「睡眠」に関する質問 (84ページ目)

眠いとどこでもすぐに寝れる人が羨ましすぎる。 私は自分の家の寝室か実家の寝室できちんと寝る服装に着替えてから部屋を暗くして落ち着かないと寝れません😭 自宅のリビングですらなかなか寝れません😭 ホテルとかでもなかなか寝れなくて、寝ても30分とかで目が覚めてそこから朝…

朝寝が長いです💦 生後6ヶ月になるところです。 22時やっと寝入り、夜中も何回もぐずぐず起きます。 明け方も睡眠浅く、8時に機嫌良く起きるので起こします。 そこから2時間ほど活動し朝寝に入るのですが、1時間半〜2時間近く寝ます。 朝寝長すぎですよね！？ 夜間の睡眠が足りな…

お子さんが小学生になってから発達相談をされた方、いらっしゃいますか？ 小1の娘は小さい頃から癇癪持ちで、睡眠も上手く取れず、自分の世界が強くてコミュニケーションもなんだか上手く行かず、母親の私から見ても何を考えてるのかわからなくなる時が多々ありました。でも外で…

旦那が上の子を虐めます。 原因は私は産後すぐで、保育園の送迎ができなく 旦那が子供達を送迎してるんですが、、、 保育園で前から上の子が集団行動に参加しないと、言われてました。 私は出産間近だったのもあり産後落ち着いたら、市の相談所などに相談しに行くと先生に言って…

暑がる次男の為に大きいお腹持ち上げてアイスノン用意したのに起きたら旦那と次男と場所が変わってた。 お前のためじゃねえよ！赤ちゃん守るのにも必死なのに男3人寝相悪くて睡眠不足だわ

1歳10ヶ月1日トータル10時間睡眠だと短いですか？

スワドル卒業後の睡眠について スワドル卒業後、着てた時と同じくらい寝てくれましたか？ 新生児からずっとスワドルを着せて寝かせてましたが 寝返りが始まったので、段階を踏んで昨日スリーパーで寝かせてみました。 スワドルを着てる時は授乳以外に起きる事はほぼ無かったの…

ネムリラや授乳クッションにはめて寝かせる事について🫣 これらは基本的に寝入ったら、平らな布団やベビーベッドに移動させてと取扱説明書やネットにも書いているのですが、平らな布団だとすぐに起きてしまいます😖 また布団に降ろす際に起きてしまう事もあり困っています。 現在1…

子供2人の夜の寝かしつけがうまくいきません。 　 兄弟で眠たくなる時間が異なるためうまく寝かしつけができません。寝室は同じです。 下の子は19時ごろ、上の子は20:00ごろに眠気が来ます。上の子は寝室に行きたがるくせに、寝ないよ！と言って足をばたつかせたり叫んだりしてし…

昨日見た夢怖かったー！ 死んだはずのおじいちゃんがまだ生きてるのにお葬式してて、サイコパスな参列者がいて他の参列者達が刺されたりして大惨事みたいな。 睡眠薬やめたけどやっぱり睡眠薬飲んで寝た方がいいのかな？変な夢見ることが多い😅

子どもがADHD(不注意優勢)です。ASDもあります。 医師より、ストラテラの処方が可能と言われました。 ウィスク5で最近、ワーキングメモリ71でした。 授業中一応座ってますが、聞き逃し等は多そうです。 6歳からお薬飲むのは抵抗少しありますが(睡眠導入薬のメラトベルは飲んで…

8ヶ月の息子が寝付くのにとても時間がかかります。 昼寝、夜共に寝付くのに最低でも1時間はかかります💦 眠たくなると興奮状態？になるのか目はトロンとしてあきらかに眠そうなのにベッドの上でコロコロとのたうちまわり、寝かせようと抱っこやトントンなどいろいろと試すのですが…

昨日もやってしまった‥ 3歳の子どもが夕方寝てしまい、23時頃にやっと寝ました💦寝た時間は車移動中〜家までの１時間半くらいです。 １時間くらい寝たタイミングで起こしてみましたが、いつも１時間半のタイミングでないと起きません。（睡眠のサイクルもあると思います。） 疲れ…

もうすぐ１歳半の息子の発達について 似たような姿が見られた方からお話聞きたいです。 ◯気になること 抱っこなど近い距離だと目が合いにくい。食事中や室内で遊ぶ時は合いやすいが屋外だと注意が逸れやすい。 公園や室内の遊び場では1人でどんどん進んでいく。遊びも転々とする…

まだ寝返り練習中ですがほんと、後一歩ってところです。 その練習が睡眠中にも行われます… まだできないのにうつ伏せになれなくて目を瞑りながら怒って泣いてます💧 ちょうど朝方なのでミルク飲ませて切り替えてますが… なんなら寝てる時の方成功しそうな勢いです😅 みなさんのお子…

