「睡眠」に関する質問 (1819ページ目)

毎日毎日 睡眠を妨害されてストレス！ 寝室別にしたい

もう嫌です。自分にイライラします。 母乳過多な位に母乳はいっぱいでるのに 上手に授乳してあげられない。 母乳外来で助産師さんに付いてもらってるとできるのに、家に帰って1人で授乳するとできない。せっかく赤ちゃんはある程度上手に吸ってくれるようになったのに、私のポジ…

もうすぐ9ヶ月になる男の子ママです！ 来月から保育園、5月には仕事も復帰をして、忙しくなるのに、まだ夜通し寝てくれたことがありません。 どうしたらぐっすり眠ってくれるのか…… 本を読んでみたら、一定のリズムで寝かせること、そして眠くなったらきちんと寝かせてあげるこ…

友達には聞き辛いのですが、皆さん、産後のセックスはどのくらいしていますか？ 子供は１歳になりましたが、産後、自分が思っていた以上に性欲がありません。最初は会陰切開の傷などもあり、生理がきたらまたしたくなるだろうと思っていたのですが、半年で生理がきても、大して…

カテゴリー合ってるかわかりませんが、質問させてください💦 何週ぐらいからかは 分かりませんが、私のイビキが凄いらしく、最近は 私も寝付きがいい為、旦那より先に寝てしまい、旦那が私のイビキで 寝られない日があると笑いながら言ってました…(´;ω;`) この間、実家で泊ま…

夜間断乳したら、昼間おっぱいを欲しがることが増えたって人いますかー？ お陰様で夜はふにゃふにゃ2回起きるくらいになり、だいぶ睡眠時間も確保できました。 その反動からなのか、１人で遊んでて急に思い出したかのように寄ってきては襟首をグイグイ引っ張って「おっぱいくら！…

こんばんは！ 明日で11ヶ月になる女の子を育ててます！ みなさん今何回お昼寝してますか？ うちは午前と午後1回づつで2回寝てます。 4月から保育園なんですが、説明会でも徐々に午前中の睡眠はなくしていければと話があったのとママリの一言アドバイスのような欄にも1回の昼寝に…

相談させてください😢 私は不安なことや嫌なことがあるとすぐ夜寝れなくなってしまいます。。 今妊娠中なのでしっかり睡眠をとりたいんですができません。 こういう方いらっしゃいますか？またどのようにしたら寝れるようになると思いますか？😢

ミルクの時間や寝る時間について質問です。 下の子なんですが完ミで育てています！ 大体の1日のスケジュールが、 夜中3回ミルク 8時 起床 9時 ミルク(夜中の最後のミルクの時間によりますが) それから13-14時頃まで朝寝？ ミルクあげて1時間ほど昼寝？ 15-16時頃 起きてギャン泣…

本当に毎日眠いし疲れが取れない。 育児はしてるけど家事が全くはかどらない。 旦那のお弁当は週に2.3回、晩ご飯は週4.5回くらい作れてるかな？ 洗濯物は溜まって溜まってやっとまとめて洗う。 食器も2日分くらい溜まってから洗う時もある。 今月末で産後6ヶ月になりますが、何…

お世話になってます(*´∇｀*) 悪阻について質問です。 10wくらいで落ち着いた食べつわり、 13wの今、また酷くなりました。 昨夜は歯磨きしたら嘔吐してしまい、3日前からずっと寝たきりです。 睡眠中と食事中以外、ずっと吐き気があり、どうしたら楽になるのか分かりません… 水…

生後4ヶ月のママです。 最近娘は昼寝の際、抱っこでないと長時間寝てくれません。夜は布団で寝るのですが、昼間は寝たと思ってソファーやハイローチェアーに置くと20分も寝ずに起きてぐずります。なので昼間手がふさがり2〜3時間なにもできずのまま過ごしてしまうことが多いです…

産後の不眠症について 息子と娘と同じくらいに毎日寝るんですが絶対に夜中に目が覚めます。 それから何時間も寝れなくなり気づけば外は明るい。その頃にやっと寝付けるものの子供達が起きて毎日4時間５時間の睡眠できついです（ ; ; ） これがもぉ2カ月くらい続いてます。昼寝は…

もうすぐ4ヶ月になる息子がいます。 こないだまでは5時間くらい夜はまとまって 寝てくれてたのですが、ここ2週間くらい 夜中に1.2時間おきに必ず起きます(>_<) 眠たい時はあーうーとずっとうなってます！ 9時くらいから寝かしつけても家事などしてたら また起きてしまい、結局11…

旦那さんが40代で給料25万円以下のご家庭の方いらっしゃいますか？ 賃貸ですか？マイホームですか？ うちは37歳でアパレル店長25万くらいです。。 共働きしたいですが断乳もうまくいかず睡眠がとれていないのでまだ働けません😢 同じ境遇の方、なにか節約とかされてますか？

