「睡眠」に関する質問 (170ページ目)

小学生1年生のお子さんのスケジュール 教えてください💦 起床、出発、下校、帰宅、睡眠また習い事ありの方は ↑の時間や日数など

産後1年以上経っていますが、小さい赤ちゃんの泣き声が聞こえると不快で不快でたまらないです😥 産後はホルモンの影響で赤ちゃんの泣き声が 不快に聞こえるというのは知っていましたが それが1年以上続くことってあるのでしょうか・・？ 3ヶ月で母乳は終了、その後はずっと完ミ…

上の子がイラつく。 4歳になったばかり。 前日の夜も朝も「帰ってきたらドリルやろうね」と言っていたのに、 何か気に食わないことがあると 「今やる！」と泣いてぐずぐず。 だいたい眠い時にぐずぐず始まるんですが、 元々癇癪持ちなのか泣きは強い子で、 普段から声もうるさ…

帝王切開記録。 手術2時間前に着替え→自分で歩いて手術室へ。 暖かい椅子に座って、金属つけてないかチェック。 横になり両手に点滴。針が太いため麻酔してやる 背中の消毒→痛み止め→麻酔 足元がビリビリしてきて感覚無くなる 何をされてるかもわからない。変な感じ 移動されるも…

今日、予定日前日、念願のおしるしがきました。 日付変わってすぐくらいにトイレに起きたら、トイレットペーパーに少量ですが鮮血を確認しました。 陣痛くるかな〜と期待していましたが、それらしいものはなく、たまに胎動によるものなのか前駆陣痛なのか下腹部がギューっとなる…

昼夜逆転してしまいました。 解決方法があったら教えてください！ 以下詳細です。 生後3ヶ月の子供を育てています。 先々週夫がコロナにかかってしまい 隔離しつつ夫の看病と子供の世話にくわえ ペットの犬の世話(朝夕の散歩)を 1週間しました。 そのせいか背中や腰が痛くて 夜…

【生後1ヶ月半 睡眠について】 里帰り中ですがリビング育児しており、生活音等の関係なのか22時頃就寝、1回の授乳を挟み、4-5時には覚醒してしまう娘。 昼間は立ち抱っこ寝でまとまって寝ても30分。 寝かしつけが下手すぎて毎日こんな状況。 (夜はおくるみで何とかベッドで寝かせ…

生後4か月から始まった夜泣き。 色々試してみても結局いまでも終わらない。 今日なんて寝始まりから一時間後には泣いておきて 数時間寝ず、寝たのは3時半。 そしてまた起きて抱っこで寝た。 初めての妊娠出産で睡眠の大切さを知った。 そのうち終わるよって言われるけど いまが辛…

腕がムズムズして眠れません… 同じ症状の方、どうやって抑えて眠りに着けてますか？🥲 調べたら正式名称むずむず脚症候群らしいですが、脚は大丈夫で腕のみが妊娠してからなるようになりました。 妊娠前はこのような症状がなかったのと、なかなかこうなると寝付けないので睡眠不足…

レクサプロを飲んでる方いろいろ教えて下さい。 ５月半ばすぎぐらいにムズムズ病みたいな症状と不安感が増して １日寝られなかったことをきっかけに 不安感がしばらく出るようになりました。 産婦人科受診をして、お守り代わりに睡眠導入剤を出してもらったり 鉄剤を飲んだりし…

1歳0ヶ月の睡眠について 先日1歳になりましたが、寝過ぎなのではないかと心配になってきました。 6時頃起床 9時頃から1時間半くらい朝寝 13時頃から2時間昼寝 19時就寝 トータル14時間半くらい寝てます。 以前（10ヶ月ごろまで）は、リビングにお昼寝布団を敷いて寝かせていた…

私は専業主婦で1歳2ヶ月になる子どもがいます。 旦那は平日夜9時頃帰宅のため子どもは寝てます。 出社時刻は自由なため、朝もわりとゆっくり起きてます。 最近ふと考えると、旦那は仕事をしていますが 平日でも私より睡眠はとれているし 休日もよく寝てます。 子どもが生まれて…

来週で生後2ヶ月になる男の子がいるのですが、夜はまだ3時間ごとに起きます。直母とミルクをあげています。 授乳のあとは比較的すぐに眠りにつくので21時から10時くらいまで寝ています。 最後の授乳が6時頃なんですがそこから4時間くらい寝ます。 10時までって寝させ過ぎでしょう…

ちょっと愚痴らせてください。 旦那にイライラが止まりません。まあ、よく寝る旦那。 7ヶ月の息子より1日寝てる時間長いです。 今日は娘の療育の日だったので息子は旦那とお留守番。 まあ普段子育てはしてくれる方だとはおもいます。 お風呂入れたり、ミルクあげたり、お姉ちゃ…

卒乳したのは何歳(何ヶ月)の時でしたか？ 1ヶ月後から保育園が始まるのですが、完母でまだ授乳はしている10ヶ月の娘です。 日中の授乳回数は2〜3回と減ってきましたが、夜中に起きる度に添い寝で授乳しているので、それを合わせると1日5〜6回です。 細切れ睡眠が辛くて、添い寝…

