「睡眠」に関する質問 (168ページ目)

出産して12日目ですが、20分搾乳して70mlしかとれません😢 ミルクアップブレンド、甘酒飲んで、水は1日2リットルは飲んでいます。 白米多め、餅食べたり、根菜類や野菜多めに摂取しているもののグンと増えることはありません。 産後4.5日目くらいの時は搾乳20分しても10mlとか…

一昨日上の子のりんご病がうつり、40℃の発熱、 関節痛などの症状が出ました。 発熱前に頭痛があり、時々頭痛はあるので 下の子を出産したばかりで睡眠不足などで 頭痛があるのだろうぐらいにしか思って いませんでした。下の子がいつもはいっぱい 吸ってくれるのにその日はすぐに…

毎晩よるの過食がひどくて、死にたいです。 旦那にも相手にされず、 近所からも浮腫んでるので、ぼろかすに扱われ、 娘たちだけがかわいいです。 塩分がすごくて、誰がどうみても生活管理ができていない母親に思われます。 顔はアンパンマンといわれ、タコと言われます。 あと…

最近悪夢ばかり見て辛いです、、、 睡眠とって疲れとりたいのに難しくなってきました💦

3ヶ月の赤ちゃんを育てています😌 我が子が本当に愛しくて 育児を辞めたいと思ったことはないですが 睡眠不足や体のいたるところが常に痛いので その状況で赤ちゃんが泣き止まなかったり、 物事がうまくいかないことが重なると そういう疲れが心を脆くさせるというか 落ち込んでし…

ひたすら眠い 10時間睡眠を1週間連続で欲しい

夜中にセックス誘われるのって嫌じゃないですか？ 私は睡眠すごく大事派なので夜中より朝の方が断然にいいです。 終わってお風呂入ってすぐ寝れる旦那はいいけどなかなか寝付けないしむかつきます🫠

旦那がさっき今日は バイト中途中眠くてやばかった〜って 言われたからだよね〜って言ったら だよね！ってどういうこと？って言われた笑笑 掛け持ちして昨日の夜も寝る時間少ないの 知ってるから眠いだろうなーって意味の だよね！って事だよ！って伝えたけどさ〜笑 私が共感し…

昼間はミルク以外ベッドで寝てくれるのに 夜は抱っこじゃないとだめで 生後18日目　ずっと夜は朝になるまで抱っこで過ごしてましたが！！！！ スワルドアップの存在を知り買って 今日初めて着せました！もう感動です😭😭 ミルク以外はベッドで寝てくれてます！ 一応今の所はですが…

戸建→マンションへの引っ越しで、子どもの睡眠環境が心配です。 今は戸建賃貸で、子どもは2階に寝かせ、寝かしつけ後にまたリビングに降りてきて家事をしたり出来ています。 モニターで子どもの様子は常に見ています。 ですが、戸建のご近所問題があり、今回マンションへの引っ…

トイトレについてアドバイスいただきたいです！ 3歳0ヶ月男の子、まだ完全におむつです。 とてもよく喋る賢い子なのですぐおむつ外れるかと思っていました😭 おしっこ出る、出た教えてくれません。 睡眠時も大量におしっこ出ています。 いつまで経ってもオムツ外れる気がしません…

自宅保育で、毎月1-2回風邪引くのって普通ですか？ 上の子が風邪引かなすぎ(?)だったせいか、下の子の風邪引く回数がとても多く感じちゃいます🫠 上の子は、初めての発熱は1歳10か月の中耳炎でした。保育園初登園の日になってしまい、初登園が1日遅れたのでよく覚えてます。 発…

慢性的な睡眠不足で、酷い倦怠感のときとかありますか？

生後2ヶ月なのですが黄昏泣きっていつから始まりましたか？ 最近、午後から夕方になるのグズリます。 午後はまだ良いのですが夕方になるに連れて グズグズして泣いて寝ません。 睡眠が少ないから眠いのか黄昏泣きなのか分かりません。

事務職をしていますが、最近仕事中の眠気が増して、毎日意識飛ぶんじゃないかと思うくらい睡魔が襲ってきます。 メガシャキ、眠眠打破、錠剤の眠気覚ましも飲んでみましたが、あまりというか効果はほとんどないように感じます。 小さい子ども2人いて、パート職の40歳です。 毎日…