睡眠アプリオススメのありましたら教えてください🌙 できれば無料課金制じゃないやつが良いです⚪︎

3ヶ月なりたての子にスワドルを卒業させたくてスリーパーに移行してみたけど、寝起きスイッチ発動しまくりギャン泣きでどうにもなりませんでした、 体をひねって完全に横向きになったことがあったのを機にスワドルの卒業練習をしてきました。片手出しは問題なく、両手もまあクリ…

生後15日目にして、既に可愛いとは思えなくなってきました。 何してもギャン泣き、全然寝てくれないからこちらも睡眠不足。 自分に余裕がなくなり、新生児に手を出してしまいそうで怖いです。 泣くことしか出来ない事は分かっているのに、なんで泣いてるのかも分からない為、対処…

毎日寝付くのに30分以上はかかる長男。 疲れていなくても、 疲れていても、 とにかく寝つきが悪い、、 なんなんでしょうか？ 起きる時間はいつも同じです。 もっと寝ててもいいよ。と言っても起きちゃうらしいです。 遅く寝てしまっても、起きる時間は同じなので 睡眠不足…

産後のメンタルについて 6/21に第一子を出産しました。 36週の検診で尿蛋白4＋が出て、翌日に即入院 その日の夜から急に血圧が上がり始めそのまま緊急帝王切開となりました。 生まれた赤ちゃんは自発呼吸が難しかったために、大きな病院のNICUに搬送 わたしは帝王切開の傷の痛み…

睡眠導入薬を飲んで、悪夢を見たり心地よい眠りじゃなかった方いらっしゃいますか？🥺🥺

アデノウイルスになり3日高熱が続き解熱後低体温になってしまいました。 寝てる時は頭汗が半端ないです💦 暑いのか寒いのか…分かりません😭 睡眠時にエアコン、扇風機で結構涼しくしてしまった為、身体が冷えきってしまったのか… 身体全体がひんやりしています。お腹、背中も少し…

妊娠35週 すごい眠たいです…… 日中ほぼ寝てる感覚というか、起きていられないというか… ただ長く眠れなくて細切れ睡眠…… 胎動も力強くて目が覚めるし、お腹が苦しくて目が覚めるし…… この時期ってこんなに眠たかったですっけ… 同じくらいの妊娠週数の方どうですか？

生後2か月半 21-22時就寝 2時授乳→寝かしつけなしで寝落ち 5時授乳 授乳終わって6時くらい お目覚め 7時授乳→寝かしつけほぼなしで寝落ち 10時前まで朝寝 これって睡眠サイクル的にはどうなんでしょう… もうちょっと授乳減らした方がいいんですかね… 起きたらとりあえずおっぱ…

子供熱あんのに飲みにいくことしか考えてない。 こっちは睡眠不足で発熱の子見て、数時間実家預けて仕事行って、お迎え行って、上の子お迎え行って2人連れて小児科行って、家のことも全然できてないし、夕飯も考えてないし。 なのに旦那はじゃあ夕飯いらんからって飲みに行くらし…

生理前や排卵日前に、夜睡眠に入る前に 動悸が始まったら、なかなか眠りにはいれない。 目瞑ってるけど全然寝れない。 気がついたらだいぶ時間経ってる… ってことが最近すごく多くなってきました。 婦人科で睡眠薬とか飲んでもいいんですかね？

生後２ヶ月半の赤ちゃんを育てているのですが、最大でもまとまって１時間〜１時間半しか寝てくれなくて困っています。 母乳メインの混合で育てているのですが、少し母乳飲んで寝落ち（くすぐっても全く起きない）→短時間で目を覚ますを繰り返しており、満足な睡眠が取れていませ…

ミルク拒否すごいから 普段と違うことやってみた 哺乳瓶と乳首変える 息子起きなくても母3時に起きてミルク そしたら寝ながら爆飲みした😂 どうせ飲まないだろと思ってちょっとしか作らなかったの後悔🥲 でもこんなやり方でいいのかな😣 すやすや気持ちよさそうに寝てるのに、抱…

夏休みのレシピについて 皆さんの知恵をお貸しください🥲🥲🥲 毎年ですが夏休みは私が睡眠とりたいがために (低血圧過ぎて昔から起きられず💧) 子供達がだいたい先に起きます 　 夏は体が特にダルく朝ごはんなんて作れる力が ないのですが、子供達だけで簡単に食べられる　 朝御飯向…

生後7ヶ月と2週間。 これぐらいの時期ってまだ夜通し寝ませんか？ ２時間や3時間で起きて泣いて 早朝はほぼ泣いてます。 しんどいです 離乳食は嘔吐下痢で開始が遅くまだ１回食で 完母ですが夜間授乳をやめるのはまだ早いですよね。粉ミルクは飲みません。 １日でいいから朝まで…