「睡眠」に関する質問 (137ページ目)

夜寝る前と夜中のぐずりギャン泣きがすごいです。ぐずらない子の9ヶ月前後の頃のルーティンを教えてください😭 7:00 起床 8:00 前に離乳食➕授乳 9:00-12:00の間で朝寝とプレイルームなどおでかけ 13:00 離乳食➕授乳 13:00-18:00の間で昼寝と午前中出かけない日はおでかけ 15:…

寝てる時が悪阻感じられず楽 起きると気持ち悪くて辛い日々 悪阻終わるまで ずーっと寝ていたい。 睡眠薬欲しいとさえ思えてしまう。 早くスッキリしたい。

生後11日目の新生児です。 昨日の夜22時からグズグズしててなかなか寝ずミルクの後も一時間ぐらいで覚醒してオムツ替えても空調変えても抱っこしてても泣いて、、、やっと寝だしたのは朝方4時でした( ; ; ) いつもトータル15～17時間寝るのに昨日は12時間 ですが朝4時からは逆…

共働きの方にお聞きしたいです！ 今、私が時短勤務で仕事しています。そろそろフルに戻していきたいのですが、、、そうすれば夜ご飯を作る時間がありません。 朝と夕方1時間ずつ時短していますが、子供は22時に寝て7時に起きる感じです。少し短いですよね、、、 それなのにフルに…

生後5ヶ月の男の子の睡眠について伺いたいです。 最近寝返りを始めてから夜の眠りが浅くなりました。 今までは通しで6時間程寝てくれていましたが、この頃は3時間も持ちません。 寝ているのに足をあげて、落ちてはびっくりしてまだあげる、、みたいな動きもしています。 そうい…

何もうまく行かない日、どうやって自分の機嫌を取ってますか? 子どもの夜泣きで睡眠不足で、子どもの昼寝のタイミングも合わず児童館のイベントは全て行けず… 離乳食もつくったもの全て食べてもらえず…と色々とうまく行かない日は自分の育児のダメなところばかり目につきとって…

2歳発語なしで悩んでいます。 出来ること、ばいばいやたっち、おっちん、ねんね お風呂、おむつぽい、ダメ、などの言葉の理解はあり 模倣はとても上手でYouTube真似して模倣したり 擬音などを真似したりはします😓 英語のYouTubeばかり見てたからか 食べてる映像など見たらイー…

お子さんの身長を伸ばす為にやってる事ってありますか？ ミロはちょくちょく飲ませています☕️ あとは睡眠に気をつけるくらいでしょうか？ 早くから筋肉をつけると身長が伸び悩むと聞いたので、スポーツの習い事はまだ何もしていませんがオススメはありますでしょうか？🙇‍♀️ 私が1…

1ヶ月ちょうど経つ赤ちゃんを育てています。 慣れない育児、孤独感、大きな不安感や睡眠不足などが重なり ふとした瞬間嗚咽が止まらなくなります。 さっきもミルクをあげようとした瞬間に嗚咽が止まらなく落ち着いて呼吸をしています。 寝れたり食欲はとれる状態ですが、ストレ…

生活リズムの整え方アドバイス欲しいです😢 生後5ヶ月半、完母です。先週から離乳食始めたので流石に生活リズム整えたいのですが、睡眠下手っぴなので夜間の授乳と昼寝がバラバラなのでどうしたらいいか迷走しています😭 ＊朝起床時、夜中の授乳から1時間半や2時間しか経ってない…

高温期8日目なんですけど妊娠した方で この時期どのような症状がありましたか？ ほてりもなければ熱っぽさもなく 食欲はすごいです笑 睡眠不足による眠気はあります よくみる初期症状全くありません毎週期

シンプルな疑問。生後5ヶ月半。 日中もお昼寝15分で起きたり夕寝うまくできなかったりでトータル1時間半くらいしか昼寝せず、そのせいで夜も寝つき悪かったり細切れで起きたり夜中覚醒したりするんよね？ そしたらこの睡眠の負のループいつリセットされるの？ このままずっとうま…

