「睡眠」に関する質問 (63ページ目)

オンライン診療の心療内科やったことある方いますか？ 睡眠薬とPDSSの薬をもらってたのが2人目の妊娠出産で一時休止。そしてまた復活し今は当時の余り使ってますが次どうしようかと。 赤ちゃん連れて心療内科行くのもなあ同じ薬欲しいだけだし、と。 オンラインで同じのくださ…

産後5日 仕方ないけど睡眠不足すぎてクマがヤバすぎて嫌になる😭

混合の方に質問です😭 今生後1ヶ月です。 この前、助産師さんに母乳量をみてもらったところ、左右で70ほど出てると言われました。 夜はミルクを足して自分の睡眠も確保したいんですが、今日の朝方は直母だけで寝ていきました。 昼間は母乳だけでチャレンジしようとしたんですが…

ぴよログがこんな感じになってしまいました💦 睡眠だけ全部（！）が付いてしまっています💦 一番最初に戻っても最初から全部おかしいです😭 もしかしたら子どもがどこかいじってしまったのかもしれませんが..直し方分かる方いらっしゃいますか😭😭？

PMDDの症状を少しでも緩和する方法はあるでしょうか…？ 妊娠前PMDDと診断され、治療していこうかと思っていた矢先に妊娠…出産まではほぼ症状はなく産後半年からピルを服用し始めました。 子供が一歳を迎えてからフルタイムで復職し、子供の体調不良に合わせ休みを取り月に半分出…

ぴよログって今不具合おきてますか？ 旦那との共有ができていないくて アップデートしたら睡眠の横がすべて(！) がついています😢

2歳の息子が2週間くらい連日早起きが続いており親が寝不足です。 ここ1週間はずっと4時起きでやばいです。二度寝はしません。 保育園に通っていて昼寝は2時間、 帰宅後16:30にお風呂、18:00夕食、 夜寝る時間は19:00〜20:00で、夜間は連続9時間睡眠。 寝る時間を遅くしても4時に…

助けてください。🙏🥲 突然　母乳量が減りました。😭 生後40日です。 前日までは、飲む時にゴクゴクと飲んでくれて、一度飲み終わった時に絞ったら、またすぐ母乳が沢山出てゴクゴク飲んでくれました。 ですが突然、今日から飲む時にゴクゴクと飲まず、もう一度絞っても母乳が出ませ…

授乳期のママさん、睡眠に関する悩み共有したい！！なんでもいいので教えてくださいーー！

ぴよログ使ってる方いますか❓ さっきまで大丈夫だったのに いきなり睡眠の表示がおかしくなってしまいました💦 起きる と 寝る を記録しても直りません😰 一回、アプリ消さなきゃダメでしょうか？😰

臨月のお散歩について。 前回の内診(38週2日目)で子宮口1cmくらいだから沢山お散歩しましょうねと先生に言われました。 恥骨痛があり車の乗り降りが辛かったり、歩くのも時には辛かったり...また最近眠気も酷く特にお昼くらいからは睡眠不足じゃないかというレベルでフラフラす…

もうすぐ1歳。活動時間6時間以上は普通ですか？ 9時間の日もあります。 睡眠が足りなくて発達などに影響することはありますか？

妊娠中のメンタルについてなんですが… 現在妊娠6ヶ月で、正社員でフルで働いています。 仕事に行くのが毎日憂鬱です。 仕事をしたくない、体力的にしんどいのではなく、職場の人付き合いが嫌なんだと最近気付きました。 人付き合いは元々苦手では無く、割と誰とでも仲良く出来る…

スワドルでの睡眠について質問です。 ねくるみというスワドルで寝かせていますが、そろそろ卒業をと思いまずは片腕だけ出して寝かせ、両腕に移行したところで夜泣きが酷くなり寝付いてから1.2時間くらいでギャン泣きになります。 その後おしゃぶりしたりで何とか寝てくれますが1.…

小学校準備で、名前つけしなきゃ行けないんだけど 時間がない...土日祝日も仕事で今週保育参観で学童説明会、、いつやればいいの、、 下の子も夜泣きひどいし、睡眠削るしかないんだけど キツすぎる...２月中には終わらせたい😭😭😭物品買う時間もない、、

旦那が夜中の2時ごろ事故ってしまい救急搬送された病院に子供を連れて行きました。 保険会社や、病院の方との手続きなどで帰ってきたのが朝の6時くらいでした。子供も私も睡眠が取れないまま朝を迎えたのですが、また今日病院に荷物を届けに行ったりもし退院が可能なら迎えにも行…

