「睡眠」に関する質問 (759ページ目)

生後3か月、4か月の赤ちゃんのぴよログの睡眠を見せて欲しいです！完母か混合か完ミかも教えて欲しいです。 21:00までに寝て7：00に起きます。 お昼寝は、朝・昼前・昼・夕方の4回が多いです💦 細切れのときもありますがまた寝たりもしてます。 　 生活リズム整ってきてるとは思…

鬱のような状態になりました。 頭が回らず、物事を考えたり、文章を読んだりするのに、とても時間がかかります。 以前鬱になったことがあるのですが、そのときの感覚と似ています。 心療内科を受診する以外に、治すためにできることはあるでしょうか。 おそらく二人育児が原因で…

ヤバ〜💦 お昼食べたら絶対眠くなるから食べないでいたのに、でも眠気が( ¯꒳​¯ )ᐝ 3時間睡眠だから当たり前か( ´тωт` ) こんな感じで今から実家、長男の迎えとかあるから、眠気覚ましにブラックコーヒー☕️でも飲むか❗ それより夕方、恵方巻・・・( ºΔº )〣💦

主人の事です。 長くなるので、お時間ある方、第三者の意見も言いたいです。厳しいお言葉でも大丈夫です。 主人と結婚して5年ほどです。 お付き合いして一年半ほどして結婚して 比較的早めに長男を授かりました。 長男はグレーゾーンに近いほど 活発、多動、元気いっぱいで シ…

生後5ヶ月 睡眠と活動限界時間について 最近になって、睡眠が細切れになってきました。 朝寝、昼寝等はセルフでしてくれるのですが、 20分程度しかねてくれないため、 起きてから30分ほどですぐ眠くなってまた寝てしまいます。 なので1日に昼寝を5回ほどします。 この時期の赤…

わたしの父なんですが54歳で肺癌になり その時に余命1年と告げられました。 それからも頑張ってくれて2年2ヶ月目で とうとう、骨、脳に転移し始め現在緩和ケア中です。 私には兄が居てますが兄は協力してくなくて 全て私に丸投げです。 別にそこは良いんですけど余命宣告された…

かれこれ1ヶ月近く保育園にも仕事にも行けてないな~もう疲れたな~｡感染者も増えてきてるし丁度良かったかな~とは思うものの､さすがに私も引きこもりに限界感じる🙃🙃体調も崩してなくて元気だけど引きこもりならまだ大丈夫…永遠と順番に子供達の体調不良｡さすがにここまで続くとキ…

生後８ヶ月です。夜間断乳したいのですが、大丈夫でしょうか。離乳食は2回食で1回100gほど食べます。お茶をマグやコップ、スプーンなどで与えますが、あまりうまく飲めません。 なので水分補給は今はほとんど母乳です。しかし、日中は離乳食で結構お腹いっぱいになるのか、あまり…

皆さんの育児知識をお聞かせ下さい。 4歳息子、保育園から帰宅し 入浴→夕飯→勉強→テレビ→睡眠 なんですが、テレビ→寝るが、どうしてもクズります。 ☆ヤダヤダもう少し。 ☆僕がテレビ消したかった。 対策 ☆ヤダヤダもう少し →事前に何時までと伝える。 →あともう1回で終わり →…

寝返りし始めてから約2か月程経つのですが、 最近、寝かしつけ後に頻繁に、寝返りをして起きるようになってしまいました。20時半前後に寝かしつけて、ひどいと10分、15分おきに起きてしまいます。 たまに、寝返りではなく、普通に泣いて起きる時もあります。添い寝でトントンすれ…

断乳した方が良いのでしょうか？ １歳までおっぱいにほぼ興味なしだったのにも関わらず、１歳に保育園入園すると同時に強烈なおっぱい星人になりました😇 ここ数日の平日は帰宅後、ご飯の前（ご飯食べてから！と言うと少しご飯を食べますが、好きな物だけ食べて後はおっぱいを求…

もうそろそろ14周というところで妊娠糖尿病になってしまいました。 現在入院して、食事5分割食、1日7回計測中です。 食事では改善せず、火曜からインスリン注射をはじめました。 食事療法の時はちょっっと食後の数値が高いので、 朝イチだけ3メモリで様子みようと言われ、 1日目…

ワーママって、いつ運動してますか！？ 事務職に転職して２年で体重が過去最高に… 仕事に行って、帰ってきて、家事してお風呂入れて、寝かしつけ… 一緒に横にならないと寝てくれないし、 睡眠劣等生で寝付くまでにめっちゃ時間がかかります💦 ウォーキングとかトランポリンとか…

