「睡眠」に関する質問 (170ページ目)

娘と寝落ちして21時頃寝て2時頃起きました😱 そこから家事少しやったら寝れなくなりました😂💦 こんな感じなる人いますか？！ ５時間は寝てるからなんなら睡眠不足の時より寝てるし、1番睡眠取らなきゃな時間寝てるし… もう5時になってしまって、6時半に起きるのに寝れないです😱

混合育児ママの体重減少について 9ヶ月の娘を育てています👶離乳食はなるべく3回、娘の睡眠に合わせて2回の時もあります。ミルクは朝とおやつと寝る前にあげていて、間にぐずった時や寝る前、夜中におっぱいをあげています。私自身おっぱいの量はそれほどないのですが出産時から…

毎日毎日夜起きてくる、もう何年目、、 全然ゆっくりできない！！ いつになったら夜通し寝るの！！ なんでこんな育てづらいの！ 昼間もイライラして子どもにあたるくらいなら 睡眠薬もらっとけば良かった。

何度もすみません🙇 精神疾患あって体調優れず入院視野に入れているのですが、子供が私居ないと不安だと言い、実家も訳あって頼れずどうしたらいいか悩んでます😥💦薬は一通り飲んでますが、自分に合った薬が合わず、夜は眠りが浅いため、睡眠薬処方してもらおうかと考えてます。1人…

息子（1歳2ヶ月）がお昼寝から目覚めるとしばらく不機嫌なのですがなぜでしょうか？💦 2時間くらいガッツリ寝るので、睡眠が足りてないとは考えにくいです。夜は12時間寝ますし、トータルも問題ないかと思うのですが… お昼寝から起きてすぐギャン泣きが続くのでしんどいです😂 抱…

上の子が自閉症です。 今年少でこども園に1号で通ってます。 みんなのお昼寝前に降園で、降園後はお昼寝せず、20〜21時に就寝。生活リズムはとても整っています。 来年から復職したいという希望があるのですが、そうなるとお昼寝の時間があるので悩んでます😭 今はお家でおやつ…

自律神経が崩れたり、精神疾患を患いながら、正社員(フルタイム)で働いている方いますか？ どんな風に対処してますか？ 今の仕事が(社長の言動が信用できず)嫌で、転職したい気持ちでいて、ネットで検索して転職活動もちょっとしてます。 それなりに普通に仕事やってたんですが…

赤ちゃんの早朝覚醒がきっかけで自分が早朝覚醒、不眠のリズムがついてしまった方っていますかー？😩 以前は7.8時まで息子が起きてからも30分くらいは寝てたりできたのですが、度々息子が5時台起きになる時期があり、それから毎日5時前後、または早めに寝た時は寝てから5時間後く…

新生児夜1、2時間起きに起きてた方いますか？ 月齢が進んでもやはり変わらず細切れ睡眠でしたでしょうか？😢 夜泣きなどもありましたか？？ ここからぐっすり寝る子になるパターンもあるのでしょうか？💦 希望がほしい！！！笑

1歳で夜泣き回数が増えました…もう限界です… 夫の帰りは夜遅く朝早いので別室で寝ててワンオペです。 元々完母で夜泣きがあり、夜間断乳したのですが完全にはなくならず、しかも直後に風邪をひき夜泣きが逆戻り… それからはミルクを寝る前に200飲んで、3時ごろ200飲んで7時に…

教員です。子育てとの両立が辛いです。。 育休明け2年目で異動しました。異動先の環境は慣れませんがとても良いです。持ち時数も以前より少ないです。 が、体の疲れが半端なくて日々ギリギリ生きています… 毎日5時に起床。洗濯物をたたみ、片付け、身支度して、朝ごはん作り、…

どうしても娘の泣き声にイライラしてしまう 2歳ってまだまだ睡眠に関して泣きますか？もううるさくてうんざりです 新生児の頃から寝るの下手です 寝る前にぐずって大泣き 寝たかと思えば寝ながら大泣き、(怒り泣き？) 起きたかと思えば同じく泣いてる 声がデカいしほぼ毎回な…

快適な睡眠が取りたいです！ おすすめのマットレスや枕あれば教えてください🙇

子どもがアレルギーという事でカルボシステインとレボセチリジンと点鼻薬をもらい飲んでいましたが、寝ている時とかにも咳をし始めたのでキプレスも追加しました。1週間経った時に夜中の咳が落ち着いてきましたがそれ以外の咳はしたままで息を吸うとキューと毎回じゃないですがす…

妊娠8ヶ月、29週の妊婦です。 安定期から夜中に目が覚めて、寝つきにくくなることが増え、産婦人科でエチゾラムという睡眠導入剤(短時間型)を飲んでいます。 最初はそれを2〜3日に1度飲むので落ち着いてたのですが、最近はあまりきいてるような感じがせず、薬飲んでても3〜4時間…