生後20日、、 寝れない！睡眠不足過ぎて泣いててお腹すいてるのに飲んでくれなくてイライラする、、、 気晴らしに、チャイルドシート乗せてドライブはダメですか？家の中に居るとイライラして孤独を感じます

昨日退院の際に、母乳は出てるから完母希望なら頻回授乳にしましょう！ミルクは夜寝る時とかに足す程度でいいよと言われました。 しかし、起きません…ずーっと寝てます。 2時間とかで無理やりおむつ替えとかで起こしても片乳だけでまた寝ます。食欲より睡眠！！って感じです。 …

ぴよログで睡眠の記録をつけている方、授乳の時間になっても子どもが起きないので、寝ながら授乳して、一度も目を開けなかった場合、起きるは記録しますか？ また、連続睡眠として時間のカウントしますか？ 正解とかないと思うのですが、みなさんならどうするかお聞きしたいです。

小学校入学前の子どもがいて夜勤をやっているママさん 生活リズムを知りたいです。 夜は誰が見てますか？ 夜勤から帰ってきてから保育園送り出しですか？ どのタイミングで睡眠とってます？？

Switchのコントローラーのガチャガチャ音、本当に耳障りで寝れず旦那にイライラします。 そんなのやる暇あるなら早く寝て夜中のオムツ替え、朝早く起きて上の子のご飯やれよって思います 早く帰ってきても睡眠妨害… あーこれで2時間は奪われた、、、

最近、座ってても前に倒れそうになったり後ろに倒れそうになったりします、育児で寝不足もあります。どうしたら治りますか？睡眠科に行く方がいいのでしょうか？

睡眠導入剤をのまれてるお母さま いらっしゃいますか？ どんな感じで寝かしつけと付き合っていますか？

ミルクをあげ終わってウトウトしているとき、おしっこしていても睡眠を優先しますか？次のミルクの時にオムツ交換でいいのでしょうか？😭 オムツ替えたら刺激で目覚めさせてしまいました😭

夜泣きと夜間授乳についてです。 生後6ヶ月の子が、夜通し寝るどころか夜間授乳最低2回より減ったことがありません。 完母で、夜中に泣いてしまうと反り返って大号泣するため心が折れて授乳してしまいます。 それが良くないことはわかっていますが、寝言泣きも酷く2時間以上連続…

保育園に行くと教室の前までは嬉しそうに歩いていくのに 教室のドアが開くとなかなか入らず固まってしまいます。 入っても入口近くで指しゃぶって沈黙することが多いです。 私は着替えなど補充して「行ってくるね〜」と声掛けて、子は無な感じで手を振ってくれます。 6ヶ月から保…

睡眠導入薬をのんでいる方、　 蓄積を感じたことはありますか？

一歳目前の息子が急に高熱がでました… 本当によく食べるので、保育園児の姉がいるにもかかわらず 軽い風邪や微熱程度の発熱しか出したことないので 初めての高熱です。 特に前触れとかもなくだったので突発性発疹かなぁと 思っています。 病院にはいっておらず、今日で発熱３…

今日お昼前から、 久しぶりの歯の治療ですー😭 厳密には虫歯ではないのですが、 睡眠中の歯ぎしりがすごくて、 寝るときはマウスピースつけて、 ときどきエラボトックスも受けてなるべく歯を守るようにしていますが、 それでも奥歯がかなり削れてしまって💦 見た目もすごいし、…

今朝の☔は私も怠いけど、息子も怠いみたい。 でもダラダラしてるとまた睡眠サイクルおかしくなるし、電気つけたりして視覚的に刺激しないといけないかな😅

来年の働き方について悩んでいます。 ずっと迷っていて決めかねます。みなさんならどうするか教えてください。 今の職場でいいこと ○いい人ばかり人間関係にとても恵まれている ○休みなど融通が利きやすい ○学童に入れることになるので夏休みや入学前など困らない。 今のままで…

後3日で生後3ヶ月になるのですが、まだ睡眠が不安定なのは仕方ないでしょうか？ 一ヶ月半頃からねんねルーティンを初めてだいたい19時に寝かしつけています。 そこから夜中の2時、6時、９時とほとんど固定で起きてくるのでそのタイミングでミルクをあげていたのですが少し前から…