産後、ストレスとの向き合い方について 生後1ヶ月の子を育てています。 連日の睡眠不足で、よくイライラしてしまい、夫や上の子にもキツい口調で接してしまうことがあり、自己嫌悪に陥っています。どうやって乗り越えたらいいでしょうか？

寝ても寝てもねむーい！ 夜9時間睡眠とってお昼も1時間昼寝してしまった。 でも眠くて眠くてまだ眠い。 妊娠初期も眠かったけど、中期でもこんなに眠いのか？🤔 みなさん眠くなりましたか？？

子どもでも、安心して飲める睡眠薬はありますか？ 寝つきが悪く困っているので…

21週なんですが夜間の頻尿が酷すぎて1～2時間に一回のペースでトイレに行きます😭仕事もあるため毎日睡眠不足で眠くて疲れが更に酷いです😭 夜喉が渇いてジュースを飲んでるのが原因だと思うんですが…😭 この頻尿は出産するまでずっと続きますよね？💦

出産してから私の睡眠の質が悪く、疲れていても入眠にも時間がかかり、なぜか夜中何度も起きてしまいます😫 一歳の子どもも夜中数回起きるので、ほとんど寝れてないような気がします…。 日中も疲労感がすごくて、子どものお世話とご飯つくるだけで限界です。 子どもの昼寝の時に寝…

産まれて7日目の新生児なのですが、昼間はおっぱい以外全く起きないのに夜は1時間置きの授乳になります。 昼夜逆転とかはないのはわかってるのですが、この睡眠サイクルどうにか逆にしたいんですけど昼間起こしてってやるのは可哀想ですよね😭？

二人目妊娠発覚直後から夜中に何回も娘が起きてギャン泣きです 泣き叫ぶように泣いてずっとままままーって感じです🥺 今までは旦那に抱っこされてもすぐ泣き止み寝るのですが 今では私ではないと泣きやまず旦那が抱っこすると さらに泣き叫びます🥺 この時期はこんなもんですか？ …

こんにちは。1歳5ヶ月の娘の夜泣きについてです。 昨年の夏(1歳頃)から夜泣きが始まりました。 1歳前に卒乳しております。 初めは気温や湿度が高く、寝苦しいためと思っていたのですが、季節が変わり室温湿度ともに良好になってめおさまらず、むしろ悪化している毎日です。 最…

生後1ヶ月の子を育てています。 夜の睡眠も安定しておらず、鼻詰まりのせいで昨日も1時間ほどしか眠れていません。 旦那の給料が毎月25万、それより下の時もしばしばで今月も休みが多く16万程度でした。 その話から 少ないって言うなら弁当作れば？内職やれば？えらいって体力的…

なかなか寝ないので必殺おしゃぶりを使ってしまったのですが、寝たから取ろうと思ったら中々取れません💦 まだ睡眠浅いんですかね？朝までおしゃぶりしてても大丈夫ですか？ 昨日は寝たら勝手に口からペって出してたのに今日は吸ったまま寝てます😭

夜泣きを減らす方法 なにかあったら教えて下さい😭 月齢低いときは、逆に夜通し熟睡なタイプだったのに2ヶ月前くらいから夜泣きなのか2時間おきに泣いておきます😰 授乳したり抱っこしたりで、また寝かせますがなかなか泣き止まなかったりなかなかまた寝なかったりして時間がか…

豆電球つけて寝るのと、真っ暗な部屋にして寝るの、子供の睡眠に差は出ますかね…。

32w3dです。 だいたい6時間くらいの睡眠で 3~5回くらいトイレに起きるので寝た気がしなくてしんどいです😭 同じ週数くらいの方に質問なのですが だいたい何時間くらいの睡眠で 何回くらいトイレに起きますか？🥺

生後1ヶ月未満の子ともうすぐ4歳になる女の子がいます。 長女は保育園自粛期間中で2/13まで休みなので 平日3人で過ごしています。 長女が食事の際、嫌いなものがあると最後に残して、眠たいと嘘をついて食べなかったり、(結局寝ずに遊んでます) ここ数日便秘をしているのですが…

もうすぐ10ヶ月になる息子の睡眠について 先輩方教えて下さい(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀) 現在、日中は離乳食２〜３回食べ、その間にお腹すいた様であればおやつをあげたりしています。 日中は、たくさん食べるのでミルクはほとんどあげていません。 ですが、問題が夜… 夜、寝付…