「睡眠」に関する質問 (85ページ目)

2.3際のお子さんいる方にお聞きしたいです。 夜ご飯とお風呂の時間と、寝る時間をお聞きしたいです。 我が家は19時頃ご飯、20:30頃お風呂、21:30-22:00に睡眠、早い時だと21時に寝てます。 寝るルーティンが変わっていて、私がベッドで髪の毛を乾かしてる時に足と足の間に頭を…

子どもが偏食になってしまいました 　 職業柄、幼児からの生活リズムとか食生活とか気遣ってたんですが、仕事が忙しくなかなかちゃんとした料理が作れなかったり22時の睡眠にさせてしまうことばかりになったり、いろんなことが重なってなのかなんかご飯をお菓子とかヨーグルト…

就寝時、背中を中心に身体が不快な感じがしたり、ゾワゾワ、むずむずして眠れないです。経験がある方いらっしゃいますか？ 心療内科にて鉄欠乏症貧血と甲状腺機能低下症の疑いがあると診断され、ヘム鉄サプリとチラージン(甲状腺の薬)とテバ(睡眠薬)を処方され1ヶ月近く飲んでま…

綺麗になるには🥲 美容院の大きな鏡で自分を見る度に劣化が激しくてテンション下がります… まず何から始めたら変われますでしょうか？😢 スキンケアは敏感肌で冒険しづらいし(しかも現在主婦なので試して合わなかった場合の打撃が大きいです) そもそも１歳半の夜泣きで寝不足。 …

生後9日目の赤ちゃんがいます。 今の時期の服装なんですが今基本的にユニクロのボディスーツ一枚ですごしています。 昼も夜もです。 寝る時はガーゼの布団をおくるみみたいにしてくるんで寝ております。起きたらはだけてます💦 部屋の温度は25℃くらいを前後です。 寒そうにしてる…

生後1ヶ月の日中の寝かせ方、夜の寝かせ方を教えてください😭モロー反射激しすぎて永遠に動いているので睡眠阻害されます😭❕❕ 平らなところって月齢の成長とともに慣れてくれますか？ 背中スイッチもとんでもないので授乳クッションでCカーブ作って昼夜と置いています😣 日中はモ…

皆さんなら授乳やオムツがえしますか？ 娘は昼夜の区別がついてきたようで、夜に起きてもふんふん言いながら手を動かして遊んだり寝返りをうとうと体をよじって寝返り防止ベルトに阻まれたりして遊んでいるようなのですが、お腹がすいているはずの時間(例えば4時間以上、5、6時…

こっちはつわりピークでゲロゲロの状態なの知ってるのに 酒のんで寝室が酒臭くて寝れず リビングで寝てました。 子供が夜泣きしてたので、旦那を起こして ごめん〜部屋の匂いで居れないから子供と一緒に寝てあげてほしいと一旦退室 それでも泣き止まなくて、 リビング連れて行く…

旦那さん、夜泣き対応してくれてますか？してくれてましたか？😂 うちは、育休を1ヶ月取ってくれて、家事は最低限してくれました。でも…夜泣き対応はほぼゼロ🥲 育休中に1〜2回、夜中に起こして少しだけ抱っこ代わってもらったことがあるくらいです。 2人目ということもあって、…

生後1ヶ月半、まだ悪露も完全に終わっておらず身体も痛いし睡眠不足の中、旦那が「いつ(営み)出来るようになるかな〜」って言ってきて、 え、、、、、😇ってなった、てかドン引き。 「その行為がというよりスキンシップは大事だから」 わかってるよ、でもいまそれ言う？ めちゃ冷…

旦那のことが好きで近くにいると ベッタリで暑いってウザがられたり 外に居ると 知り合いに会うかもしれないから 離れてって言われたり 私が冗談で言ったことも 真に受けて喧嘩して しばらく話さないこともあるのに 私が休みの日に旦那が仕事に行って 3時間後には もう会いたい…

昼寝しないとダメで、睡眠邪魔されるとイライラする旦那 新生児きたら大丈夫か？！？！

3歳児1日の睡眠(昼寝1時間含め) 10時間30分とかなんですけど 少ない方ですかね？ 昼寝しない休みの日は12～13時間になるんです。 平日は21時頃就寝7時前に起床です。

生後1ヶ月なのですが、皆さんベッドにどのように寝かせていますか？そのまま本人を置くと1分に1回くらいのペースで声を出しながら（唸りながら）手足を動かしてモゾモゾコロコロしたりします。赤ちゃん動きすぎでしょうか😭？ 本人も自分たちも全然睡眠がとれません 最終的に起き…

下の子の夜泣きひどくて１時間半しか寝れてなくて 今日で6連勤目で、学童でお弁当だから早起きして 寝不足の睡眠負債も続いてしんどい あまり外食したくないけどいいかな...もう立てない... しかも今日お風呂介助。しかもマスクつけないといけない 気温は36度 もう無理😭😭😭😭😭

嘔吐処理で久しぶりに細切れ睡眠してるけど、新生児期はこれが毎日✕赤ちゃんのお世話もあると思うと改めてすごいと思う。 と同時に何もしない夫、日中も独り身と同じように自由を満喫して帰ってくる夫にさついが湧いて仕方ないとも思う。

北向きの家で朝日が入りません😔 なので朝赤ちゃんに朝日を浴びさせる事が出来ないのですが夜の睡眠に影響出るのでしょうか….

