「睡眠」に関する質問 (138ページ目)

大事な予定があると、2日前くらいから早朝に起きてしまいます😭😭そして日中眠くなるという… 市販の睡眠薬って、朝早く起きてしまうのにも効きますか？💦

生後7ヶ月 夜泣きについて 生後7ヶ月になってから夜の寝返りを覚え、細切れ睡眠になった+夜泣きが始まりました。 夜間授乳をやめると夜泣きがおさまると見ましたが、 もしやめる場合抱っこやトントンで寝かすしかないということですよね🥲 元々夜通し寝るタイプではあるのですが…

3歳の娘が3歳になってから体力が有り余ってるのか毎日23時に寝ます😭 朝7時に起きて、保育園でお昼寝を多分2時間くらいみっちりしてると思います。 前までは21時過ぎに寝室につれてっておやすみーって部屋を閉めるとコテっと寝てました。 なんですがここ最近おやすみをしてから…

6ヶ月の娘は、最近寝返り大好きで寝ながらでもぐるんぐるんまわります、、、横向きに寝るのもハマってて起きやすくてこちらは細切れ睡眠に😇 就寝後5、6回は起きてる気がする、、、そして授乳回数も夜中は1回だったのが2回へ、、、日々の変化にこちらがついていけてない💧

子育て15日目です。 出産まではすごく楽しみで、育児頑張ろう！と思っていたのですが、いざ子育てが始まると、睡眠不足と止まない泣き声、外出もできないストレスなどから、もう育児嫌、となってしまいました。 ダメな母親だなぁと落ち込む日々です。 産後だからこんなメンタルな…

腕まくらかベットにいないと寝てくれません🫩 深い睡眠に入ればそっと腕を抜いて腕まくらをやめることはできますが、基本的に寝てる間は腕まくらです。 どんなに熟睡していても、私がベットから出ればすぐに気づいて泣き出します。 起き上がっただけでも気づかれるので、寝ている…

ママさん自身が、ショートスリーパーな方、 どれくらい睡眠とってますか？

【夜通し寝るようになったのはいつからでしょうか？💦】 生後8ヶ月の男の子を育てています。 寝る前のみミルク200mlを飲み、日中と夜間は母乳です。 夜間は2回ほど起きるので夜間授乳しています。 (添い乳ではなく、授乳するとすぐに寝ます。) 何度か夜通し寝たり、1回しか起き…

おしゃぶりよく使っていた方、睡眠時頻繁に起きますか？我が子は頻繁に泣くのですが、おしゃぶりいれるとすぐに寝ることがほとんどです、、、 おしゃぶりの癖のせいなのかどうかが知りたくて、経験ある方教えて下さい！

１歳風邪で睡眠不足かわいそうだけど ぐずりの対応してると やっぱ疲れるし辛い！

赤ちゃんの咳がひどくて眠れないってどんな感じですか？ 睡眠中に何度も咳で目覚めてまた寝てという感じだと眠れていることにはいりますか？

1歳7ヶ月の息子の活動時間・過ごし方について悩んでいます😭 1歳半くらいまで日中は2回寝ていて、そのせいで買い物や公園などのお出かけに苦戦していました。 支援センターの子は1歳すぎたら午前中に来てお昼食べて帰るって流れだったので、うちもそうなるかなと期待してたのに中…

どうしたらこの辛さわかってもらえますかね💦 昔から精神障害を持っていて仕事をしては症状が悪化し、辞めての蹴り返しです。 症状というのは突然動悸ぐ激しくなり、脂汗が出て目眩と吐き気がひどく、歩けなくなる状態ですが、数時間横になってリラックスして眠ったら治ります。…

修正月齢10ヶ月の娘が全く寝ません。 午前睡、お昼寝、夕方睡眠、夜の睡眠… まったく寝ません。 夜の睡眠以外は寝たとしても15〜30分で１時間以上はほぼ寝ません。 おまけに夜泣きもします。 日中も泣くことが多いし、もう限界です。 仰向け寝が苦手で横に転がすと大泣きし、…

睡眠についてです。 一人目は全く寝ず夜泣きありミルクも飲まずで　二人目は夜泣きあり一人目よりは寝てミルクはたくさん飲みました。 三人目ってなったらまた違うんですかね？また夜泣きする子が来るとは限らないですか？！3人目いる方教えてください