生後4ヶ月の双子がいて、先日、お食い初めをようやく両家揃って料亭でやりました。 お食い初め中は緊張していたのか、とても大人しくしていたのですが、帰って来たらその反動で叫んだり泣いたり暴れたり…🫨 いつもはよく寝てくれる夜もなかなか泣き止まず、寝付きも悪く寝ても3〜4…

生後1ヶ月で2時半程の車移動について 現在、自宅で育休中の夫と育児中なのですが 連日の睡眠不足や夫の育休が間も無く終わる事から 夫の実家にしばらくお世話になる事にしました。 夫の実家は車で2時間半程です。 子供がまだ生後1ヶ月（生後35日）なのですが その位の時期に車…

夜泣きの時期、皆さんどう過ごされてましたか？ 3ヶ月になったばかり娘がいます🌷 毎日ではないですが… 少し前に夜泣きが始まり、寝てくれない日は頭おかしくなりそうです笑 ちょうど今日も 「お布団着地失敗！😄 旦那明日も仕事！眠くて事故られても困る！😄 もういいや！抱っこ…

旦那の仕事前、仕事後にバイトをしてます。 21時にバイトが終わるんですがその時は、旦那が娘を寝かしつけしてくれます。 ですが、いつも一緒に寝られるので何か寂しくなります。 勿論仕事終わった後だし、疲れてるよね。と思うんですが、、でも休みの日でもバイトから帰ってきた…

なんで4ヶ月も家事育児に追われ細切れ睡眠のわたしより旦那の方が体調すぐ崩すんだろ。 しんどいなら寝室いけ！ リビングでぐったりすんな！ 体調悪いなら出掛けたいとか言うな！ しかも出掛けてしんどそうにするな！ 構ってちゃんが過ぎてほんとうざいーーー！！！

生後6ヶ月の息子ですが、お昼寝が30分で終わってしまいます🥲それを1日3回ほどです。 夜は大体20〜7時くらい（途中ミルクが1回）寝るので1日のトータル睡眠量は12〜14時間くらいになっています。 トータルの睡眠量が極端に少なくなければ、お昼寝の短さはそこまで気にしなくても…

生後9ヶ月あたりのお子さんで睡眠記録つけてる方、よかったら参考にさせていただきたいです😭 夜泣きある方もない方もどちらも知りたいです！ うちはどんどん細切れになり本当に参ってます…🫠 まだ夜通し寝れたこと生まれてから一度もありません😢 もともと自分が夜9時間とか寝るタ…

1歳0ヶ月の子が5日間発熱してます。再度受診した方がいいですか？ 水曜日に予防接種を打ち、夜に発熱 木曜日下がらず 金曜日も38.5あったので受診。副反応との診断。 土日も37.8〜38.2をウロウロ 機嫌と食欲はいつもより少し良くない、水分飲めてる、睡眠も◯ 坐薬は十分ありま…

コロナになって喉が痛すぎて食事も睡眠もなかなかとれないです😖 コロナで喉の痛みがひどかった方いつまで続きましたか? 食事とかどうされてましたか？😢

寝れない時 最近全然寝れません😮‍💨 最初は寝ようと頑張るけど最近はねれるまでドラマ見たり仕事したりするか！とポジティブにやってるのですが、朝がつらすぎます🥲 悲しいことが起こりすぎてこれから人生どうすればいいのかって悩むし、仕事の板挟みのせいか？とも思ったりしま…

夜泣き対応してたら、自分が覚醒して寝れなくなったということありませんか？ 体力がついてきたせいか最近22時就寝で、なるべく子どもと一緒に寝るようにしています。 子どもが寝たのを確認してから寝るため私は23時頃、先日は3時間睡眠の2時起きで、その後寝れなくなり1日過ご…

妊娠後期でずっっと寝付き悪くて 今日は久しぶりに質のいい睡眠取れてたのに ギャン泣きされて目が覚めて結局寝れない😮‍💨

生後4ヶ月です。 昨日から機嫌が悪い気がします。 熱はないです。 笑顔が少ないし、睡眠はしっかり取ってくれますが起きている時間はずっとぐずぐずしています。 こういう経験ある方いらっしゃいませんか？ そういう日もあるよー、なのか、結局体調が悪かった💦とかあれば教えてほ…

上の子が、１月にインフルエンザにかかって以来、１ヶ月 ずーっと咳をしています😢 特に寝始めと朝方がひどいです。 一度病院に行きましたが、薬飲んでも治らず。 学校と学童には行くものの、帰って来ると何だかしんどそうです。咳で体力消耗しているのかもしれません。 私も、子…