睡眠外来に行ったことある方いらっしゃいますか？ 検査はどんな事をしますか？ 1泊の入院で検査になりますか？ 自宅でできますか？ 日中の眠気がひどく、生活に支障が出ています 朝起きなければいけないのに起きられない 寝つきが悪い、何度か目が覚めるといった症状があり 心療…

愚痴です。 ミルクはごくごく飲まないし 離乳食も途中で遊んだりして全然食べない ほんと、イライラする。 毎日毎日本当に疲れる 最近は夜泣きもあって睡眠不足で余計にイライラしてしまう 怒ったってしょうがないのは分かってるけど ついつい、怒って、もういい加減にしてよと言…

生後2週間の新生児の授乳と睡眠について… 入院中から授乳は母乳を与えて足りなそうなら感覚でミルクを足すスタイルでした。 母乳片方ずつ5-10分吸ってくれるのでミルク40ml足してます。母乳飲んでいる間に寝てしまうので起こしてミルク与えてその後寝てくれる時もありますが、起…

断乳について 1歳１ヶ月の子がおります！ 私も歳が歳なので、2人目を考えております。 先月妊活をしてみて今月は生理が来たので一応産婦人科に行ってみて様子を見てもらい、断乳はした方が聞いた所、妊娠してからはやめた方が良いとのお話をいただきました💦 現在授乳というより…

子育て舐めてました。産む前に赤ちゃんのお世話は大変大変と聞いていたけど、そんなに？自分根性あるし大丈夫だろうって、思ってたら、もうボロボロです。 何が大変かって泣くことだったんだなとわかりました。 泣くのは仕事と聞いていたので泣くのくらい大丈夫と思ってたけどい…

午後の睡眠なしで夕方頃に寝ちゃって 1時間半前くらいに起きたけど元気〜覚醒してる〜🤣 🦍が寝かせてるけど雄叫びが寝室から聞こえてくる👶🏻笑 帰省してきてリズム狂ってるよなきっと😂

お風呂から就寝までのルーティンを教えてください！ またお風呂から就寝までの時間も知りたいです！ 今まで新生児の時から お風呂→授乳→就寝(お風呂から就寝まで30分) なのですが、身体が暖かいままだと睡眠の質が悪くてすぐに起きてしまうというのを聞いて(実際夜通し寝ない) …

2ヶ月半です👶🏻 お昼寝を1時間半とか2時間するんですが、 起こさなくても大丈夫ですか？？ 夜は3時間半〜5時間おきに起きてミルク飲みながら寝落ちです。なので、夜の睡眠には影響してないのではと思うんですが、、 ちなみにいつ頃から昼寝が長かったら起こすんでしょうか？

1歳になっても夜通し寝ない娘。。。 昼寝も抱っこじゃないと寝ず、布団になかなか置けません🥲ネントレしても効果なし。。。 睡眠でこんなに悩むと思いませんでした😭 この1年ずっと睡眠の呪縛にかかって、今も尚 悩んでます😇早く自分で寝てくれぇ

【生後4ヶ月　睡眠について】 睡眠について悩んでます😴 現在、毎日0時〜2時頃に寝て朝8時頃起床。 夜中は3回〜6回くらい起きるので、添い乳して寝かせます。 完母でいつも添い乳もしくは、抱っこでゆらゆらで寝かせているため夜も何回か起きてしまうのかな、とも思ってます。 …

生後3ヶ月の娘がいます。夜もよく寝てくれ20時から朝の9時まで寝ます。（夜間授乳一度あり）せっかく寝てくれるようになったものの私の睡眠の質が悪く、深夜まで寝付けず、眠れたとしても3時間ほどで起き、すっきりしない目覚めです。妊娠中は眠気もありたくさん眠れたのに、本当…

夕ご飯スキップして本格的な夜の睡眠に入ってしまった場合、どうしてますか？？ 本日、朝は遅めに10時に起きたのですが、何度か眠そうなタイミングはあったものの、昼寝がほとんどできず、結局夜7時になってやっとお昼寝？と思ったらそのまま起きる気配がないまま現在夜10時30分…

実家に明日から帰るけど嫌になってきた。。。 鬱の姉がいるけど、姉は自分の話に自分の思うとおり共感したりしないとキレたり、姉からは自分の睡眠が心配だとか、自分は病気だから優しくしてもらって当然だみたいな態度とられる。 両親はまだ働いてるし、姉はめんどくさいし、逆…

【つらい…9ヶ月、夜こまぎれに起きて寝ない】 ノイローゼになりそうです。 新生児の頃からあまりうまく睡眠が取れない子でしたが、8ヶ月あたりからさらに寝なくなりました。 20時寝かしつけ21時就寝しても 1時頃起きて寝かしつけ２時間。諦めてそのまま朝になることもしばしば。…

過去の話です。 何度も断っても、里帰りしなさいと言ってくる両親。 子どもが生まれる前から、ちょっとしたことでも「もう家に来ないで！帰って！」と言われます。 それくらいヒステリックな母です。 本心では無いですが、ヒステリックでその場で思ったことを言葉を選ばずにす…