「睡眠」に関する質問 (1438ページ目)

昼夜逆転について 生後2ヶ月の娘を母乳育児中です。 最近の悩みなのですが、 夜12時頃〜明け方の4時頃までお目目がぱっちりで、 朝から昼間はおっぱいで寝落ちして 長いと4、5時間連続で寝ます。 昼夜逆転していて少し辛いです。 恐らく、(諸事情にて現在解雇、必要書類が渡さ…

これは真剣な話で、ただの独り言のような投稿です。 妊娠8ヶ月でいつも仕事から帰ってきて1日立ち仕事終えると腰がもう、負担大きすぎて立ったり歩いたりできないほどボロボロです。 体力に余裕がなくて、家事して食事用意して、ニコニコ迎えてくれる夫に、笑いかける余裕すら…

もうすぐ７ヶ月になる娘の睡眠についてです。最近眠りが浅くなっています。四ヶ月くらいまでは、うるさくても眠れるくらいだったけど、最近はめっきりです。寝返りして反動で起きちゃったりします。 経験あるかたどうしてましたか？眠りを深くする方法みたいなのはあらりますか😣…

いつもママリにお世話になってます。 もうすぐ11ヶ月になる息子がいます。 今3回食なんですが7時12時17時に食べてます。 寝る時間は19時〜20時くらいに寝てます ぼちぼち家族で同じ時間の食事にしたいなと思いますが旦那の帰りが18時半くらいになります。 18時半ご飯19時過ぎ…

同じだよー！同じだったよー！似てるよー って方コメントお願いします！🙏 生後3カ月半 息子はひたすら可愛いけど 夜の睡眠が短い😭 昼間は授乳も3〜4時間おきやけど 夜はきっちり2時間おきにおきる… 授乳したらわりとすんなり寝てくれるけど もちろん私は授乳寝かしつけで2時間…

不眠続きで以前心療内科で御守り代わりに処方してもらった軽い睡眠剤今夜試そうか迷い中。。(๑¯ω¯๑)

こんにちは。 いつもお世話になっております🙇🏻‍♀️ カテ違いでしたらすいません。 最近、もうすぐ2ヶ月になる子の夜に泣く回数が増え、その度あやしというのを繰り返していますが、睡眠もまとまったものはとれず、大きい声で泣いている娘がいるのに旦那は全く起きず、、という…

予定日まで2週間を切り、子宮口は1-1.5センチ開いてるね！沢山動いてね！😃と言われてます✨ ですが、、、！臨月入ってから眠気が強く、暑い日もまだ多いこともあるけど、全然動けません😂💔 2.3時間寝て起きて、また2.3時間寝て起きて、、そんな感じでまとまった睡眠も取れず。。 …

いつもお世話になってます。 34週です。ココ最近眠すぎます･･･。7時間～8時間睡眠しています。 妊娠中お昼寝、朝寝など皆さんされてましたか？私はお昼寝せずに朝寝をしてます。朝寝あるいはお昼寝しても普通に夜寝れます！

2週間前くらいから、寝起きが特に指の関節が痛くなります。しばらく揉んだりしてからでないと、オムツ替えもうまくできません。 起きてしばらく動いていれば気にならなくなりますが、短時間の睡眠でも、寝起きが1番痛くて辛いです。 最近は足の指の関節も痛くなってきて、寝起き…

睡眠導入剤と睡眠薬ってどう違いますか?今度上の子が聴性脳幹反応検査をやるために睡眠導入剤を飲んで眠らせて検査するみたいでこれ飲んで今後の生活とかに影響ないですかね?大丈夫でしょうか?(´°̥̥̥ω°̥̥̥｀)

生後4ヶ月の娘がいます。 ここ数日、夜中起きて授乳したらおめめパッチリになってそこからひとりで遊んだりしてなかなか寝ません。 2時間くらい経ってようやく寝てくれます。 今日の場合だと、夜中1時に起きて3時にようやく寝ました。 今までは、授乳したらすぐにまた寝てくれて…

3ヶ月で大体の睡眠のペースが決まってきました。 ただ気になるのが朝起きるのが遅い気がして… 大体いまは 朝は11じくらいに目が覚めてそこから起きていて 15時16時くらいに寝て19時くらいに目が覚めて お風呂に入って20時には寝ます。朝は5時くらいに1度おっぱいをのんでまた8時9…

旦那さんのことです。 旦那さんは日中仕事に出ているので、 なるべく夜は休ませてあげたいなと思って 夜中、娘が泣いても特に起こさずにいます。 旦那さんはいつも優しくて 「嫁ちゃんにばかりやらせてしまうの申し訳ない。 本当にごめんね。」 と言ってくれます。 だけど、何…

