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シングルマザーです。短時間睡眠に加えて細切れ睡眠で最近物忘れ?が酷い…

シングルマザーです。短時間睡眠に加えて細切れ睡眠で最近物忘れ？が酷いです。なにしようとしてたとかなに考えてたとかわからなくなること増えました、、、。

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