「睡眠」に関する質問 (62ページ目)

慣らし保育が始まり夜起きるようになりました 今月9ヶ月になる娘は先週から保育園に通い始めました。 先週は慣らし保育3日間行き、疲れと緊張からか土曜の夜から夜中2時ごろから2時間おきに起きるようになりました。ギャン泣きではなく、寝返りしたりウーウー言いながら泣きます…

なんか今日は、上の子、下の子も睡眠の質が悪いねー

毎晩SIDSが怖くて、娘は夜通し寝てくれるんですが、私の方が何度も起きてしまい睡眠不足です… さきほどSNSでもSIDSについての投稿を見て、いつも以上に不安になりました。 でも旦那はいつも朝までぐっすりですごいなと思って見ています。私も今日は朝から活動したので、すごく眠…

無知ですみません🙇🏻‍♀️ 明日から保育園が始まります。お便りノートは毎日書くんですかね？ 左側を今日の日付で書けばいいのでしょうか？ 上の睡眠は今日の夜から明日の朝の睡眠のことですかね？

睡眠後退つらい！4か月だけど今までで一番つらい！ 寝つき悪すぎだし夜中も頻回授乳＆覚醒するし髪の毛抜けるし…自分なぜこんなボロボロ？ 泣けてくる😂 全然分かってくれない夫にもイライラ😭

生後1ヶ月9日の赤ちゃんを育てています。 もうすぐ旦那の育休がおわり、仕事が始まると帰りは21:30〜22時頃なのでお風呂の時間を何時にするか迷っています。 お風呂は何時までに終えるとその後の睡眠に影響しないのでしょうか。 ワンオペで夕方頃にお風呂にするか、旦那が帰宅後2…

睡眠について もうすぐ3ヶ月の娘です。 寝ている時に、寝ながらうなされている感じで暴れています💦 それが夜中よく起こるのでなかなか寝つけません😓 この時期はこんな感じなのですか？ 対策やアドバイスあったら教えて頂きたいです🥺🙇🏻‍♀️

モヤモヤしてしまいます。 ４歳男の子と０歳の男の子がいます。 週一食材を買いに行くのですが、下の子がご機嫌な時はみんなで行き、ぐずぐずしてたり寝てたりしたら3人でお留守番しています🏠 今日は下の子がぐずぐずしていてお留守番だったのですが上の子が行きたい！と言ったの…

マッサージ行こかなどうしよかな。 睡眠不足とストレスと疲労が溜まってるのが自分でもわかる。 思考力と判断力が明らかに低下してるし、すぐイライラしちゃう。 限界ではない気がするけど、また明日から1週間ワンオペ頑張れる自信もない。 リフレッシュしてきていいかな。

旦那への違和感 あるあるの話だとは思いますが、 モヤモヤするのでご意見いただきたいです 結婚して子どもができてから モヤモヤ、イライラすることが増えました。 【現在の状況】 旦那は毎週月曜から金曜、（たまに日本にいる週もあり） アジア圏への海外出張があるためワン…

私自身が最近連続で長く睡眠できなくなってしまいました。 寝ても5時間くらいで起きてしまいます💦 そのあとなんとか二度寝するのですが、総時間で6時間くらいしか眠れません 32歳になるのですが、歳のせいでしょうか？ 連続で7時間くらい寝れるようにするにはどうしたら良いです…

生後2ヶ月です。そろそろ3ヶ月になります。 この3日間くらい夜通し9時間寝ます😭ありがたいですけど、寝過ぎですか？おっぱい 間であげた方がいいのでしょうか？ 睡眠後退の時はいずれやってくるとは思いますが、皆さんのお子さんは2，3ヶ月の時9時間も寝てましたか？ 上の子もよ…

発熱中です。あまり寝れていないのにリビングの方指さしたりテレビ見たいと指さします。睡眠不足だと思うので寝室で寝かせたいのですがギャン泣きです。 皆さんならこういう時どうされますか？🙇‍♀️

新生児でも、夜は寝る等生活リズムついてるものなんですね😳 上の子のときは退院後〜2ヶ月くらいまで、夜も日中も関係なく、30分で起きたり、寝かしつけも必要だったりして、体内時計を整えてもらおうと朝日を浴びさせたり、とにかく必死でしたし睡眠不足でした。 下の子は、退…