ほんっっっっとに腹立つ 旦那の逃げ場はいつだってトイレ こっちは逃げ場すらねーのに 明日だってやることあんのに、予定ある前日だって構わず夜更かし 隣で夜中も明るい画面でタブレットだから娘も寝ぐずして細切れ睡眠だっつーのにこっちだって起きたくなくたって起きて余計寝…

2歳の娘の夜驚症がしんどいです😭 元々9ヶ月〜1歳11ヶ月頃まで夜驚症で(週1程度)そこから2歳5ヶ月までの半年間1度も起こらなかったのですがまた週2〜3で起きるようになり、今では毎日毎日起きます😭 1番汗びっしょりになって泣き叫んで動き回る娘が1番しんどいと思いますが私も精…

幸せになれたと思いますか？ 長くなってしまいますが、読んでくれる方がいたら ありがとうございます。 私の彼は自分のルール、やり方が 凄く厳しい人でした。 その時問題や話したい事があっても 食事や睡眠は邪魔しない 彼が疲れている時や機嫌が悪い時は邪魔しない 女が男を…

つわりのピーク真っ只中です😭 毎日吐いて吐いて1日中気持ち悪く 生きているのも辛いです。 夜もほとんど寝れないし 寝れても細切れ睡眠 めっちゃ目覚めるしなかなか寝付けない 日中も寝たと思って時計見たら10分とか。 みなさんこんな経験ありませんか？ 早くつわり明けて😭😭

5ヶ月半の息子 睡眠に関して 5ヶ月半の息子がいます✋ 日中の昼寝が1回に20〜1時間しか寝てくれないせいで、お昼寝の回数が4〜5回です。 この月齢だと2回が目安と聞くし、周りの人に聞いても3回までの子がほとんどです😰 1回の睡眠が短い上に、2時間たったら眠たくなってしまい…

産後２週間経過。 育休取った旦那が風邪ひいて微熱出して横になってるとかマジ何のための育休？わたしより睡眠取ってるのになぜ風邪をひく？なぜ熱を出す？ 暑い暑い言ってるけど、熱中症ならないようにそれなりに自分で対処してよ。微熱程度でヒーヒーすんなよ。 わたしだって夜…

普段とても優しくて愛情は痛いほど感じるのですが、一つどうしてもモヤモヤしてしまうことが、夜遅くまでゲームに没頭してるということです 日によって同じ時間に布団に入り少し会話をして寝るというのがすごく好きなので、夜更かしゲームコースに入られると寝つきが悪く朝も起き…

ただただ気持ちの吐き出しです。 今日は長女の年長さん参観日に行ってきました。 楽器の演奏と合唱、とても上手だったし、頑張ってたし、素晴らしかった。でも、どこか元気がないように見えて。 とくにどこか具合悪いとかではないと思う。 可愛いワンピースや好きなお洋服を選…

肌に一番優しいオムツを教えてください😭本当に困っています😭😭😭 娘が夜だけオムツしているのですが、 最近急にオムツにかぶれているのかお股が痒くなり2週間治りません、、、夜も泣いて起きたりします😭その度に起きてシャワーに連れていきこちらももう睡眠不足で頭がおかしくなり…

睡眠後退ですかね？ 夜中3時にパチって目を開けて起きるようになりました… 3日連続で夜中の3時〜です。 睡眠後退あった方、いつまで続きましたか(T＿T) 眠いです(T＿T)

いい意味で"適当"に育児できる方法を教えてください😭 子供のために！と思うと口うるさく怒りすぎてしまいます。 例えば、 ・睡眠不足を心配して「早く寝なさい！」「なんでこんな時間に起きるの！」と怒る(夜中によく起きるため) ・テレビの見過ぎを心配して「見たい！」と騒…

里帰りから戻る時の夫の睡眠問題について！ しょうもない質問を長々すみません。明日里帰り先から自宅に戻ります。普段なら車で4時間強、赤ちゃんいるので休憩挟んで5時間くらいかな？とみてます。 今日夫が実家に来てくれて泊まるんですが、一ヶ月の娘は最近夜泣きがひどく…。い…

２年の育休から復帰し、一年がたちました。２年の間に業務が変わった事忘れてる事が多すぎて忘れてしまっています。 復帰後一年は、職場でいじめがはやり、加害者と被害者が自主退職した関係で、元々担当していた仕事とはまた別の仕事を一から覚えました。が、４月から体勢が変わ…