「睡眠」に関する質問 (1003ページ目)

2日連続でなかなか寝なくて参ってます。 昨日 7:30起床 11:30お出かけの移動中10分ほど寝る 目的地では昼寝せず 17:00帰り道30分ほど寝る 19:30夕飯終わり 20:00寝室へ連れて行くも寝ず 1:00就寝 今日 7:30起床 前日のことがあるため昼寝なし 20:00夕飯終わり 夕飯中寝そうにな…

今日は14時ごろからぐずり始めて、 今もぐずぐずして寝てくれません。 わたしも今朝の10時ごろから睡眠とっておらず、 もう寝不足で。 皆さんもそんな日もありますよね？ 里帰り中の方、そういう時は親に甘えてますか？ あまりにも辛すぎて先程 実母にもう私のことを殺してほ…

生後3ヶ月です。置いた瞬間とにかく泣きます。もうしんどい。 睡眠不足でイライラするし身体も心もついていけない。 笑えないし涙が止まらない。 2週間前くらいまではとにかく お利口でぐずるのは夕方だけで置いてても勝手に寝る子 だったのにある日を境に永遠抱っこ。置くとギ…

妊娠9ヶ月に入ってマイナートラブル続きです。 特に逆流性食道炎？になっていて夜中横になると 胸が苦しくて眠れません。胃酸が上がってくるし 皆さんはどんな対策していますか？？ 因みに、産婦人科で胃薬を処方されて 今は様子見です(´･･`) 内蔵が圧迫されるので仕方ない…

最近夜中起きた時におっぱいをあげないと寝なくて困っています。 生後半年くらいまではおっぱいを飲んだらすぐ寝て3時間は寝てくれるサイクルでしたが 9ヶ月くらいから、夜中1時くらいから1時間おきに起きて、おっぱいを咥えてないと寝ず、口から離すと、すぐ起きだしグズってし…

2人目不妊治療中です。 いつも生理周期は25日です。 今回生理予定日過ぎても来ず、チクチク下腹部痛や気持ち悪さなどあったので、妊娠かな？と思っていました。 今日で生理周期３０日目、出血がありました。 やっぱり生理なのかなあ。。 基礎体温は、気にしてるストレスからか…

妊娠後期の方、睡眠不足ではないですか？ 私は日にもよりますが、寝つきが悪かったり、夜中や朝方に覚醒して一時間ほど寝付けなかったりします😅 第一子のときも寝付くまで一時間以上かかって大変でしたが、好きな時間に寝たりダラダラできていました💦 今は自宅保育で家事や遊びに…

寝かしつけの後の睡眠について。 来月2歳になる女の子を育てています。 娘を寝かしつけた後、布団から抜け出して家事や仕事、そして自分の時間を確保したいのですが、ここ1ヶ月くらい私がいなくなると2〜3時間後には泣いて起きてしまうようになりました。 お昼寝の時も30分〜1時…

睡眠についてです！ 日中は20分くらいしかせず、朝昼夕です。１時間とか寝てくれるまではまだまだ先ですかね？？ また、寝かせて起きるまで1回目は5時間とか寝ますが、2回目は２時間、3回目は１時間半とかでだんだん短くなります💦皆さんのお子さんもですか？？ 寝不足でしんど…

午前中寝てしまいます。 毎朝6〜8時に娘が起きるのでオムツ替えて授乳をするのですが、私が眠すぎて辛いのでそのまま添い乳して娘と一緒に寝てしまいます。 （娘がまとめて寝てくれてるので私の夜の睡眠は6時間前後あり、寝不足ではないはずなのに😓） 娘が覚醒してしまったら諦…

生後1ヶ月と10日の女の子の睡眠についてです 新生児期が終わる頃から抱っこ抱っこになり、今となっては夜中以外は抱っこしてないと寝てくれません😣 ベッドに置いたら背中スイッチなのか、よくて30分しかもたず… 朝7時に起きてから寝るまで授乳以外はほとんど抱っこしている状態…

子供の解熱後の様子について質問です。 2歳の子供が突発性発疹と溶連菌を連続でかかりました。 11/1 発熱39~41度 11/2 　〃　　　病院受診『ただの風邪』と診断 11/3 〃 11/4 平熱36.5に下がる→全身に発疹、不機嫌 11/5 夕方にまた39度 　　　病院受診で溶…

【生後6か月、お昼寝の回数について】 6か月になったばかりです。元々細切れ睡眠でお昼寝の回数は4か月まで5回、5か月途中から4回になりました。 6か月になると大体3回にまとまると言いますが、活動時間を意識するとどうしても4回になってしまいます。 6か月過ぎても4回以上昼寝…

何もする気が起こらず、娘は6ヶ月でもうあちこち動き回りつかまり立ちまでするので危なかったりできちんと見てないといけないのに夜泣きなどもまだあり睡眠も充分に取れなく体が動かず倦怠感があり 育児したくないなあと思ってしまう時があります。　 旦那さんは手伝ってくれた…

ベッドで赤ちゃんが寝てくれません…😭 1時間起きとかで起きてしまって睡眠不足です… 以前はおやすみたまごという背中スイッチが入りにくいビーズクッションで寝ていました。 そろそろ寝返りが怖いのでベビーベッドで寝かせるようにしてからまとめて寝れなくなってしまいました💦 私…