誰しもが通る道だろうなと思いつつ……相談です😭 以前から授乳中に噛まれていたのですが、最近力一杯噛むようになりました😭 普段からビニールなどを噛み千切ったりしているので、正直想像するだけでも痛いです😓 特に噛むのは入浴後と睡眠前の間にあたるタイミングなんですが、お…

旦那に相談しても無意味なので質問させてください。 現在、正社員で保育士をしています。 はっきり言ってキツイです 周りに頼れる人はおらず、旦那も私も実家は新幹線で３時間半。 旦那は三交代なので夜勤で一週間いない、残業が多いため朝から夜中までいないことが多いです。 …

本日3ヶ月検診で、娘の体格が小さめだと指摘されました。 小さめと言われても成長曲線から外れてはおらず、真ん中より少し下くらいでした。 ですが夜間まとめて寝ている21時から朝方4時5時くらいのうち、ちょうど真ん中0時1時あたりに1度起こして授乳をしたほうがいいかもねと。 …

保育園で昼寝をしているお子さんお持ちのお母さん、何時頃にお子さん寝てますか？ うちは今まで9時に寝てくれていたのが、2人目出産後に遊んで寝なくなり、10時過ぎるようになりました。 保育園ではちゃんと賢くお昼寝しているようですが、家では全くです。 自分が眠たいので寝て…

上の子、保育園の先生にちょっとかたことで言葉の訓練をみたいな感じを(´･_･`)言語訓練する前に睡眠薬飲んで寝かしてまず検査とかをするみたいですがやった方いますか?(´･_･`)子供が睡眠薬飲んで今後にししょうとかないですかね(´°̥̥̥ω°̥̥̥｀)

昼頃から関節が痛くなり… 熱っぽいから、軽く睡眠とったけど、 熱は上がってしまって37.8 マスクして！ 助産師さんに聞いたら… 授乳していいって！(^｡^) 安心はんめん… 心配… 食欲ない…(´༎ຶོρ༎ຶོ`) どうしよう

いま4ヶ月と1週間の息子が居ます。完母で育てて居ます。今までは日中2時間おき、夜は4〜5時間おきで最長7時間眠ってくれた事もありました ですがここ数日夜も2時間ほどで起きてしまい、酷いと1時間で起きてしまいます。日中の眠りも浅くなったように感じます。 日を追う事に時間…

母親失格です。 混合で育ててますが、いずれは母乳だけでもまかなえるようにしたいと思っています。 昨晩は10時ごろから寝ず、2時ごろようやく寝て、３時間ずつくらい寝てくれました。 きっと、もっと寝てくれない子、寝不足で頑張っているお母さんもたくさんいると思うのですが…

離乳食二回食で 夜間断乳された方いますか？？ うちは、 夜間3時間おきに 授乳しており、 なかなかまとまって寝られない子なので 睡眠をしっかりとれるように 夜間断乳を始めようかな？と検討してます。 が、、、 離乳食の進みが悪く、 食べムラがひどいですし、 食べても基準…

愚痴です。 ただいま旦那と喧嘩中…。 もうどうしたらいいのかわかりません。 先週の金曜日に実家に帰りました。 日曜には帰ってくるという話をしてたのに 家に帰ったら、いない…。 電話したら友達とスロットしに行ってると。 ちょうどお昼寝の時間で、離乳食作らなきゃいけない…

生後9ヶ月の新ママです。ちなみに完ミで寝る前と早朝グズってたらミルクあげてます。 夜の睡眠なんですが、だいたいいつも同じ時間に泣いて起きます。同じ時間帯なので、夜泣きじゃなくて睡眠サイクルで浅い眠りの時起きているんだろうと思うんですが、再入眠がまだまだできない…

完母を目指していますが、体重の増えが良くなかった為、現在は混合です。一日250mlのミルクを追加してます。 (30ml〜40mlに分けて7回ほどミルクをあげてます) ミルクは3時間あける必要があるため、基本的に0,3,6,9,12,15,18,21時の3時間毎の授乳時はミルクを追加し、それ以外で…

誰にも相談できず、ちょっと吐き出させてください(＞人＜;) 仕事の人間関係が原因での主人の鬱状態に悩んでいます… 私は自宅から徒歩15分の実家に2歳&生後13日目の息子たちと里帰り中です。 主人は事務系の仕事で、めんどくさい上司と仕事ができず文句のラインを送って来るモン…

昨日で9ヶ月になった娘がいます。 ７時くらいに自分で起床 １０時過ぎくらいから1時間半弱朝寝（少しグズグズ、寝室連れて行ってゴロゴロしてると寝ます） してます。 午後も１４時半位から1時間〜1時間半弱寝ます。 本には３０分以内で朝寝は起こすとあるのですが、みなさん…