1歳0ヶ月　夜泣きが酷いです。 数ヶ月前から夜中覚醒（1-3時間）が週3.4回あります。 他、1時間に1回程度に一度寝言泣き？みたいなのや、抱っこしたら寝る程度の夜泣きがあります。 夜泣きのみならまだ耐えられるのですが、夜中覚醒のコラボはなかなかこたえます。。 毎日支援…

生後3週間の新生児について 授乳は母乳＋ミルクでしており、感覚は2時間から3時間 授乳で30分かかり、ゲップがなかなか出ないため10〜30分くらい様子見。ベッドに横にして1時間程度で覚醒。 ぐずるため、抱っこして寝かすようなかんじです。 新生児の睡眠ってこんなもんですか？

もうすぐ4歳になる子がいます。 今年から小規模保育園→幼稚園へ転園したのですが、家にいる時間のほとんどで癇癪を起こしています。 元々穏やかな子ではないと思うのですが、ここ最近の癇癪がひどすぎてこちらもイライラしてしまいます。 今朝は ・ヨーグルトが落ちたから元に…

明日で5ヶ月になる息子の睡眠について 質問です。 夜いつも20時ごろに寝かせて 母乳➕ミルク180のませています。 ですが、夜中の2時30ごろ再び起きて また授乳そのときはミルクのみ180です。 そしてまた5時ごろ起きてミルク160あげています。 それからずーっと起きて 中々寝てく…

夜中に足で蹴られ起こされて、 手で叩かれ起こされて、 最悪👎 睡眠妨害されるのがいちばんのストレス

歯が痛くて限界です。 毎日2回はロキソニンを飲んでいます。 ストレスで睡眠時の噛み締めが悪化し、歯が打撲してる、擦り減って知覚過敏が悪化していると医師から言われています。 マウスピースを使っていれば痛みが緩和すると言われ、急ぎで作成しましたが、まだ届かず、毎日…

もーしんどい！旦那がストレス！ 今月から10~15のパートを始めました。今までは接客業や飲食しかしたことがなく、今回は初めての事務での仕事です。人事部に配属され、毎日覚えることでいっぱいで大変です💦でも、仕事は久しぶりで楽しいし、お給料が出るって考えると嬉しくて何…

ワーママの方😭！みなさんの1日のスケジュールや、時短テクニック、心構えなど何でもいいので教えてください😭 子供が1歳になりそろそろ働かなければと思っているのですが、もともと自分のキャパがなさすぎるのと、すぐメンタル不調になったりもするので、不安しかないです🫠 本当…

家族4人で寝てますが、子供が寝る時にいつも旦那がスマホで音出してTikTokとかを見ます。イヤホンつけてくれたらスマホいじるの全然良いのですが、毎回言ってもすぐに辞めてくれないし、最後は僕なんかいない方がいいですね。邪魔ですね。とか言って怒って一階に降りて行く。ただ…

夫にもう少し家事育児を分担してもらいたい、、 今の現状です 共働きで私は時短勤務 夫出発7時　帰宅20時 私出発8時10分　帰宅16時50分 分担 夫　子供に朝ご飯食べさせる 　　ゴミ捨て 私　私、夫のお弁当作り 　　朝ご飯作りand食器洗い、片付け　 　　子供達着替え、準備 …

3歳差 自宅保育 お昼寝なし ワンオペ 産後絶対しんどいですよね😭 妊娠中の今も中々しんどいのに🤣 妊娠中、産後 どう過ごしていましたか？🥲 授乳間隔の隙に 絶対寝れないからそれが不安です💭(睡眠不足苦手)

義実家が近くなり夫との関係が悪化しました。 5か月の娘を育てている新米ママです。 夫は仕事や飲み会・資格の勉強で忙しく、 夫の転勤で偶然、夫の実家の近くに住む事になりました。 義両親は悪い人ではないですが、 夫と義両親に対して、胸に突っかかる点がいくつかあります…

いつも睡眠が8時間ほどですが 今日4時間半でした 午後から少し頭痛があります 1日睡眠が短いだけで頭痛出るものですか？🤔

妊娠初期5wです。妊娠初期症状として夜寝られない、細切れ睡眠っていうのあった方おられますか？？ 妊娠して以降夜の睡眠が不規則になりました。。全然寝つけません🥲 少し寝ては細切れ睡眠で起きてしまいます。 つわりはまだ無いし体調の悪さもなく、本当に妊娠してるのかな？と…