2歳半の子が最近夜間覚醒をします。 1歳半頃まで毎晩3回ほど起きていて、2歳過ぎてからは1回ほど起きていました。 私の妊娠が発覚してから悪阻で寝かしつけが辛く、夫に寝かしつけてもらうようになり そのタイミングで卒乳もしました。 それから2ヶ月くらいは夜通し寝てくれて…

こんにちは。 3ヶ月になったばかりの娘がおりますが、いまだに睡眠時呼吸をしているか不安で寝ていても立ち上がって時々見に行っています。 自分が軽い不安障害があるため余計心配になってしまっているのですが、同じような経験のあるお母様方、何ヶ月頃まで同じように心配でした…

一歳児に手がでてしまいました。 一歳半の子供が机の上のご飯とのみものに手を掛け、机と床がよごれました。 一歳半の子供が何一つ悪くないのはわかっており、子供に手が届くところにさわって欲しくないものをおいたわたしが悪いのも自覚しています。 が、睡眠不足でついかっと…

現在産後入院中なのですが 一応３時間毎の授乳してミルクみたいな感じなんですけど 2人くらいなぜか２時間半で絶対「もうやってる？」と様子見にくる助産師がいます😢夜中でも覗きにくるだけならまだしもいきなりあけてでかい声で聞いてから行きます。 赤ちゃんが寝てれば「あ，は…

めまい持ちの方いますか？？😭 季節の変わり目とかストレスとか睡眠不足になったらめまいきつくなりますか？😭

断乳に向けて　1日のスケジュールについて 3回食になったら断乳を試みたいと考えています！ 現在2回食で、1日のスケジュールは 5時〜6時　泣いて起床　授乳 8時　離乳食(160g) 12時　授乳 16時　離乳食(120g)&授乳 20時　授乳 です。離乳食はもっと食べてくれそうな感じなの…

今の時期の睡眠についてです。 夜は5時間くらい起きてこないです！ 朝も1時間とかちょこ寝してくれます🙏 ９時頃からほとんど夕方１８時ころまで 起きてます😵💦 １８時からもちょこ寝です！ 合計睡眠が8時間もないかもです。 大丈夫ですかね？🥹

【2ヶ月の子の夜間睡眠について】 完母で育てている2ヶ月の子が、夜寝る前に授乳したら5、6時間まとめて寝てくれるようになりました🙌🏻 ですが、その後授乳して寝かせると3時間くらいで起き、また授乳して寝かせると1時間半とかで起き、授乳するごとに睡眠間隔が短くなります😅 2ヶ…

最近理由もなく急にえずく時があります。 胃がムカムカして、あと眠い？です。 毎日の夜泣きで睡眠不足ですかね…？ 胃カメラは異常なしでした。 そういう経験ある方いますか？🤔

夫は8:00に家を出て夜は残業もあり21:00に帰ってきます。 4ヶ月の息子はリズムをつけるため20:30に寝かせるようにし朝は7:30に起きています。夫も7:30に起きるため(体力的に8時間睡眠したいようで必ず8時間寝ます)2、3分息子と戯れて出勤するという感じで平日の育児に関しては100…

おっぱい飲みたい おむつ替えてほしい 胃やお腹が気持ち悪い 以外で赤ちゃんがぐずった時に、皆さんはどうしてますか？ 毎回抱っこ紐で抱いて寝かせてるんですけど、睡眠過多になってしまってるかな？と少し心配です💦

赤ちゃんの泣き声などでも起きられる睡眠薬や導入剤はありますか？

至急のご相談です 今朝、隣で寝ていた息子(1歳)が 突然、過呼吸のような痙攣なような 症状が出ました。 その後、直ぐに泣き出しました。 時間としては30秒もなかったと思いますが 呼吸ができていないような感じだったので とても不安に思ってます。 主人はレム睡眠の症状で 体…

※長文を失礼します。 現在2人目妊娠中で離婚を考えています。 旦那は今まで仕事が続いたことがありません。 結婚してからグレーゾーンだと言うのが分かり、普段は分かりずらいのですが、日々のストレスを溜め込むタイプで、溜め込みすぎると一気に大爆発してしまいます。 大爆…

悩んでます😢 もうすぐ１歳になる息子がいます。 １週間前から決まって0時前後の睡眠が浅くなったタイミングでなのか気張り出して💩をします。 下痢気味とかでもなく。色は黄色っぽい感じです。 日中は毎食後出す感じです。 機嫌も悪いとかはないと思います。 お腹が冷えてるのか…