「睡眠」に関する質問 (1241ページ目)

あと1週間で生後1カ月になる男の子のママです。 現在里帰りで実家でサポートをしてもらい子育てしていますが、慣れない子育て、3時間おきの授乳、泣いたらとにかくずっと抱っこ、寝不足、旦那に会えない、など、なんだか疲れてしまいました。 母親は生活面は全てサポートしてくれ…

育児日記付けてる方いますか？ 文書で記録するタイプです。 （睡眠、ミルク、排泄などの記録じゃない） 子どもが生まれ何か記録に残したいと思い、 5年日記を購入しました。 （いつまで続くかわかりませんが…笑) その日の子どもの様子や、 私の気持ちを5〜6行の短い文章で書い…

6時半 起床 8時半 朝寝（授乳で寝落ち）約1時間 10時 離乳食① 11時半 昼寝（授乳で寝落ち）約1時間 15時 夕寝（授乳で寝落ち）約1時間 16時半 離乳食② 18時 お風呂 18時半 ミルク50ml 19時 …

現在育休中。 こども2人と格闘する毎日です。 時間も自由もないし、 慢性的な睡眠不足で 疲れてます。 唯一のストレス解消法がおやつ！ でも、ちょこちょこ食べ過ぎて 太ってしまって… さらにストレス⤵︎⤵︎ 2人以上の子育てしてるみなさん！ どうやってストレス解消してますか？

３歳2ヶ月になる上の子が、休日に公園で遊んだり身体を動かして昼寝30分しかしてないのに、夜中２３時くらいまで平気で起きてます。 保育園では２時間半昼寝するので、２４時回っても眠い目こすって「寝ない！💢」と言って寝ません😭 部屋暗くしてたり、絵本を読んでも、土地途中…

もうすぐ生後6ヶ月です👶🏻 皆さんこの時期の日中の睡眠って何回何分くらいですか？ どうやって寝かしつけしてますか？ 最近朝寝とお昼寝の二回になりました💤 まだ三回くらい寝ると思っていたのに… そして眠そうでベッドに行くのに寝てくれません😭 今日も8時すぎごろから眠そうだ…

朝だ。。 一時間おきの授乳でもう限界がきてました。 夜間断乳を決行し二日目。パパに初日頑張ってもらいました。 え、寝た。寝た！！朝だ！ 9ヶ月にして初めて朝まで寝た！！ママは初めて朝まで寝た。睡眠ってこんなにも大事なんですね。 体が軽い、世界が明るい、泣かれたって…

8か月の娘がまだ夜中2.3回起きるので しっかり睡眠がとれません😪 上の子もたまにぐずぐず起きるので起こされます。 それは仕方ないので頑張っていますが 旦那は別の部屋で朝まで一人で寝て、 (夜見たいテレビがあれば遅くまで起きています) 朝も子供がグズグズ言った声で起きてき…

3人目が欲しいわたしと欲しくない旦那。 基本家事育児はわたしがしてる。専業主婦です。 月平均15日前後あるお休み中子どもと遊ぶ時間はほとんどなし。 趣味や睡眠に費やす日々。 まあ睡眠は仕方ないけどね、夜勤あるんだし。 まあ夜勤明けでも朝から出かけて夜まで帰らんことも…

愚痴になってしまいますが、ここしか吐き出せるところがないので投稿させてください。 7月に長男を出産し、主人も育休を取得してくれて2人で主人の実家に里帰りしながら育児をしておりました。 その矢先、主人の会社から一本の電話が。 どうやら主人が内内ににもみ消していた取…

1歳2ヶ月の息子が、眠りに入る時私の体と布団の間や膝の曲がってるところのに手を入れたり出したりしてきて、爪で引っ掻っかくようにしてきます。 そうすると安心するんでしょうが、寝たかなと思って離すと泣いて起きます。引っかかなくてもどこかに触れていないと泣きます。なの…

昨日も５時に寝たし今日も寝れない、、 ここずっと2.3時間睡眠ー。 考えること多いなーー幸せなのかな2人とも 疲れたーーーーなんか疲れた 2人にはあたししかいないし、、 旦那も彼氏もいない、しかも未成年、人一倍 頑張るしかないのは分かってるんだけどーーきつい どこかに…

夜泣きが最近多くなってきて しんどくなってきた、、、 かれこれ１時間半以上抱っこしてる 泣かれると辛くなってきて 嫌な感情が出てくる 睡眠不足はしんどいなぁ、、、 みんなはどうやって乗り切ってますか？

昼夜逆転で夜寝てくれません。 ギャン泣きですごいです。 お乳あげて寝たので30分くらい抱っこしてて下におろすとすぐ目を覚ましその繰り返しです。 自分が寝れるといったら7時から10時の間です。 この時間はぐっすり寝てくれるのでこの時間で睡眠を毎日とってます、 一昨日や…

え、寝たよ！？嘘でしょ！！ 朝に寝て、夕方起きてきて、しっかり睡眠とったくせに今既に寝てるんですけどー！！ いびきかいて寝てるんですけど！(主人の話です。) 起きて親に焼肉ご馳走させて、娘の寝かしつけ抱っこ(失敗)しただけで なんっっっにもしてないけど！？ 私は朝…

