「睡眠」に関する質問 (83ページ目)
まとまって寝ない乳児を育児中の皆さん、どうやって体力つけてますか… ウォーキングするにも筋トレするにもまず睡眠が大事じゃないですか🥲笑 暑くてバテバテですー
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流産後に休職って甘えでしょうか… 16wで後期流産してしまい、現在産休中です。あと1ヶ月くらいしたら産休が明けて職場復帰なのですが、働く気力がまったく出ないです…毎日ボーっとしてしまい、眠れない・夜中に起きてしまうので、精神科で睡眠薬をもらっています。片道2時間かけ…
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