子育て・グッズ
ワークをすると子どもが早く寝るようになったのは偶然でしょうか。頭の疲れが睡眠に影響するという話を聞きましたが、同じ経験をした方はいらっしゃいますか。
ワークをすると早く寝れるのか？
年中息子、保育園の日はお昼寝があるため
いつも寝室に入ってから寝付くまでがすごく
長いのですが、ここ数日、保育園から帰宅後に
ワークをやる習慣をつけたら、寝る準備中から
眠いと言って、寝室に入ったらすんなりと寝るように😴
たまたまですかね？笑
チャッピーに聞いたら、頭の疲れも睡眠の
大切な要素らしく、ワークの効果！！みたいに
言われました（笑）
ええ？！本当に？！？！となっているのですが…
同じ方いますかー？😅
- はじめてのママリ🔰(1歳0ヶ月, 5歳1ヶ月)
コメント
ママママリ
同じ方じゃないけど、寝付かなくて困ってます！
朝食後園バス乗る前の時間にワークさせてました！寝る前もさせます笑😁🤣
はじめてのママリ🔰
ぜひ寝る前にもしてみて下さい📖✏️
もし早く寝れたらココで報告待ってます⭐︎笑