「睡眠」に関する質問 (569ページ目)

不眠症っぽいので悩んでいます。 現在、3歳半の娘を育てながらフルタイムで働いています。 毎日21時くらいに寝室に入り、寝かしつけをします。 そのまま寝落ちることも多く、22時半や23時頃に無理矢理起きて 翌日のお弁当仕込みや登園の準備などをします。 朝7時10分には家を出…

生後7ヶ月のママです。 寝てる間に良く寝返りをします。 ベビーベットは使用しておらず、 大人用の敷布団で寝ています。 寝返り防止策は必要でしょうか？ 寝返り防止策を行っている方が居られましたら どのような対策を行なっているか教えてください。 #寝返り防止対策 #睡眠…

新生児が寝る時、電気は真っ暗にしていますか？ 入院中もうっすら明かりはつけていて、退院してからもオレンジ色の明かりをつけていました。 そっちの方が何かあった時に顔が見えるため、と思っていたのですが、最近になり真っ暗にした方がよく寝てくれるのかな？と思いつつも…

二人育児されてる方に質問です。 上の子の保育園お迎えが16時半までで、下の子を連れて迎えに行くのですが、家に帰ると上の子がうるさくて下の子が寝られないので、保育園帰りにドライブして少し寝かせてから帰っています。 でもドライブしても寝なかったり、お迎え行く前まで…

前回の生理が4/14に始まり 19日に血が止まり、それから7日たった今 凄く胸が張って今朝は下痢、 股関節がいまはしくしくします。 性行為はありましたが、 こんなはやいペースで 症状がでるはずもないですよね！ ただのホルモンバランスの乱れですよね🥺 睡眠不足もあるのかな、、

パニック障害などで電車が苦手の方、電車に乗らなければならない状態の時はお薬服用して乗られてると思うのですが、不安感や怖い感じはありつつ乗るって感じですよね？ 私は数ヶ月前に怖くて乗れなかったことがあり、そこから睡眠不足も減ってきたので乗れるかチャレンジしたい…

一歳半の娘が風邪引いてて、仕事を休むべきか悩んでます🥺 昨日、お昼にお熱で呼び出しがあって仕事を早退しました。 今日は微熱で鼻水と咳があります。 病院受診済みで、鼻風邪からの気管支炎かな？との事です。 明日、もし熱無ければ保育園に預けますか？ 仕事始めたばかりで、…

授乳の相談。辛いです。完ミにすべきでしょうか。 息子が最近食欲より睡眠欲が勝るようになりました。 いつもお腹すいたとおこされて、抱っこして授乳しようとすると寝てしまいます。 背中スイッチ発動させて、一度布団におろすとすぐに拳を口に持ってきて口ぱくぱく。お腹すい…

睡眠時のミオクローヌスについてわかる方いますか？🥲生後10ヶ月の息子が夜中など一度起きてまた寝付くときにピクッとなるのを何秒おきかにやってなかなか寝付けないことがよくあります。眠りが浅い時もよくピクン！！となって、それで起きる時もあればそのまま寝る時もあります。…

旦那が1週間程、夜勤行っていいか 許可とってきた😂 平常の仕事＋夜勤らしいから 睡眠大丈夫なんかな🥱💨 でも夜勤分は臨時収入になるんかな😏 貯金に回せるといいな〜🤫

0歳児の保育園でのお昼寝についてです。 今月から7ヶ月の息子が保育園に入園したのですが日中細切れで計30分程しか眠れていないようです。 疲れすぎて17時過ぎに帰ってきてから離乳食も食べずお風呂も入れず寝てしまい、朝5時に目覚めます。 保育園の先生に聞くと1歳クラスに進…

夜の夫婦生活についてです。 こんな時間に起こしてくんな それなら寝る前に言われた方がまだまし。 1日子供の相手して疲れてやっと寝れて… 旦那は帰ってきてすぐゲーム初めてました。 それで現在急に起こされて強引に始まり。 ほんとは触られるのさえ無理で一生したくないレベル…

下の子が先週の火曜日の夜中に咳き込んでミルク吐く。 次の日の水曜〜 鼻水(黄色)＆咳(痰が絡んだ感じ) 木曜 上の子も鼻水が出始める。 私も蓄膿のような症状が出る。(何年も前から慢性です。) 金曜日→ みんなで耳鼻科行く。 (私→ 慢性副鼻腔炎) (子供2人→ 似たような感じ…

ネントレ、もうしなくてもいいかな... しんどい。 娘の睡眠について最近ストレス感じてます。 昼間寝る前グズグズ、特に夜はギャン泣き。 ネントレの一環としてベッドにおいても、 マンションなもので長くは泣かせられません。 3.4時間おきにギャン泣き。 ひたすら抱っこ、背…

