「睡眠」に関する質問 (716ページ目)

妊娠2〜4週目あたりに市販のヘアカラー3回、5週目までは毎日睡眠薬（ゾルピデム）を飲んでいました。 妊娠に気付いてなくて本当に後悔しています。 ヘアカラーや睡眠薬の影響ってやはり強いのでしょうか？ 赤ちゃんにとって一番影響の受けやすい時期に色々してしまって不安で仕方…

私母親としてダメでしょうか？？ 経産婦なので4日で退院できるのですが、 入院している病院は夜間の母児同室を 勧めてるみたいですが少しでも睡眠取りたくて 毎晩預けちゃってます💦 明日から上の子もいるし、生まれた子も何回も 夜中起きて授乳しなきゃだしとにかく入院中は ゆっ…

知恵袋でもアドバイス募っています。 36w6dで生まれた娘(生後6日) 早産児ということで、 母乳をできるだけあげてくださいと言われています 母乳の出はいいのですが なかなかうまく吸えず、量が飲めていない状態なのかなといったところで搾乳して40〜50与えています。(絞って出…

睡眠薬って普通の内科でも貰えますか？ とにかく寝付きが悪くて💦 昔から布団に入ってもなかなか寝れず、 寝付くまで1時間以上掛かってました。 最近はより一層寝付きが悪くなり、 2.3時間経ってもなかなか寝られません。 昼寝をしてる訳でもないし、 活動量もまぁまぁあると思…

生後16日の男の子がいます👶 最近産後うつになってしまい、息子と一緒に居るのがとても辛いです、、、 可愛いとも思えなくなってしまい、息子に対してなんの感情も湧かなくなってしまい、息子が居ない方が楽しかったなーとかネガティブな考えやちょっとした事で涙がとまらなかった…

マイスリー（睡眠薬）を処方してもらいたい時はとうすればいいですか？

70歳の母ですが、15年くらい前から持病があり、主治医に睡眠剤を処方してもらっています。 治療の影響か、認知症のような症状もでています。 基本的には穏やかで静かな母ですが、その睡眠薬を時々全部なくしてしまい、私が取り上げたとか、近所の人に渡したんじゃないかとか、被…

5時頃起きだした娘。水飲んでまた2度寝させる😂 7時に娘の目覚まし時計が鳴る。3度寝させる😂 9時、みんな起きる🙌 何度も大人の睡眠に付き合ってくれてありがとう😂 今日は、公園にでも行こうかね♪ 実家帰りたかったな〜

生後3ヶ月です。 お昼寝の時、部屋は暗くしてますか？ だいぶ生活リズムはついてきてると思います。 ぴよログの睡眠載せておきます。 これはリズム整ってるといってもいいのでしょうか？ お昼寝の時、部屋暗くしたり明るくしたりで朝なのか夜なのかわからなくなっちゃったりしな…

保健師訪問や1ヶ月健診で「体重も問題ないし今後は夜間は3時間ごとではなく赤ちゃんが起きて泣いたら授乳でいいですよ」と言われたのですが、この言葉の意味は、①ほんとうは3時間ごとが望ましいが夜間の親の負担を軽くさせるために言っている、②今後は赤ちゃんの睡眠を妨げないよ…

【一度減った母乳量を増やすことってできますか？！】 睡眠を優先したくて、夜ミルクに頼りすぎていたら、 母乳量がかなり減ってしまいました😭 産後2週間の頃は搾乳して100mlとれてましたが、今は50mlです😭 完ミで育てるつもりが、母乳飲んでる姿が愛おしすぎて、ここにきて、…

あまり寝ない赤ちゃんについて 生後2ヶ月の我が子ですが、新生児の時から寝ない方で、とはいえ起きていてもぐずらないので、特に寝かしつけるということしませんでした。 今も、授乳直後から寝ないで起きている事が多く、ずっと手足をバタバタ、ご機嫌におしゃべりしているように…

帝王切開後の睡眠について！ 誘発分娩から急遽帝王切開に切り替えて26日出産しました。 術後翌日から歩行可能で、2日目の今日は1人でシャワーにいったりできるまで回復しています。(勿論痛みはあるので動きはゆっくりですが…😂) ただ、寝て起きての動作がとにかくしんどいです。 …

夜中のミルクって何ヶ月ごろまであげていましたか？ 今まで夜の21時前にあげて寝かしつけしたら途中起きてもおしゃぶり咥えさせれば寝てくれてそのまま朝まで寝ていたのに、2日前くらいから泣き叫んで寝なくなりました、、、 ミルクをあげれば落ち着いてくれます。 睡眠後退？…

