「睡眠」に関する質問 (1850ページ目)

日中の睡眠時にカーテンや電気はどうされていますか？ 我が家はレースカーテンを閉めて電気・テレビは消しています！夕寝の時は電気を一番暗くして点けています☆

生後４ヶ月以降で生活リズムが大体整ってきた方にお伺いします(o^^o) 朝何時起床で夜は何時寝くらいでしょうか？(๑• •๑)? もうすぐで生後５ヶ月になりますが、 まだ定まっておらず離乳食開始もまだまだなのかな？と思っております。 夜は比較的がっつりまとまって寝てくれる…

初めて質問させていただきます｡ 皆様の旦那様は､何時に寝て､何時に起きますか？ うちの旦那は運転手をしていて､ 朝早い日は5時30分､大体は6時起床で 夜は18～20時に帰宅､ お風呂に入ってご飯食べて､ 21時にはお布団につきます｡ 21時過ぎたりすると 「あぁ寝なきゃ」とか 「睡…

引越すにあたり、布団購入をします。そこで、みなさん、メーカーやブランドはどこにされましたか？睡眠の質が良いと健康に繋がるし、元気が一番！と思い、少し奮発しようと思ってます。が、どこの布団がいいかわからず… 雲のやすらぎプレミアム がいいかなーなんて思ってますが。…

産後の夫婦生活について悩んでいます。 表現で不快にさせてしまうことがありましたらすみません。 痛みがあり中断してもらったりしていましたが、最近ようやく最後までできました。 ローションを使ってます💦 でも、挿入しているとき、産前はすれて気持ちよく感じていたものが、…

3ヶ月になったばかりの女の子を完ミで育ててます💡 1~2ヶ月よりも機嫌よく起きてる時間は多少増えましたが なんだか眠たくなる時間が多い気がしますっ 例えば昨日 0:00~5:50睡眠 5:50ミルク120ml 8:00~11:20睡眠 11:20ミルク130ml 12:00オムツ 13:00睡眠 16:15ミルク120mlオムツ 1…

高温期4日目あたりです。 身体が温かいせいか眠くて眠くて… 特に睡眠不足でもないのですが💦 仕事中もあくびだらけで…💦 ついでにおなかもたまに痛いです。 生理10日前くらいだからですかね⁈ 皆さんこんな経験ありますか⁇

生後1ヶ月(41日)の男の子を育てている新米ママです。 ここ、1週間くらい前から夜寝ているときに決まって2時～3時台の時間に口をならして(プププって感じ)顔を揺らして奇声をあげ最終的には泣きます。抱き上げると大きなゲップもします。 口をならしながら空気を飲んでるのかなぁ…

1ヶ月半でよく寝てくれる子で自分も十分なくらい睡眠がとれてますが大変なのは何ヶ月頃なのでしょうか😭

入院初日 ベッドの中で360度回転して寝相悪いし眠りが浅かった娘 入院2日目 朝からずっと先生と看護師が見えただけで大泣きの為昼寝したが疲れてたのか夜中1回も起きてない。授乳ありの娘にしては珍しく爆睡！ママも睡眠不足が解消されました！！ 入院3日目 さて今日はどうなる…

今妊娠2か月目です せんしゅうから風邪で咳が止まらず、睡眠も余り出来ていません お腹の赤ちゃんには影響ないですかね。 心配です

気づいたら水分も取らずにリビングで3時間も寝てしまった！！(´；Д；`)喉カラカラ！ 今日はどうしてしまったんだろう…朝から妊娠初期のように常にすごい眠気。 温かいなぁ〜と思うといつの間にか寝ている私。 気づいたら水分不足。 しかもコタツで寝てるからか水分不足でお尻拭…

自己嫌悪です(´+ω+｀) 初産でしたが、つわりもなく、妊娠線も出来ず、2時間ほどの超スピード安産、会陰も傷すら出来ず、母乳も初日から出て、娘もよく寝てくれ、おっぱいの時に軽〜く泣く程度、生まれた時から生活リズムも大人と同じ為全く眠れない事はなく、最近は夜も4~5時間…

9か月の息子を育ています。 完母・離乳食は3回食です。 睡眠について相談させてください(;_;) 2か月ほど前から夜2.3時間おきに息子は 起きてきて今まで頑張っていたのですが… それも辛くなり、昼寝も20分もしない子 なので睡眠不足で体調を崩すように なったのをきっかけに先週…

