「睡眠」に関する質問 (660ページ目)

疲れてるのに、夜眠れなくなりました。 ヒーリングミュージックかけても、アロマをやってもだめです。 温度と室温も最適にしてます。 5時間睡眠(少ないと3時間)でフルタイムの仕事と育児してます。 眠いからフラフラするのに、いざ寝ようとすると寝れません。 寝たいです😭 で…

いつもお世話になっております。 ３０週目の妊婦です🤰 一昨日の夕方コロナ3回目のワクチン接種をしてきました。ファイザー→ファイザー→今回モデルナで打ちましたが、幸い熱が出ることはなく腕が痛いぐらいで済みましたが、昨日の夜あたりから鼻水が出るようになりました💦💦 夜中、…

娘昨日コロナ陽性になり高熱が昨日の夕方から治まりません、、 座薬を貰ったのですが6時間おきにいれるのっていいんですか？ 旦那がすぐに座薬座薬と入れてます 治すものじゃないし一時的に下げる物と認知しているので そんな入れなくてもと思っていて 食欲はすごくあるんです…

毎朝早起きの子ども。 グッスリ寝てた朝があって、 体調悪そうだなって思ったんです。(!) それでも6:40にはパッと目が覚めてましたけど…。 体が戦ってるから いつもより疲労の回復が遅れて 睡眠が長くなる感じというか…。 今、真面目に子どもの体調不良と向き合っていて ここ…

睡眠不足だとつわりって強く出ますか？ 昨日は久しぶりに深い眠りができ、今朝は驚くほど体調が良く胃の不快感や食後のげっぷもなく、つわりが感じられないくらいです。 昨日までは吐き気でうなされ、ベッドから起き上がることが出来ませんでした。 …明日がこわい。

旦那との喧嘩中の過ごし方について。 先日、些細な事で旦那に対する日々の鬱憤が爆発してしまいました。 気になる事や、おかしいと思う事は その都度その都度で本人に言ってたのですが、旦那の態度や言動は右から左状態でした。 そして、普段なら軽く注意して済んでいた旦那の…

寝不足ってやっぱり辛い… 精神面全部支配される… 下の子が朝4時台からバタバタ動き始め、5時前にはぱっちり起床😭 私は上の子と22時には寝る様にしてるものの、（夫が夜の寝かしつけ、見守りを23時頃までしてくれている）夜中の授乳を2時〜3時にした後、うまく寝付けずそのまま…

なんか二度寝とかじゃないのに同じ夢を繰り返し見ることってありませんか？💦 内容は毎回違うんですけど…場所が同じだったり、シリーズが同じというか… 私は超嫌な夢なんですが、子供（全然知らない人の子）を狙う犯人が事件を起こす場所に毎回居合わせて何人かの人たちと協力…

生後4ヶ月(早産のため修正月齢2ヶ月)の子供の睡眠について相談させてください。 ここ2、3日ですが、夜20時頃から21時頃まで盛大にグズり、その後寝ると4~5時間まとまって寝るようになってきました。その前は、長くても3時間程でおっぱいの時間になりぐずって起きていたのに急に寝…

離乳食とミルクのバランスについて悩んでいます。 生後6ヶ月になったばかりで、体重は約8.5キロ。 離乳食も2ヶ月目に入ったので2回食を始めました。完ミです。 ミルクあげすぎでしょうか？😭 6:00　ミルク160ml 10:00　ミルク170ml＋離乳食（10倍粥30g野菜10g豆腐10g）　離乳食…

お恥ずかしいです。看護師さんの前で泣いてしまいました。 日曜日から、子どもが入院していて本調子じゃないのか 機嫌も悪く、泣き叫び私も睡眠がとれていませんでした。 感染症でなければ、大部屋で過ごす病院なので 他のみなさんに申し訳ない気持ちで過ごしていました。 今日…

旦那の愚痴です😭自分でも理不尽と分かってるので批判はご遠慮ください。。💦 最近息子が4時半〜5時半に起きるのが普通になってしまい、このままではこちらの体力がもたないため9時半には布団に入るようになりました。旦那は今まで通り、24時就寝。。 それで早朝どれだけ息子がぐず…

一度減ってしまってほとんど出なくなってしまった母乳はまた増えますか😣？ 生後12日の子が産まれてからずっと直母拒否で、くわえても離され全然吸ってくれず母乳量が減りました。 里帰りなし、手伝いなし、旦那育休なし、3歳の子を自宅保育しながら新生児を育ててます。 産後3日…

産後1ヶ月。コロナ無しにして義父が 泊まりに来たいと言ってる場合どうしますか？ 先月出産し、現在娘はNICUにいるため毎日車で片道1時間の 病院に母乳を届けています。 出かけるにしても3時間おきに搾乳しないとだし 乳腺炎にもなってしまったため、搾乳はかなりのストレス で…

睡眠、寝言泣き？について ここ数日、急に夜中に 泣くようになりました。 2.3分泣き続けますが目は閉じたままです。 これが夜中に何回もあって 落ち着いてこちらも寝れないです😭 関係あるかわからないのですが、 今まで19時半就寝→3時半ミルク→7時起床だったのですが 5時半起床…