ピヨログ、睡眠の色の表示が変わりましたが、お昼寝と夜の違いって事ですかね？？🤔

みなさん、 ご自身の機嫌を良くする為に 気を付けていることありますか？ 私は子どもが幸せに育つ為には 親が満たされている事が大事だと思うのですが 最近自分が満たされている状況が作れておらず 余裕のない生活 イライラが溜まっている気がしています。。 そこで、意識して…

ぴよログの睡眠のまとめの画面が、 青色とオレンジ色になっています！ 何か不具合でしょうか？😥

娘の熱が約1週間下がりません😭💦 4/22 39.3℃ 4/23 38.1℃ 抗原検査陰性 4/24 37.3℃ 4/25 40.5℃ 血液検査正常 4/26 38.5℃ 4/27 38.5℃ PCR陽性 4/28 38.3℃ です。 前半は1日中発熱、 後半は主に半日発熱しており、鼻水・咳症状ありです。 ご飯は果物など主に食べています。 普段より…

次男のアデノウイルスの看病が今日で4日目。 旦那は居ないので 全部一人でなんとか回してますがグズグズが夕方〜明け方まで酷く睡眠がとれてないせいかそろそろ限界が。 2人連れて毎日点滴やらで病院に行ったり医療センターなのでかなり待ちます。 つら。。。。 1番しんどいのは…

認知症で一人暮らしの母がいます。 私が近所に引っ越しをして、毎晩夜ご飯を持って行ってます。 超がつくほどの節約家だった母が、会うたび何か買いなさいと数万円を渡してくるようになったので、銀行の通帳、キャッシュカードを全て私が管理することを本人にも了承済みで預かっ…

ピヨログ毎日つけてるんですが、今日急に 昼間の睡眠のところがオレンジ？茶色？に 勝手になってて、、これ何か分かる方いますか？🥹 画像つけます！よろしくお願いします💦💦

息子生まれて退院した次の日娘たちの保育園の迎え行ったとき驚かれたんですけど皆さんもそうでしたか？ 娘のいる教室の中でザワザワ(え？ママ体大丈夫？)みたいなこと先生同士で話しててその後心配されましたが保育園まだ安静にした方がいいよと言われでも、旦那は仕事休めない…

育児。疲れたとき、自信がなくなったときどうしてる？ もうすぐ9か月の子がいます。 ここ1か月、夜泣きがひどく、まともに睡眠がとれていません。夕寝してほしいときに1時間ギャン泣きされて結局しない、なんてことも多く。試行錯誤でいろんな対策をしても改善見られず。疲れの…

33w5dから切迫早産で入院しました。 モニターしても張りはなく 初日のお昼から張りも痛みもないので 点滴外して内服にしますといいつつ 7時間は経過してます😇 おまけに2時間睡眠でご飯が食べられないのは 精神的に病んで「死にたい」と思われたら困る、と はっきり言われ（普通…

教えて下さい！ 生後1ヵ月の子がいます。ホルモンバランスの乱れのせいか朝起きると喉の奥が詰まるような不安感、焦りのような気持ちに襲われます。ソワソワモヤモヤした感じです。 夕方には落ち着くこともあるのですが、毎朝そうで朝がくるのが怖くなってしまってます。 睡眠も…

不眠症です。自律神経は整ってきたのですが、睡眠のリズムがもとに戻りません。昼間、光を遮って、休んだ方がいいか、昼間、太陽の光を浴びて、活動した方がいいか、どちらがいいでしょうか？

基礎体温についてです。 皆さんならどちらが正しいと思いますか？ 基礎体温の正しい測り方は、 ❶目覚めたらすぐに計ること。 ❷4時間以上の睡眠をとること。 ❸忘れても気にせず、継続して計ること。 ❹口腔内（舌下）で計ること。 この4点ですよね。 それを踏まえてイイネで答えて…

みなさんちゃんとネントレしてますか？😭 明日で4ヶ月の娘。 日中は30分くらいの細切れ睡眠で 夜も2〜3時間寝てくれたら良いところ、、 とくに日中は床に置くと10分持たず、 長く寝てほしいのでずっと抱っこで身動きとれず、、 飲みムラも激しいので、なかなかまとまって寝ません…

保育園に通ってるお子さん…何時くらいに寝ますか？💦 園で毎日３時間くらい昼寝してしまうため、夜２３時過ぎないと寝ず毎日寝かしつけでイライラしてしまいます… 怒りながら寝かしつけてる感じです 次女が早起きなので毎日毎日睡眠不足です… 仕事するようになったら今のまま…

《睡眠時》 11ヶ月になった子供がいます。 最近夜寝る際、寝ながらものすごく動き、 うつ伏せで寝ることが増えてきました！ 窒息など心配で仰向けに治してあげますが 起きてしまったりします、、 皆さんは治してあげていますか？ 自由に寝せてあげていますか？