平日はフルタイムの仕事、土日はワンオペ。 休みにゆっくり寝ていたくても、6時台から息子に起こされ、無理やり寝ようとしても横で泣かれて顔を叩かれ起床。 体力的に参っています…。 皆さん体力をつけるためにしていることはありますか？ なんでもいいので教えて欲しいです…

39w5dの初産婦です。 一昨晩から前駆陣痛らしきものはあったのですが、 昨晩 23時頃から眠れないほどの痛みが継続的にあります。 しかし、10分間隔を切ることは多いものの バラ付きがあり 規則的にはなりません。 また、陣痛が続いた時間が ママリで見かける皆さんのものより…

毎日2.3時間睡眠で辛いです😢 以前から睡眠導入剤と安定剤を飲んでいましたが、妊活中なので我慢してます💦 でも毎日寝つきも悪く、寝たと思ったら3時とかに起きてしまって、そこから寝れないです😭 いろいろ次から次へと考え事が勝手に降ってきます😵 どうしたら寝れますか？😭

リビングで子供を寝かせている方いますか？ 我が家は1LDKのアパート住まいで、寝室はあるのですが、シングルのベッドがあり旦那の寝床となっています。(21〜6時までしっかり睡眠をとります) スペース的にも寝室で私と娘が寝るのは難しいので、リビングで寝ています。 リビング…

イヤイヤ期の息子と0歳児の娘 上の子は幼稚園未就園児クラスに週1〜2回 通っていますが それ以外は2人とも家庭保育です。 イヤイヤ期の息子に疲れ果ててきました。 なにしても嫌。 ○○しないのー！と叫ばれる日々。 嘘泣きしながら駄々をこねる。 祖父母のことも困らせる達人で…

2歳5ヶ月の子の睡眠サイクルについてアドバイス頂きたいです😣 睡眠のリズムとしては、 7:30起床、 12:30〜約1時間昼寝 21:00頃就寝 と言った感じです。 昼寝は昼ごはんの後すぐにコテっと寝ます😪 1時間ちょうどくらいで自分で起きてきます。 問題は夜で…。20:00にはベッドに連…

生後2ヶ月の息子を持つ新米ママです みなさんはどのようにして寝かしつけてますか？ 抱っこであやして寝せれたことがありません いつも抱っこ紐で抱っこして寝かせてますがすぐ起きてしまいます1時間まとまって寝てくれたらいいほうで10分、30分など細切れ睡眠です 何かこうす…

今月も妊活始めようと思い、ずっとやってる基礎体温の計測と一緒に排卵日検査薬も昨日から始めました！ 5日 体温36.38度 検査薬で薄っすら線あり 6日 体温36.15度 検査薬で陰性 だったのですが、基礎体温は一応測ってはいますが、夜中にトイレでは無く、ふと起きてしまう事が…

産後とにかくお腹すいて、飲み物と炭水化物いくらでもはいるんですけど、体重増えはしないけど減らない😂(←当たり前ですが) やっぱご飯も茶碗一杯とかにすると、この伸びたお腹の脂肪も減るのだろうか… どなたか、似たような経験で、食べるよりも睡眠優先して痩せた！！ とかあ…

睡眠導入剤を飲んで育児頑張ってる方居ますか?? ここ1ヶ月半前から、突然眠れなくなってしまい、薬を処方してもらって飲んでるんですが、薬の依存やら止める時の離脱症状とかネットで見てしまったら怖くなってしまいました💦 薬の無しで寝ようとしても、結局ダメで飲んでしまいま…

生後2ヶ月の赤ちゃんについて生活リズムがどんな感じか聞きたいです😣 22時頃就寝(６〜７時間睡眠) 5時頃 授乳 6時頃 睡眠(１〜2時間睡眠) 7時頃 ウトウトしながら動いている 8時頃 授乳 9時頃 睡眠(30分ぐらい) 10時頃 授乳 10時半頃 ウトウトしながら動いている ⬆散歩に行くと1…

睡眠時、手足が痙攣のようにピクピク動くのですが、 今日は手足と別に白目をむいて、「アッアッアッ」と声にしながらピクピク動いていました。 これは痙攣、てんかんとかの症状ですか？それとも新生児はこういった動きするのでしょうか？😓

【寝返りするようになってからの睡眠について】 数日前に息子が寝返りできるようになりました。(右のみ、寝返り返りはまだ) 今までは夜は4時間おきくらいにしか起きなかったのですが、ここ数日は2時間おきくらいに起きるようになってしまいました。 寝返りして戻れなくて泣いてる…

食べづわりのママさんは睡眠削ってまで 食べてますか…？私 夜ご飯食べた後お腹空いても 起きるまでほっといちゃいます…😅 もちろん朝まで空腹の気持ち悪さあります… 何食べてしのいでますか？？？ 朝起きて食べれるだけ朝昼食べるから 気持ち悪い…笑 明日から安定期だし、 落ち着…

皆さんのお子さんはいつからまとまって寝てくれるようになりましたか？ 毎日3時間ごとに起こされて寝不足で頭痛もしだし、疲れてます…😥 4ヶ月の時は6時間とか寝てくれるようになって喜んでたのですが、5ヶ月で寝返り返りを覚え、コロコロ転がりながら寝るようになって、行き止ま…