「睡眠」に関する質問 (60ページ目)

妊娠39週3日です。予定日まであと4日。 経産婦です。妊娠39週の時の健診では、子宮口1センチあいてないくらい。まだかかるかなー？と言われました。 その後ウォーキングしたり、YouTubeでいろいろ体操したりしましたが、特に何もなく… ただ夜中は細切れ睡眠で、今も眠れず… は…

3歳4ヶ月の男の子を自宅保育しています 睡眠について質問です 寝たなと思って布団を抜け出すと、 しばらくは寝ているのですが、 私がいないことに気づくと泣きます 私が戻るとすぐ寝ます 朝も私が起きるとすぐ起きてしまいます 夜10時間まとめて寝てほしいのですが、だいたい9…

風邪ひきましたお話聞いてください🤧 上の子が先週、喉がいたい〜と言っていてくしゃみをしていました。下の子が土曜日から鼻水、くしゃみ。今週の月曜日に38度の発熱がありました。 そして昨日の水曜日から今度は私が喉のイガイガ...今日は午後から微熱、夕方から寒気と倦怠感で…

我慢の限界 糸がプツって切れる感覚がしました。 しばらく睡眠が取れない日や、 悪口や愚痴が休みの日までLINEで来たり 仕事の連絡がきたり。全然休んだ気がしなかったです。 子供にもストレスで怒ってしまったりして 仕事を即決で辞める決意をしました。

授乳終わったらママさんたちもすぐ寝てますか🥺？ 吐き戻しや溢乳怖くて30分は睡眠削って見ちゃいます🥺

ミオクローヌスの影響で睡眠が上手く取れなくなっているのでスワドルを着せて寝かせています。 現在、4ヶ月で夜のみ使っていますが、朝昼夕の睡眠(とにかく寝る時全て)をミオクローヌスが邪魔してしまうので眠そうにしたら昼夜に関わらず着せるようにしようか検討中です。 皆さ…

3歳の娘、1歳半頃から夜驚症があるのですがこの１ヶ月毎日で参っています、、下の子も起きてしまうし酷い時は、夜驚症で起きてから覚醒して2時間ほど寝ない(ママが隣にいないとダメ)ので夜にやりたいことを全くできませんし寝た後に毎日その泣きで起こされるのでしんどいです、、…

不安です。どうしたらいいのでしょうか？ 生後18日の男の子を育てています👶🏻 「我が子が1番」とはよく言ったものだな、と毎日感心するくらい息子は可愛く、愛しい存在です🩵 でもここ数日、精神的にきついです。 旦那は職業柄育休が取れなかったので毎日夜までワンオペ育児です。…

30代後半のママさん、何時間位寝てますか？ 私は育休中で5.6時間睡眠です。 寝るのに1時間位かかったり、子供は寝ているけど先に目覚めたり、本当は7時間寝たいんですが、出産後最高でも6時間しか連続で寝れません。。 一応不眠症の漢方は飲んでいます。 5.6時間で自然に起きるの…

批判覚悟でごめんなさい🙇 生後50日の赤ちゃんを育ててます。 最近、睡眠不足と腰痛や肩こりから抱っこしている時もあんまり話かけたり、笑顔でいられる時間がなくなってしまっていて、気づいたら真顔で無言で抱っこしています。 眠いときは抱っこでないと寝付けないこともあり、…

数日前から睡眠後退なのか夜まとまって寝てくれていたのが、頻繁に2-3時間ごと、酷い時は1時間で起きるようになりました。同じような方はいらっしゃいますか？これは睡眠後退でしょうか。夜がまとまって寝れなくなったからか今日は昼間すぐに眠たくなって昼寝が多めです。朝晩逆…

①離乳食は必ずミルクとセットじゃないといけないですか？ ②離乳食食べさせると途中から顔を背けますがこれはもうお腹いっぱいの合図ですか？ 離乳食の時間をいろいろ試して落ちついて食べてくれるのがこのスケジュールです 7:30 ミルク 8:15〜睡眠 9:00〜起きて離乳食 10:30 ミ…

睡眠について伺いたいです。 現在、生後4ヶ月の男の子を育てていますが、3ヶ月頃から寝る前のピクつき(モロー反射のようなもの)がひどく、予防接種時に小児科で相談したところ、ミオクローヌスとの診断を受けました。 確かに、寝る前にしか発生しないので私から見てもミオクロー…

産後2ヶ月 全身のむくみ、喉の違和感、耳の詰まり 頭の振動など身体の不調があり辛いです。 おそらく睡眠不足と疲労だと思うんですが 治し方や通院するなら何科に受診か アドバイスがあれば教えてください。

