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日中の睡眠時、明かりはつけていますか?日中はリビング、夜は寝室で過ご…

日中の睡眠時、明かりはつけていますか？

日中はリビング、夜は寝室で過ごしています。
昼夜の区別をつけるため、リビングは常に電気をつけて明るくしているのですが、赤ちゃんが寝ている時もそれで良いのでしょうか？
皆さんはどうされていますか？

コメント

ママリ

寝てるときは暗くしたほうがいいと
見たことがあります！
ですが1人目から明るいリビングのまま
お昼寝させています。
リビングには遮光カーテンがなく、寝室で寝かせるとなるとエアコン付けないといけないので電気代がもったいなくて💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね、あまり気にしなくても良いですかね〜

    • 9時間前
はじめてのママリ🔰

3ヶ月頃まではまだ明るいまま寝かせてました🙆‍♀️

夜寝る時間が増えて、昼夜の区別がついてきたかな？って頃からは暗くして寝かせるようにしました

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね、ありがとうございます😊

    • 9時間前

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