿病になりやすいんですね💦
私の場合下がったり上がったりでどれが正確かわからなくて💦
はじめてのママリ🔰
心配させてしまい申し訳ないです。
5.6確かに、低くはないと思いますが
食事や生活習慣気を付けていれば
下がると思います。（梅エキスを2カ月飲んでいたら、5.2になりました）
妊娠糖尿病になりやすいか、なりにくいかは体質もあると思いますし
5.6だから、なるとかではないと思います。産後すぐ、5.8になりましたが
また、5.2に戻りました。
a1cは、2カ月間の血糖値の平均なので
変動しますので、心配なさらずに
過ごしていれば大丈夫と思います。
🍑（27）
梅エキスですか？どれがおすすめとかありますか？
ご飯とかは何か気にしてますか？
運動も頑張ります！
はじめてのママリ🔰
一番下にコメントしてしまいました