いつもお世話になっております。 皆さんの意見をお聞かせください。 現在、2か月半の赤ちゃんの育児に毎日奮闘しております。出産時にずーーーっと引っかかっていたエピソードについてです。 初産で、陣痛が来てから24時間で出産しました。ほぼ丸２日、睡眠も取れずの出産でし…

教えて下さいm(_ _)m 生後1週間の新生児を子育て中です。 睡眠時、たまに呼吸が弱くなる気がします。 ヒィッと言って苦しそうに息を吸い、 その後少し呼吸が弱くなり5秒くらいで 正常な呼吸に戻ります。 また、起きてる時も稀に息が荒くなります。 受診した方が良いのでしょう…

6ヶ月の娘がお昼寝も夜も 寝返りをして泣いて起きます💧 眠いようで抱いたらすぐ寝るのですが 横になるとどうしても寝返りして起きてしまいます💧 寝返りしたくないのに身体が勝手に動いているような… 今までよく寝れていたのに 睡眠不足でかわいそうで悩んでいます💧 同じような経…

来週で生後2ヶ月になる男の子を育てています！ 1日に2回位うんちが出なくて踏ん張りながら泣いています💦うんちが出るまで踏ん張り続けるのでついつい綿棒浣腸して出すように促しているんですが、1日に2回綿棒浣腸しても大丈夫なんでしょうか💦？ 明け方と夜にうんちしたがるのてつ…

出産してから睡眠不足が続いていますが、皆さんはずっとその状況で過ごされていますか？それとも実家や、旦那さんにお願いしてたまには睡眠取っていますか？ ココ最近まとめて寝れても2時間とかで家事とか出来ずにイライラしちゃいます。3食の夫の食事を作り、掃除洗濯ももちろ…

生後4ヶ月の娘を育てています。 今までほぼ朝まで寝てくれてたのですが、寝返りを覚えてから夜中に一度眼を覚ますようになりました。 だいたい9時くらいに寝て2時頃起きます。 その後1時間半くらい起きて8時くらいまで寝てます。 今の月齢だとこんなものですか？ 5時間から6時間…

２人目妊娠希望です。 １人目出産後生理がこず、婦人科で排卵注射などされた方おられますか？ 現在１人目が一歳になり、そろそろ２人目をと考えています。 育休延長の兼ね合いもあり、半年以内に妊娠したいと思っています。 ですがまだ出産以来一度も生理が来ていません。 完母…

■前駆陣痛、眠れないほど痛かった方いますか？ 38w6d経産婦です。 三週間ほど前から前駆陣痛のような下腹部痛が始まりました。 健診でもかなり下がってきてるから陣痛始まれば早いと言われていますが臨月でも内診なしの病院なのでおしるし等はまだありません。 ここ最近毎晩か…

妊娠5週目です。 まだ病院にはいけていない状態ではあるのですが妊娠検査薬で陽性が出ている状態です。 眠気に関してなのですが、妊娠を疑い始めた頃から毎朝6時ごろに勝手に目が覚めて9時くらいまで覚めきった状態になり10時ごろ突然睡魔がやってきてその後夜寝るまでずっと眠…

いつもありがとうございます😊 7ヶ月の息子がいます！ おとといくらいから夜泣きが始まり、 夜あまり寝なかった子なのにますます寝なくなってしたいました。。😫 夜中一時間ごとにグズグズからの泣くなので、息子も私も寝不足なのがさらに寝不足に。。😭 睡眠がほんとに足りてるか心…

最近朝方泣いて睡眠不足なので相談させてください💦 今は毎日だいたい8時就寝(フォロミとおっぱいで寝かしつけます) すると2時とかに起きておっぱい。 あげるとうとうとはする→自分が寝ておっぱいを離す→眠りが浅いからおっぱいがなくて泣いて起きる このループを2時間くらい繰り…

先々月から月イチで体調を崩してしまう…。 今月に至っては上旬RSに親子揃ってなり、今は胃腸炎になってて下痢をずっと繰り返してる息子😓 その息子が今日から咳と鼻水だらだらが始まった…。 鼻詰まってて息しにくそうで心配すぎる😫 仕事は始めたばかりで息子のRSがあったからもう…

妊娠の影響なのか、夜眠いのになかなか寝付けず1時間以上経つことも多いです😣💦 疲れているし眠気はあるのに、なんか眠れなくて… 朝方の尿意で一度目が覚めるので、余計に睡眠不足を感じます😓 同じような方いらっしゃいますか？ これをやったら少しマシになったよ、寝付きが良くな…

重度の男性不妊&レスです。子供が本当に欲しいのか自分でもよくわからなく、将来が見えないです。 私も子宮内膜症で不妊要素あります。 結婚5年目、付き合い10年。友達夫婦のように仲はいいです。自然に妊娠していたら、今頃迷わず子持ちだったと思いますが、旦那の状態から顕微…