入眠までに何時間もかかった方、睡眠中の中途覚醒があった方で、 時間の経過とともに自然に治った方いますか？ どんなことが治った理由だと思いますか？

睡眠後退なのかなんなのかわかりませんが最近夜の寝る時間がどんどん少なくなってきてて昨日は1.2時間で起きてきてました… 寝かしつけも1時間くらいかかってほんとにしんどいです。 日中も最近体重が横ばいだったので授乳の回数を増やしていて今までは6.7回でしたが昨日はなんと1…

下の子が最近夜中にでかい声で 泣きながら何回も起きます こっちもその度に何回も起きて細切れ睡眠で イライラします 寝相がかなり悪くて掛物しても意味無いです 寒くなってきたからですかね？ 同じような方いますか？ どんな格好で寝かせてますか？

混合のミルク追加量について 母乳のあと、朝方は寝てた時の水分補給を兼ねて60ml追加、昼間に母乳だけじゃ足りなそうな時は40ml追加、寝る前最後は睡眠導入も兼ねて80ml追加、、、とこんなに追加量を変えてもいいのでしょうか？ トータルは200ml前後でとは思って分けています

色んな不調…病院行っても特に何もなし。 自分で調べるとぜーんぶ最終的には自律神経。 運動しよう！睡眠をしっかり取ろう！ ストレスをためない！ …もう聞き飽きた。 この体の不調がストレスなわけで 治らない限りずっとストレスだし お酒もタバコもしてないし。 でもなかなか寝…

6歳になる男の子の睡眠の時のことで相談です。 1ヶ月前ぐらいに風邪をひいて熱を出した時に 熱せん妄になりました。 それ以来熱がなくても、いきなり起きて よくわからないことをゆったり、泣き顔になったり(叫んだりはしません)2日に一度はこのような症状になります。 原因わ…

ねんね下手なお子さん、まとまった睡眠はいつからできましたか？ 寝てから4時間経たずに起きて授乳をして次は３時間くらいで起きて、授乳後少し覚醒してから１−２時間寝て朝を迎えるようなリズムです。 日中は４時間毎に授乳していて離乳食も始めて一ヶ月が経ちました。 4時間…

最近、メンタルがやられる出来事があり、それを繰り返し繰り返し考えてしまって、なかなか眠ることができません。 更に、仕事も電話での夜間対応があり、授乳もあり。 夫婦関係の信頼も崩れてきており、 頼ることもしたくないのが現状で1人浅い睡眠と戦っている感じです。 浅い…

生後4ヶ月 よく口の中に指を入れてハムハムしてします。 みんな見た人はお腹が空いているんだね！ 飲みたいんだねーって言われるんですが、本当にお腹が空いているのかわからずミルクを足していないです。 夜はぐっすり朝まで寝ますが日中は1時間くらいの睡眠で目が覚めます。 …

娘の歯ぎしりがうるさくて睡眠不足… 至近距離での歯ぎしりマジ勘弁して欲しい🥺

冷静になりたいので客観的に見てもらえませんか… 生後2ヶ月と2歳の2人を自宅保育してます。 まだ夜間授乳が頻回で朝私は睡眠不足で瀕死状態、私と下の子がリビングのサークル内に、夫と上の子が2階で寝ています。 朝7時ころになると2人が下に降りてきます。7時だと私は授乳してる…

妊娠以外で生理が遅れる理由ってなんですかね？ もう10日近く遅れてて 色々あると思いますが。。 8月に県外に引っ越しし現在ワンオペ、ストレスMAX、睡眠不足、栄養不足ですが、関係ありますかね… もともと生理は28～30周期くらいでくる方だったんです 先月はちゃんときました。 …

生後49日の女の子です👧 2日前くらいから抱っこでしか寝なくなりました🥲🥲 抱っこで寝て眠りが深くなってからバウンサーに移動するのですが5分〜15分くらいで泣くか目がパチっと開きます🥲🥲睡眠後退にしては早いし1ヶ月半ってこんなもんでしたっけ？？

すみません、ただの愚痴です。殴り書きで読みづらいかもしれません、、、 10ヶ月の息子がいます。 後追いが激しくて、常に構ってないとダメ。10秒も離れられません。たまにご機嫌で1人遊びしてくれるときは少しは離れられますが、それも一日に1〜2回で、お手洗いに行けるくらい…

新生児の無呼吸について質問です。 10/15に第二子を出産しました。 36週6日で生まれ、正産期まであと1日でしたが一応早産扱いとなるそうです。 体重は2200g弱の小ぶりな女の子です。 小さく生まれたのも影響あるのか、哺乳中・睡眠中に血中酸素が低下してしまうことが何度かあ…

夜中にまだ授乳があるけど上にもお子様が居る方は どうやって朝起きてますか😭？？ 11時、3時くらいに授乳があるので途切れ途切れの 睡眠で寝た気になれずに朝7時半8時かになっちゃいます 上の子達園があるのでもっと早起きしたいのに 辛すぎて起きれません😭 私が遅いので子供達も…