もうすぐ里帰りを終えて自宅へ帰ります。睡眠不足で眠いけど、寝れない…

はじめてのママリ🔰

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  なつみん

  
  早速ありがとうございます！
  
  やっぱり睡眠不足になりますよね🥱
  2人同時に昼寝ってなかなか難しいですよね💦
  気分転換ってどんなことされてましたか？外の空気吸うのはお散歩でしょうか？それともベランダに出たりとか？
  もしよければ参考に教えて下さい🙇‍♀️

  • 1時間前
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  はじめてのママリ🔰

  
  下の子が結構寝てくれる子なのと
  先月から上の子が幼稚園に通ってるので
  だいぶ寝不足は改善されてきましたが
  それでもまだまだ眠いです🥲
  
  まだ新生児〜1ヶ月の頃は外が暑かったので、車で買い物に行ったり、夕方涼しい時間に上の子を庭で遊ばせてました！
  今は上の子がお休みの日は午前中 公園行ったりしてます✨️

  • 1時間前
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  なつみん

  そうだったんですね💦
  毎日お疲れ様です🥹
  
  眠いのに車で買い物とか尊敬します👏私は運転できないので、近所の公園とか行こうと思います😮‍💨

  • 1時間前
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  はじめてのママリ🔰

  
  退院後からワンオペだったので
  行かざるを得なくて行ってました🤣
  
  公園とかお散歩とかしてるだけで
  私は気分転換になるのでオススメです🥰
  無理せず、お身体大事にしてください✨️

  • 1時間前
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  なつみん

  優しいお言葉ありがとうございます🥹
  無理ない程度に頑張りたいと思います✨

  • 59分前