寝不足のはずなのに 夜中頻繁に授乳がかると、目が覚めて 寝れなくなってさらに睡眠不足… 皆さんはどうでしたか？

旦那の会社の未婚の女が 旦那のケータイに電話かけてきて 切れたんですが、 その場で旦那も電話でないし 掛け直さないし、 私も冷静になってから問い詰めたんですが、 怪しいことはないし、ただ話が長くなると思って返さなかっただけ。仕事がかなり忙しいし、お小遣い制だし …

８ヶ月の赤ちゃんの睡眠スケジュールはどのような感じですか？！ うちは朝寝(9時から10時で一回)と昼寝(14時から15時で一回)にしています！

適応障害と抑うつ状態と診断を受けました。 職場の上司に提出することに勇気が出ません。 家族も心配していて30分おきくらいに泣いているよとのことで、夜も細切れな睡眠です。 辞めなと言われているのにでも、周りに叩かれるのが怖いとかでも仕事に穴をあけてとんでもない人間…

赤ちゃんが夜通し寝ない方、ご自身の眠気対策や日中元気に過ごすコツ教えてください！ 6ヶ月になりましたが夜中お腹空いて起きるため、自分の睡眠は合計5時間くらいです。もともとロングスリーパー体質で、仕事してるときは週末12時間くらい寝ないと体調が整わなかったので、今…

ぴよログどこまで記録してますか？ 1歳4ヶ月、もう辞めたい。 ぴよログそろそろやめ時かなと思うのですが、なかなか辞められません。 携帯に向かっている時間が長いので、少しずつ減らして行って、子供と向き合う時間を増やさないとなあと思っています。 ひとまず必要項目だけ…

生後8ヶ月の息子 生まれた時から寝ない子でしたが 生後半年頃から夜泣きも加わり余計寝なくなりました。 母乳は一度もあげたことがなく、ずっと完ミです。 生後2ヶ月から毎日18時40分まで保育園へ行ってます。 疲れているはずなのに、寝ません 保育園でのお昼寝も15分～30分を…

7時間くらい寝れてた子が ぴったり3時間おきはきついて、、、 いつ睡眠後退終わりますか😂😂😂😂😂

出産に対する不安が取れません。 どうしたら前向きに考えられますか？ 2人目なのに陣痛の恐怖心と産後の辛さ(授乳と睡眠不足)を経験してどうしても気持ちが時間に追いついてません。 子どもが僧帽弁逆流症の可能性があると医師から言われました。不安が増して気持ちの起伏が激し…

生後2ヶ月半の子供の寝る時間について 赤ちゃんはリビングのベッドで常に過ごしていて ミルク以外で泣いたら膝上かバウンサーに移してます。 最近ミルクの間隔も長くなり、夜中は4-5時間くらいまとめて寝てくれるようになったのですが 私があまりちゃんと就寝時間を決めてないこ…

早朝起き 早起き 昼寝短い 寝グズリ 寝かしつけ時間かかる 睡眠のことで悩んでる人と出会うことなかったのに 2年９ヶ月にして、知り合った方と意気投合して泣けてきた。 今まで誰にも分かってもらえなかった。 いつか寝るよ。とか、疲れたら寝るよ。とか、ショートスリーパーだ…

もうすぐ2ヶ月になります。今は寝る時にスワドルやおくるみ等は使わず、抱っこで寝かしつけ夜は５時間ほど続けて寝ます。(その後は細切れ睡眠ですが)ですが最近手足をかなりバタバタ動かすようになり、寝付くのに時間かかるのと、髪の毛を引っ張ってしまったり顔を引っ掻いてしま…

寝てくれ頼む眠い 赤ちゃん用の睡眠薬あったらいいのに😮‍💨

産後ってやたら体調不良になりませんか！ もう5ヶ月なのですが夜通し眠れることは無く 睡眠不足によるストレスなのか腹痛が起きたり胃痛起こしたり…今日は汚い話ですが便をした後少し油が浮いたような感じで調べると膵臓が~とか書かれてる中に｢睡眠不足による自律神経の乱れ｣も原…

下の子の慣らし保育について。 慣らし保育3日目ですが、慣らし保育スケジュールの予定にいっておらず、来週の月曜から仕事復帰です。 3月に保育園側と面接をしたところ7日から復帰なんですと先生に伝えたところそれなら慣らし3日で頑張りましょう！といわれたので職場に慣らし保…

(中絶内容含みます)今の精神状態のまま3人目中絶後はPTSDやうつ病になると思いますか？ 中期中絶なので死産後は赤ちゃん見るわけですよね、これで骨拾ったり、埋葬までしたら精神耐えられるのでしょうか？ 旦那からタイミングの問題で中絶お願いされてる状態、私は反対してるが…