2、3日前から2歳4ヶ月になる息子が夜中にイヤイヤと泣き叫ぶようになりました。 夜驚症かともおもいましたが泣き叫ぶ時間が長い時は1時間以上もあるので違うかと思うのですが大きな声でなくので次男（6ヶ月）もおきてしまい家族みんな睡眠不足にあやしてもなきやまずどうしたら良…

【2ヶ月/3ヶ月/専業主婦/普段/生活/育児】 もうすぐ3ヶ月になる子を育ててます👶🏻 専業主婦・新ママです。 ざっくりで申し訳ないのですが、 同じ月齢の子を育ててる方、先輩ママの方、 この月齢の頃どんな生活されてましたか？😳 2ヶ月に入ってから突然、 昼間泣かずに起きてる…

睡眠薬を飲んでいる方にお聞きしたいのですが、 わたしは不眠症ぎみで、寝付けないときマイスリーを服用しています（ ; ; ） 最近よく喉がよく痛くなり、 扁桃炎のような症状がでます。 他に毎日飲んでいる薬もないですし、 マイスリーの副作用なのかなと思いますが。 睡眠薬…

8時間くらいぶっ通しで寝たいー！ 独身の頃の睡眠は貴重だったんだなぁー。

出産前より体重が14.1㎏も痩せました。 妊娠前50㎏ 出産前MAX64.6㎏ 出産直前61.4㎏ 出産直後57.6㎏ 現在48.5㎏ 妊娠前より痩せました。 運動は全くしていません。 不規則な生活をしていて1日2回だけ食事をすることが多いです。 お菓子はよく食べてます。 あと、異常な程にお腹が…

産後うつについてです…（泣） 初めての子供を出産し、生後１ヶ月と少しが経ちました。 最近、自分自身の身体の様子がオカシイんです。 もともと、うつ病を患っていての出産だったのですが。 子供が泣くとイライラしてしまうし、泣いていて私が夜、睡眠剤を飲んで寝ていた為気づか…

お風呂上がりに一度だけ、ミルクを80あげています。(たまに寝ぐずりでおっぱい拒否する時があってその時も80あげています) それ以外は、基本おっぱいなのですが、そのお風呂上がりの一度のミルクを無くす勇気がありません。 昼間も夜中も2時間置きの授乳です。 どうやったらミ…

生後10ヶ月の娘を育てています！同じくらいの月齢のお子さんをお持ちの方にお聞きしたいです。夜は何時に寝て朝は何時頃起きますか？ 娘は前まで10時間くらいの睡眠で目覚めてたのですが、ここ最近12時間近く寝るようになりました(でもその間に2〜5回くらいは起きるのでおっぱい…

二人目妊娠中の八ヶ月目の妊婦です！ もともと短時間睡眠の私は、独身時代から睡眠の悩みをずっと抱えていました。 結婚して、一人目ができて、二人目が出来てからも変わらず六時間前後💧 妊娠中期に入ってから毎日夜は二回くらい起きるようになり、また上の子が夜中に元気になっ…

いつも回答ありがとうございます！ あと10日で9ヶ月になる女の子を混合(寝る前だけミルク)で育てているんですが、最近母乳を欲しがらなくなってきました。欲しがるのは昼寝前や夜泣きの時など眠い時だけで、その時はしっかり飲みそのまま寝ます。 昼間もおっぱいを見せれば寄って…

旦那に『時間あるから食べ終わった食器片付けてから行ってね』って頼んだら、私の口調を真似してから『って食器一つ片付けるも二つ片付けるも一緒じゃないの？』って嫌味みたいなこと言われた。 結局茶碗とお碗とサラダ入ってた器しか片付けてないし、あなたのお茶ポットとコップ…

夜睡眠不足で具合悪くなりませんか？ 私は睡眠不足だと、肉体的にも精神的にも具合悪くなります。今娘は9ヶ月ですが、いつ夜中起きないてねてくれるのですか？ 悩みです。

眠い眠い眠い。 今日はなかなか寝ない 目ギンギンにあいてる娘。 隣でグッスリの兄ちゃんと父ちゃんおるぞぇ 寝てくれー。 眠いー。 添い乳でもダメ。 乳もくわえることせず でもなぜかはしゅはしゅいって暴れてる。 なんなのー！ 手足バタバタ… この子は私専門の睡眠かける催…