「睡眠」に関する質問 (168ページ目)

おしゃぶり卒業できた方、どのくらいで夜おしゃぶり無くても寝れるようになりましたか？😭 1歳半の子がおしゃぶり大好きで日中もつけてて夜中も外れると探す子でした😣 一昨日、おしゃぶりが破れたので思い切って捨てました！ 2日目まではほとんど夜泣くことなく寝れてましたが 3…

最近家を建てる工事って早い時間からするんですか？ 6時半頃に車の音がしてガシャンって大きい音がして、そのあと音沙汰泣く、7時過ぎて大きめのトラックが来たような音。荷物おろしてるのか金属のめちゃくちゃうるさい。 私も子供たちも嬉しい休みで早くても7時半までは寝るの…

【少食の子の離乳食について】 現在4ヶ月後半 飲みムラ・完全ねんね飲み・少食の娘で 毎日頑張ってもトータル600~750ml程しか哺乳しません 1度に80~140mlで娘が寝る度に頻回授乳です💦 母乳をあまり飲まないような子で 完全に睡眠中しか飲まない飲みムラもある時期に 離乳食を始…

22時半就寝 23時半起床 0時半就寝 3時半起床 今に至る😂 睡眠不足で出産するのか💦 痛みと睡魔どっちが勝つのか……🔪

38週目の初マタです。 もうすぐ出産を控えていてドキドキしています。 出産時は旦那にそばにいて欲しく、実家離れたところで旦那の立ち会い分娩予定です。 でも産まれたら、母体が回復するまで(1.2ヶ月)は実家に頼ろうと思っています。 実家に頼りたい理由としては、 ①初めて…

【暑い、眠れない】 32w初マタです👶 今日、本当に暑くて眠れません…。 普段は大体スマホで漫画を見ながら寝落ちします(良くないのは承知の上ですが…)🫠 今日は暑くて寝苦しいなと思っているうちに、空腹からの若干の気分不良を覚え、0:30頃寒天ゼリーを少し食べました。 これで寝…

まじで寝ない！！！ 2歳なっていきなり夜寝なくなりました ずっと21時～21時30で寝ていたし、寝るよーって電気消してもぐすることなく睡眠に入っていけてたのに、最近毎日寝るよーって言えばイヤー 電気けしたら泣きます うるさいくらい。しっかり涙流してます笑 これからずっと…

もう、消えてしまいたいです。 正直死にたい 子育ては楽しいです、息子は愛してます 日々の成長も楽しみで、本当に可愛いです。 だけど、もう無理です 怒鳴られ、怒られ、キレられ、理不尽に責められ 旦那からも実母からも ケンカばかり、 挙げ句の果てに実母からは 練炭で…

【免疫、体力向上にオススメなものを教えてください】 元気が取り柄だったのですが、産後10ヶ月以降、体調を崩しやすくなりました。職場復帰したのですが、常に子供と風邪のうつしあいをしていて、体調絶好調な日がありません😂免疫や体力が上がるような食べ物•飲み物•習慣などが…

生後６ヶ月の男の子なんですが、パパとのお風呂で毎回ギャン泣きしています…。 沐浴時代からパパが入れてくれていますが、息子の睡眠を優先して生後３ヶ月ごろから早い時間に私がお風呂に入れるようになりました。 もともとお風呂ではよく泣く子でしたが、１ヶ月ほど経てば泣か…

子育てが辛いです。 2歳児がいますがとにかく大変な子で、癇癪、イヤイヤ、保育園行き渋り、落ち着きのなさ、全部辛いです。子どもに対してなかなか可愛いと思えなくなってきています。 子どもが生まれてから感情のコントロールが難しく、衝動的になってきた気ががします。 希死…

14時→38度で保育園早退→病院 薬だけもらいました。 15時→39度。水分○、食欲、受け答えあり。 その後睡眠 16時→40.3度あり 解熱剤は飲ませようとしましたが吐き出し、 今寒いと言ってます。 水分とってまた寝ました。 大丈夫なんでしょうか？ どうした…

旦那が仕事で今日は帰れないかもしれないと連絡がきました。 旦那は明日も仕事なので元々明日は実家へ行くつもりでいました。 それなら今日は3人だし実家へ泊まりに行こうかなと 母へ連絡したところ、旦那から時間外でほんとは帰れないけど 無理矢理帰ろうかなと迷っている様子で…

息子がパパっ子っていいことですよね？🥲 5歳の息子に、遂に「ママも大好きだけど、パパが一番好き」って面と向かって言われました(失恋🤣) いま夫は単身赴任で週末のみ会えます。 パパが物理的に離れてしまうので、子供たちが寂しくないように、夫が父親として関わる時間を確保…

