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ゆう
妊娠・出産

妊娠初期の体重増加について教えてください。運動不足が原因でお腹が出てきた気がしますが、妊娠中に太っても問題ないでしょうか。

妊娠初期の体重増加に関して教えてください🙇‍♀️

現在妊娠7週です。

つわりで中々動けず、運動不足になってから
お腹が出て脂肪が気になるようになりました。

食べる量は増えていないので
運動不足が太った原因だと思います。

妊娠してから太っても大丈夫でしょうか🥺？

よろしくお願いいたします！

コメント

たんたん

妊娠してからトータル16キロ増えました😖
私は初期から食欲がやばかったのが原因ですが…初期の時点で3.4キロは増えていました🥲
もちろん人によると思いますが、妊娠したら体重が増えてしまう人が多いと思います！
極端な増加は良くないと思いますが、徐々に増えるのは問題ないかと思います😊

  • ゆう

    ゆう

    回答ありがとうございます🙇‍♀️
    あまり心配しすぎなくてもいいですかね😣💦
    食べれるもの食べて気楽に過ごしてみます🌼

    • 7月4日

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