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生後3ヶ月の赤ちゃんの睡眠が不安定なのは普通でしょうか。寝かしつけは19時で、夜中に何度も起きることがあり、不安を感じています。この時期の睡眠の変動は仕方ないのでしょうか。
後3日で生後3ヶ月になるのですが、まだ睡眠が不安定なのは仕方ないでしょうか？
一ヶ月半頃からねんねルーティンを初めてだいたい19時に寝かしつけています。
そこから夜中の2時、6時、９時とほとんど固定で起きてくるのでそのタイミングでミルクをあげていたのですが少し前から朝の５時まで寝てくれるようになりました。
かと思ったら０時に起きてしまったり、また数日すると５時まで寝たり、昨日は１時でした。
なかなか固定されないなーとか、５時まで寝てくれた経験のせいで夜中に起きてしまった時になんで〜😭また夜中に何度も起きるリズムになったらどうしよう、、と不安になってしまいます。
まだこの時期は起きる時間が長かったり、短かったりは仕方ないでしょうか？
- はじめてのママリ(生後7ヶ月)
みーすけ
３ヶ月ならまだまだ安定してなくても仕方ないことだと思います！
しっかり生活もルーティンしている様ですし、月齢が大きくなったら、朝まで寝てくれるようになりますよ💤
寝不足で大変だと思いますけど、この時期だけと思って頑張ってください。
はじめてのママリ🔰
4ヶ月近くなったら固定されました！
うちの子はだいたい18時頃にミルク飲んで6時半頃起きてきます。
それまでは2時に起きたり4時に起きたり逆に18時にミルク飲んでまた22時に飲んだりとかもありましたが今は決まった時間です！
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