だめだ。夜泣き後寝れなくて睡眠不足💧まじむり

最近寝る前にオランザピンという睡眠薬飲んで寝るけど眠れず強い睡眠薬ベルソムラを飲んでも３時間足らずで起きてしまう。またもう一度飲んで朝まで寝る。 最近頭痛が長引いたり自分が死ぬ夢見たり幻覚妄想があったり死にたいと思ったりするのは薬の副作用みたい。どうすればいい…

7ヶ月スケジュールについて 離乳食、睡眠、お出かけ時間について悩んでいます。 8:00 起床　ミルク200ml 8:00〜10:00 オムツ替え、遊ぶ 10:00〜11:30 昼寝 12:00 離乳食＋ミルク(飲む分だけ60〜140ml) 12:00〜14:00 オムツ替え、遊ぶ 14:…

4ヶ月です👶🏻再投稿2点皆さんに聞きたいです ①ほぼ母乳寄りの混合で育てています🍼 ちょびちょび飲みで授乳回数がずっと変わりません 10分ずつであげてるのですが10分も持たないこともあるので5分ずつにしてみたり…色々試してはいるのですがちょっと吸ったら満足するのでこのままで…

生後3ヶ月の睡眠 何時に起こせばいいか悩んでいます。 ルーティンとしては、夜21:00入浴→21:30授乳→22:00就寝。日によりますが朝起きるまでに3:00頃授乳、7:00頃授乳と2回くらい授乳があります。 7:00頃もまだ眠そうで授乳後ベッドに置くと、その後寝て起床が10:00頃になることが…

睡眠について悩んでます😨 長くなってしまいました🙇‍♀️ 新生児〜2ヶ月(この時期が1番良かったのかもある意味) 基本3時間おきに起きる ベビーベッド 、抱っこ、ハイローチェア で寝てました。 3〜4ヶ月 深夜は2〜3回の授乳、ベビーベッド で寝てくれていました。 ただここから日…

睡眠のリズムが整わないことについて悩んでいます。 完ミで生後7ヶ月の男の子を育てています。 毎日大体夜21時頃には寝るのですが、夜中に1度起きると2時間程寝ない日も多いです。そして、朝起きる時間もバラバラです。 夜中の覚醒で毎日ヘロヘロです‥。また、起きる時間や授乳…

160cm 57.9kg 30.9% もう身体がデカくて重い！分厚い！どすこいどすこい！ 自称ゆるめのダイエットしてたつもりだけど、全然変わらんし立ち仕事で消費エネルギー結構あるはずなのにそれ以上に食べてるんだと思う😩 睡眠の質も悪いし体力ないし、健康的になりたい

睡眠導入剤を月に5回ほど使うときがあります💧 癖にならないか心配です😓 いちよう2錠のところ1錠をさらに半分にして 飲んでいます😥 効き目が良いのかそれでも大丈夫です！ 排卵日と生理前が寝れない日があり困ってます😭 他に対処方があれば良いですが、

ちょっと愚痴を吐かせてください！ （暗い話ではないと思いますが⋯） いつも大体6:20～6:40頃に起きる生後6ヶ月の息子。 ここ最近5:30くらいにゴソゴソしだして、「ふえぇ～ん」と泣き始めます。 抱っこして揺れてまた寝てくれる時もありますが、上手くいかないと起きてしまいま…

2人目出産が不安で辛いです　どうしたら良いのでしょうか 1人目出産の時、娘は夫の職業が激務の時に生まれました 里帰りは母子家庭なのでできず、義実家頼れず 娘は完ミなのに全く寝ず、飲んでもすぐ泣く、泣き止まない、床に置くと怒り泣き、ミルクも何故か暴れながら飲む子で…

娘赤ちゃんのお世話しなくていいから寝ればいいのに 旦那に抱きたい言われたけど 眠くて無理(´・Д・)✋ 私は性欲よりも睡眠がほしい

娘赤ちゃんのお世話しなくていいから寝ればいいのに 旦那に抱きたい言われたけど 眠くて無理(´・Д・)✋ 私は性欲よりも睡眠がほしい

2歳の息子の寝つきが悪いです。 2歳になる男女双子の母です👩 ワーママで、土日以外ワンオペです。 最近になって体力がついてきたのか、寝るのがどんどん遅くなってきました💦 前は夜20時〜５時半起き 昼寝は保育園で2時間ほど 今は夜21時〜５時半 昼寝は相変わらず2時間ほどし…

2歳半の上の子が22時半にならないと寝ません。 できることは全て試しました。（朝早く起こす、昼寝をなくす、テレビを見せない、お風呂の時間やご飯食べる時間の工夫、真っ暗にする等、調べまくって片っ端からやってます） ほんとに何をしても22時半で早くても22時過ぎ。 寝室に…

【産後鬱について】 産後鬱と診断された方、以前診断されて治ったという方とお話がしたいです。 産後3ヶ月が経ちました。 2ヶ月過ぎごろから下記の症状が出て心療内科にて産後鬱と診断されました。 ・不眠症（寝ようとすると目が冴える、中途覚醒、昼寝もできない、悪夢を見る）…