ストレッチしたし寝よう 睡眠は大事だよ（笑）

少し身体が疲れてしまいました。 長男が風邪をひいて次男もそれがうつり二人して咳鼻水。 想定内ではあったが次男は今も夜1〜2時間で起きるしアレルギーなのか目や顔をこすり傷だらけに😔 小児科にも皮膚科にも通って薬塗って飲んでやっと綺麗になってまた傷つけての繰り返し。 掃…

妊娠初期に睡眠薬飲んでだ方いますか？ 最後の生理からの計算だと4週目くらいまでは飲んでたのですが今日検診に行ったら+2週くらいの大きさだと言われました。 となると6週目くらいまで睡眠薬を飲んでたことになるのですが不安で仕方ないです。

【初めて見た...!】 1歳2ヶ月の子がいます。 今日初めて食べながら、うたた寝していました😂🤣 食欲か...睡眠欲か..... snsなどでは見たことがあったのですが... 可愛すぎました....🥰😍 そんなに眠かったのね〜とベットへ... すぐに夢の世界へ...そして大の字で寝ています😂

寝かしつけが上手くできない自分にイライラします。 夜は寝かしつけせずとも自ら寝てくれるという 大変ありがたい生後2.5ヶ月の娘なのですが 日中眠たそうにしたとき、 私がうまく寝かしつけ出来ず、置いても5分足らずで起きます。 夫の寝かしつけでは30分くらいは寝ます。 抱…

皆さんならどうするか教えてください！ 3歳の娘が、2歳の娘と戯れあっててそのあと転倒をし後頭部を床に打ちました。 打った直後泣きましたが。腫れや出血はなく冷やして落ち着いたのですがその2時間後に1回目の嘔吐をし、1回目の嘔吐から2時間後にまた嘔吐 #8000に電話したら…

次男睡眠中 長男の｢しー🤫次男ちゃんねんねしとー｣っていうその声が1番うるさいのよ(笑) ｢しー🤫｣の意味ないのよ😂

先週なのですが、子どもが体調不良で、私が仕事を休んで、病院へ連れていったり家で看病したりしていた日がありました。 その日、主人は夜から仕事(夜勤)の日だったので、夜までは家にいる日。でも夜勤のために睡眠はとらないといけないので、午前中だけでも子どもをみて欲しい、…

旦那は割と子供の面倒見てくれる方だと思うし、お休みの日に日中、私ひとりでお出かけにも行かせてくれるけど('A`) とにかくよく寝る人で、土日は昼寝や夜ご飯の後も寝たり、夜寝室で寝てる時も夜中の授乳時にほぼ起きることはないです。(オムツ替えるのに明かりを付けても起き…

生後1ヶ月半の男の子を育ててます。 ここ最近ずーっと夜の睡眠が１時間半おきで 全然寝てくれません。。。。 何かいい方法や解決策など教えて頂けるとありがたいです。 毎日睡眠不足なのと上の子もいるので 疲労がすごくてしんどいので、 よろしくお願いします🥲

産後7ヶ月、夫にめちゃくちゃイライラします😭😭 仲良くやっていきたいのですが、一度距離を置きたいです。 原因 1. 私の睡眠不足と生理再開 　(娘の夜泣き対応で疲れている。一昨日から生理再開してしんどい。) 2. 義両親にいい顔する 　(実家大好き。毎日義両親と娘の写真撮っ…

心配です。 息子がお風呂上がり起きないです😭 お風呂上がり寝たので、 とりあえず1時間寝かせて様子見に行ったら 顔が青白くなってました。 焦って体さすったら顔色は戻りました。 心配で母乳10分は飲ませました。(混合なのであまり母乳でてなく出てても20グラムくらいだと思いま…

一歳3ヶ月の娘、現在大人のベット(シングル×2)で私と添い寝で寝ています(旦那は別室で寝ています) 夜に家事したり、次の日の保育園の準備をしたり、旦那と夫婦の時間が欲しいなーと思ってもベットに柵などしてなくて落下が怖くて離れられずにいます💦近くに一応ベビーベットはあ…

生後4か月になる息子が、あんまり寝ません。 生後4～6か月頃の赤ちゃんは13～14時間程度寝るのが好ましいとネットに書いてあったのですが、 息子は毎日、昼寝・夜の睡眠全て含めても、10時間程度しか寝ていません。 現在は特に体調に異常も無く、毎日元気で、 体重も増えていっ…

いきなり寝る前のギャン泣きが始まりました😭😭😭昼も夜もです。 最近はトントンで寝かせていて抱っこで寝かせることが減っていたので、抱っこして寝かせようとすると嫌そうにします。抱っこ紐を使うと寝てくれるので、今日は昼も夜も抱っこ紐で寝かせました。 睡眠がスムーズになっ…

2人目を5日前に出産し、 入院3日目の夜、突然パニック発作が怒り、 助産師さんには、デパスという睡眠薬？をいただき 安心して寝ることが出来ました。 その翌日、私だけ退院させてもらいました。 赤ちゃんは検査などがある為、 5日目(明日の午後)退院です。 昔から閉鎖された空…