副業を私にさせようとする夫。転勤と出産が重なり仕事をやめてついてきました。子供は6ヶ月です。夫は夜中まで仕事をしている事が多く、私は毎日ワンオペです。 彼は今の仕事は忙しすぎて早期退職したいと、SNSで仕事に挑戦していますが、私にも運営をやってくれと言う感じです…

写真のようプレイヤードとしても使えるベビーベッドを使用してた方いますか？ これは夜の睡眠に使えて、 成長に合わせて上段、下段、プレイヤードとして使える仕様です。 サイズは、106長さ x 75幅 x 76.5高さです。 ベビー布団のレギュラーサイズより少し小さいかなって感じです…

本日（3ヶ月半）で寝返り出来るようになりました。 夜の睡眠中、寝返りして窒息したら…と心配です。 首が座れば窒息の心配はなくなると聞いたのですが、本当でしょうか？いつまで気にかけていればいいでしょうか？

1ヶ月の赤ちゃんですが、どのくらいの時間遊んだり話しかけたりしてあげてましたか？ 15時間くらいはまだ睡眠、他はぐずぐずしたりお風呂、ミルクの時間で、ご機嫌で暇そうな時間が1日のうちに3.4時間あるのですが、その間ずっと話しかけたりしたほうがいいのでしょうか？ 1.2時…

シンママさんかずっとワンオペの方で子どもの夜泣きが酷い方いませんか？ 1歳半なのに1.2時間ごとに泣いてくるので全く寝れず、毎日3時間睡眠です😔 部屋の照明や空調、寝る前の絵本、漢方などすべて試しましたが何し試してもダメで、1歳すぎてから夜泣きが酷くなり、一旦落ち着…

毎朝4時ぐらいからメソメソグズグズ寝ぼけ泣き的なものをします 母乳は出ないのですが吸って安心して寝るんですがまた数分後同じく泣いてメソメソします これはなんなんでしょうか 毎朝4時から細切れ睡眠きついです

娘が最近早く起きるのが辛いんですが睡眠の質上げたりするにはなにか方法ないでしょうか💦 6時間ピッタリ位で起きるので遅く寝かせても4〜5時に起きてしまいます…昼間は保育園でたっぷり遊んでるんですが😭💦

生後６日目，2時間半おき睡眠って寝てくれてる方ですか？💦

また眠れなかった ８時に朝ごはん、寝不足で体調悪くなって日中に4時間くらい睡眠とる。 それで午前中が潰れる。こんな生活がずっと続いてます。 切迫なので何かできるって訳じゃないけど、人間らしい生活したいです。。 切迫で安静指示ないけど怖いので自己判断でできる限り安…

はーーーーーーーー 育休中は上の子と一緒に寝室で寝てくれてたのに仕事始まってからリビングで寝落ちがまた始まったから 私が上の子とまた一緒に寝るようになった 授乳中も起きないで寝てくれてる上の子を 今日は旦那が手握ったり執拗以上にくっついて上の子目覚める で、起こし…

こういうタイプのベビーマットって、ベッドインベッドやお昼寝用ではなくて 夜用で長時間睡眠する時に地べたに置いて使ってもいいものでしょうか？ 添い寝は考えてないので、ベビーベッド代わりに地べたに置くことになります。 それか、不便だってなったらベビーベッドを買いま…

睡眠後退？昼夜逆転？どっちでしょうか〜😇😇 朝寝（30分〜2時間） 昼寝（1〜2時間） 夕寝（30分〜1時間） 夜は寝かしつけてから30分〜2時間感覚でグズグズ起きます。おしゃぶりですぐ再入眠。 最近は1度じゃなくて何度もです🥲🥲🥲 パッと目が開くのではなく、目を擦りながら起きま…

37週です。 夜中、お腹が張って腰も痛くて眠れません。 赤ちゃんが苦しくないかが心配で体勢を変えたり、座ってみたりして睡眠不足が続いてます。　 臨月のママ、みんなこんな感じですか？😭 励まし合いたいです。

30歳以上の皆様…、体力・免疫力回復の為に 飲んだり食べたりしてよかったサプリ等はありますか? 時短仕事復帰後、体調が良かった日がほぼなく 最近は分離不安なのか、夜中2〜3時間はぐずり続けるので 睡眠もまともに取れず 咳のしすぎで肋骨軟骨炎症中。 全く治らない口内炎が地…