妊娠しているからなのか分かりませんが、ここ最近体調が優れません🥲 息子は保育園に通っていて私は一足先に有給でお休み。 なので子供がいない時間は掃除洗濯料理買い物だけ最低限のことをして昼間はほぼ寝て過ごしています💦 昼も夜も細切れの睡眠で常にものすごく眠いんです。…

もうすぐ2歳の双子がいます。 ダメだと思いつつ激甘な育児をしています... 子供を甘やかしたいわけではなく、自分がしんどすぎて💦 毎日ではないですが、まだ激しい夜泣きすることもちょこちょこあり、 トントンしても抱っこしてもダメな時は リビングへ連れて行き、 1人は食べ…

最近夜眠れません。 どうしても眠れなくて睡眠薬を飲んでいます。 そして気づいたら寝ているんですけど、朝になると体がとてもダルく何もしたくなくなります。 子供二人連れて公園とか行きたいのに動く気にもなりません。 まともに寝てないせいだとは思うのですが、眠りたくても…

生後4ヶ月の子の夜の睡眠について質問させてください。 現在4ヶ月半の息子がいます。よく雑誌などで「4ヶ月過ぎたら夜通し寝る子が増えてきます」と書かれていますが、いまだ3時間に1度起きてぐずります。 眠いからなのかお腹が空いたからなのか分かりませんが声を出しながら指…

幻ですか！？！？ 2人目妊活始めて2年、 1年前に流産を経験。 病院に行くのもめんどくさくなり、 基礎体温もめんどくさくなり、 とりあえず排卵検査だけやって、適当にタイミング取って 大好きなお酒は構わず飲むか、 もういくら頑張っても無理だったし、とりあえず休憩。 と今…

ノロウィルスについて。 9ヶ月の子がノロウィルスになりました。 日曜日から下痢で、月曜日食べさせ過ぎで少量嘔吐。 それ以降は嘔吐なし。下痢はずっと水様便です。 離乳食の再スタートのタイミングに悩んでいます。 元々ミルク大好きで、離乳食もあったら食べる程度。 ただ、保…

子どもが早起き過ぎて困っています。 生後7ヵ月の男の子を育てています。 生後5ヵ月後半から睡眠が安定してきて、 20時就寝 ↓ 11時半～0時台にミルク (体重少なく医者の指導で一度起こして飲ませることになっています。寝ぼけながら飲みそのまますぐ寝ていく感じです) ↓ 5時半…

みなさんよく眠れるようにしていることを教えてください。寝ても途中で2時間置きくらいに起きてしまって、ぜんぜんちゃんと眠れていないので日中頭も痛いし眠いしボーっとするのでつらいです。車の運転とかしないようにしてます。幼稚園終わりに車でこどもを広い公園に連れて行き…

2歳児 夜泣き、泣き言について 2歳3ヶ月になる女の子を育てているのですが、2歳を迎える少し前辺りからほぼ毎日夜中に夜泣きとまではいかないのですが、夜泣きのようなものがあります。完全に起きてしまうわけではなく、寝ながら泣き言のようなものを言っているのですが、1.2分見…

みなさんの👶🏻たちはどんな感じで眠りに落ちますか? 前までは添い寝してトントンしたり 抱っこしてゆらゆらしたら寝てくれたんですが ここ最近、寝る前は私じゃなきゃダメみたいで 抱っこして寝かしつけようとしても、今は抱っこじゃない！と言わんばかりに手で押し返してきてき…

仕事から帰ってきた旦那に、夕飯自分で支度してと言うのは酷過ぎですか？🥺 最近睡眠不足（不眠）で、なんとなくしんどくて。 もうすぐ旦那が帰ってくるんですが、こんな時間から料理したりするのだるすぎる…と。 もう作ってあるので、温めるもの2品と、お魚をフライパン（洗っ…

ほとんど愚痴です。 生後2ヶ月の子がいます。 旦那は仕事が現場仕事なので昼くらいに帰る日もありますが毎日仕事に行ってくれています。 それは感謝しています。 子供の事もお風呂にいれたり、ミルクをあげたりしてくれてます。 それも助かってます。 その間に家事できるので。 …

現在混合でやってます。新生児がいます。 上の子がいるので、上の子の生活リズムのために、 下の子の授乳時間をある程度調整して あえて、ある一定の時間でミルクを足したりしてます💦 ミルクも本当はいらないかもしれないけれど、 母乳だけだと、頻回になるし ミルクの方がやり…

一歳くらいのお子さんのいる方に聞きたいです。睡眠サイクル教えて欲しいです。昼寝の時間と夜何時に寝て起きるか、どのくらい寝るか！

子どもの咳って1ヶ月も続きますか？ 一歳すぎの次男ですが 風邪と言われてからすっと咳も止まらず 顔真っ赤にして咳してます 睡眠時も咳をして寝れない時があります 何度か小児科行きましたが風邪とのことでした 明日総合病院の小児科に行こうと思ってます。 こんなに続くもんな…