12w5dになりました！ 一昨日からお腹が張ってる？突っ張ってる感じが続き痛いです。 一昨日は夜だったので、産婦人科に電話したところ、今は張り止を飲むくらいしかないと言うことで病院には行かず前にもらった張り止を飲み様子を見ることになりました。 昨日も張り、痛みがあり2…

完全に夜寝られなくなって、昼夜逆転の生活になってしまいました。 だいたいいつも朝の8時ごろに、さすがに寝ないとお腹の子に悪い！！と本当に無理矢理頑張って寝る感じで、起きるのは15時、16時頃です。 そんな時間に起きるので、ご飯のタイミングもつかめず、家事の時間も減…

暑くて目が覚めてしまいました。 そろそろ生理がくるんじゃないかと思っていますが2日前くらいから眠気が半端なくて でも海外から帰って来て10日くらいいつもは1週間くらいで時差ボケが治るのですがまだ続いているのか？ともおもうけど夜は眠れるので(こうやって暑くて起きてし…

私が悪いんでしょうか？ 旦那と険悪ムードです。 旦那はここ最近なんだか疲れている様子で、特に生後3ヶ月の子供の子守りをするときはずっと疲れた顔で、笑顔であやしたりしてくれません。「もっと話しかけてあげなきゃ～」って私が軽く言うとちょっと名前を呼んでみたりはして…

授乳について 今、生後1ヶ月半の双子を混合で育てています。 双子ちゃんを育てられたママ様、混合だった方どういう風に授乳されていましたか？？ いま、3時間おきに1人は授乳➕足りない分60くらいミルク、もう1人はミルクを100〜120というのを、双子で交互にしてました。しかし先…

4月から仕事復帰します！ 9時から16時の短縮労働にしてもらっていますがあまり金銭的に余裕がないので5月からフルタイム(9時から18時)にしようかと思っています。 復帰した頃に子供は5ヶ月になるかならないかくらいですが今の生活で私が睡眠不足が続いています。 子供は21時に…

生後1ヶ月半になる、女の子のママです。 この時期の赤ちゃんの睡眠事情についてどなたか教えてください！ 今朝4:30に起きてから、夕方17:00現在までまとまって寝ません。5分10分寝落ちしたかと思えば、直ぐに目を覚まします。おっぱいは1、2時間おきに欲しがった時にあげていて…

産後とにかく疲れやすいし、常に眠いです。 夜も2、3回授乳で起きるし、朝も起きるの早い。 旦那は帰り遅い。 お昼寝も抱っこ紐でしか寝ないので、一緒にお昼寝することもできません>_< 睡眠長くとらないとダメなタイプなので辛いです(^o^; 妊娠中から体力が落ちたのもあるかもし…

基礎体温についてです。 みなさん生理習慣も基礎体温つけていますか？ 寝てから4時間後の体温を測ると聞いたんですけど、私の場合、生理1､2､3日目は出血量が多過ぎて3時間おきにトイレにいかなければもれてしまいます。(夜用ナプキン、特に量の多い日のタンポンのＷで使っていま…

昨日旦那に殺意が湧きました🤣笑 その内容が出産に関して！ 旦那→『陣痛とか出産ってどれくらい痛かった？』 私 →『めっちゃ痛かったけど嬉しくて忘れちゃった！』 旦那→『え、痛みってそんなもん？笑 あのお腹くだして痛いぐらい？ 出産は便秘の時…

間もなく生後100日を迎える娘の子育てをしています☆ いまだに昼夜のリズムがついておらず、夜中に何度も授乳で起きます！ 朝は6時半〜8時の間に一緒に起きて居間に連れて行き できるだけ朝を感じられる環境を作っていますが 日中も１時間ほど起きて授乳→睡眠(１、２時間)→起きて…

いつもお世話になってます。 もうすぐ２ヶ月になる女の子なんですが、先週あたりから昼寝も夜も全く寝てくれなくなってしまいした。 寝たとおもい、布団におくと10分しないで泣き出しぐずります。しばらくはずっと抱っこで寝かせたほうがいいのでしょうか？抱っこで寝かすとそれ…

うまく眠れません。 寝付けても子供が寝ぐずって夜起こされるとそこから再び眠れなくなることがよくあります。 今日は10時に寝て11時半に起こされ、そこから全く眠れず…もう朝方になってしまっています。睡眠が足りてるかと思いきや、昼間足元もふらつき頭痛がひどいです。また、…

７ヶ月の男の子です。 夜、寝てくれません。 ２ヶ月位から、夜は泣いて寝てくれなくなり、 私も睡眠時間が２時間でした。 今では、 寝てくれるのは23時からです。 20時に布団に連れて行って寝かしても 30分で起きて、そこから23時まで 寝ません。グズグズです。 寝かしてやろう…

ピルを服用して2シート目です。 PMSの改善のために服用しています。 トリキュラーの副作用で眠気がある場合、からだに合ってないんでしょうか？ 最初の赤い錠剤を飲んでる間、毎日まるで睡眠薬を飲んだような眠気に襲われます…