「睡眠」に関する質問 (889ページ目)

睡眠不足で 夫になんとなくイライラする... 夜中夫がお菓子とお酒を楽しんでいるだけで イライラする... 普段は協力的なのに、 別に夜中にお菓子とお酒を楽しんでいるだけなのに... 睡眠不足だけじゃなくて ホルモンバランス乱れているのかな...😓 いつか夫に当たり散らしそうで…

産後20日目です 産後うつと産前からのパニック障害もちです。 診断はされてないですが多分、心気症もあります。 痛みや不快感があれば検索検索 こわくなると、ヒヤーっと身体中がヒリヒリしびれた感じになります。 その感覚が顔と頭皮にでて 1週間前から毎日続いていました…

もうすぐ1ヶ月の新生児の睡眠について。 夜は授乳したらコテンと2、3時間サイクルで寝るのですが、朝から夕方頃まではほぼ寝ません。 抱っこしたら少し寝てくれますが、すぐに目覚めます。 新生児なら昼夜関係なく寝てるものだと思いますが、大丈夫なのでしょうか？同じような方…

最近凄い胃が痛いときがあります。 昨日の夜も急に胃が痛くなり、胃が痛いと 思えばこんどはお腹全体も痛いような感じ がしてきて不安になります。 トイレも近いわ胃も痛いわで全然 眠れませんでした。 特に暴飲暴食をしたわけでもないのに 何が原因か分からない胃痛に悩まされ …

妊娠33週目、9ヶ月の出血について 多大なストレスを抱えており3日間まともに食事を摂っていません。 睡眠はとっています。 今さっき、トイレに行ってペーパーで拭くと 鮮血が少量つきました。 お腹の張りもなく、胎動もあり、 病院に電話したら様子見でもいいとの事でしたが不…

生後5ヶ月の朝寝、昼寝、夕寝について。 生後5ヶ月頃の活動限界が1時間30分程度とのことで、それを知ってからは特にぐずったりしていなくても前のお昼寝から1時間半経つ頃に抱っこで寝かしつけを始めるようにしています（抱っこしたままでないと寝てくれず、布団に置こうものな…

マッサージ屋さん行きたぁい。 生後30日目の息子を育ててますが 寝たのにベットに置くとすぐ起きたり やっと寝て、ベットに下ろしても起きずに 寝てくれる時もあるけど 5分後、10分後には、起きたりと 睡眠が中々浅いです😅 ずっと抱っこして、寝かしつけるのもかなりしんどい😓🤱 …

ただの愚痴です。長文すいません もうこの1週間呪われてるのかってぐらい痛みの災難続きで心身ともにボロボロです。 完母ですが、吸うのが下手なのもあり左の乳首に痛みはありましたがそんなものなのかな？と耐えてました。よくみると乳首の中のヒダ？の間が切れて血が出ていま…

今2ヶ月の女の子を育てています。第一子です。ここ最近昼も夜も寝てくれなくなりました。産まれてから2ヶ月になってすぐまでは、昼は1時間ほど、夜は3.4時間寝ていのにベットに置くと泣く、寝ても15分程。。夜は1時間おきに起きてしまいます。。お腹の上や授乳クッションの上だと…

どこで質問したらいいのか分からず…ここで質問させてください。主人は夜勤がある仕事をしています。１週目(月～金)朝から出勤 ２週目(月～金)夜勤 これを毎週朝、夜と繰り返しです。 夜勤は18時に家を出て、朝の7時30分に帰って来ます。 帰って来てから、お風呂に入り、ご飯を食…

生後8ヵ月の息子は生まれた頃から寝るのが下手で、新生児期から今日まで睡眠に関する悩みが尽きません。 最近の睡眠の悩みを聞いてくださるとありがたいです。 眠くなると必ず頭、顔、耳をかきむしります。 傷ができて血が出るほどです。 かきむしりながら眠りにつくわけでは…

生後3ヶ月の娘を育てています。睡眠時の生活音について心配事があり質問です。 現在寝室がリビングのすぐ横です。 もともと和室だった部屋なので引き戸を開けてリビングとは半分繋がっている状態です。 娘は１９時半〜２０時半の間には寝るのですが、 その後は夫婦2人で抜き足差…

私は妊娠前から不安感などで夜が眠れず 10年以上前から睡眠剤と抗不安薬を飲んでいます。 薬の量は最初より減って一錠を半分にして飲んでいます。 この度妊娠がわかり、断薬を試みたのですが 見事に眠れない日々が続いて毎日が辛く また眠れないんやろなぁ…と夜になるのが怖くな…

2歳の娘、昨日から発熱しています💦いま37.6℃で、今日のお風呂悩んでます🌀シャワーか、湯につかるか、あったかいタオルで体ふくだけにするか、、 本人はまあまあ元気で、ご飯も食べて水分もとれてるし、睡眠もとれてます。 アドバイスください🙏🏻

新生児ですが朝6時に起きてから15時までずっと起きていますが大丈夫なのでしょうか、、 正確には抱っこしてウトウトはするのですが、5分後くらいに目が覚めてしまうを繰り返していました。 授乳は十分にしているし、目が覚めた後は機嫌も良く熱もありません。 ただまとまった睡眠…

ぴよログで睡眠を記録している方、 生後3.4週間頃の記録を見せていただけませんか？？ 生後三週間の子なのですが、ここ数日寝てくれなくなってきたので、他の子はどうなんだろうと気になりました😥

苦節1年10ヶ月… 寝言泣きもなく朝までぐっっすり😭😭😭🤎🤎 今日で2日目❤︎ この日を何度望んだことか！！！！ 途中に遮られない睡眠……いいぃ！！！！

生後17日目の息子がいます もともととても寝る子ですが、夜間は4時間程度の睡眠でしたが昨日辺りからぶっ続けで0時〜6時までは寝てしまいます。(起こさなければもう少し寝てると思います) 夜間の授乳をしないと不安ですが･･･この月齢でもこんなに寝るものでしょうか？ ちなみに…

いつもは20時30分に寝かせたら朝の6時まで爆睡の娘。 今日は生理で体調も良くなく、日々の寝不足から早く寝ようと22時30分には私も布団に入ったのですが、23時に娘起きました😭 トントンしながら、ちょっと寝てくれましたが 0時に覚醒。 飲み物あげて、おむつかえて、絵本読んで…

久しぶりにこの嫌な感じきた、、、 出産してから一切睡眠導入剤服用してません、、 今のところ寝るのに時間かかりますが寝れるようになりました！ なんだけど、さっき突然目覚めて一気に動悸、なんか不安な気持ちが強くて眠ろうとすると、またはっと動悸がして不安になります。。…

最近寝つきが悪く産婦人科で娘を産んだばかりに貰った睡眠薬を飲まないと眠れません😓 娘もまだ夜中起きることもあるし布団に入ってても息を潜めてる感じがして緊張してしまって眠れないのか疲れているのか娘を産んでから不眠っぽい時期があります😅先週くらいから寝つきが悪くな…

生後1ヶ月の娘の睡眠について質問させてください！ 比較的、昼夜の区別はついてるとは思うのですが 朝、6時から7時頃にかけて起きて 午前中はほとんど寝ません。 抱っこで寝せるので降ろすと起きちゃって 5分から30分の睡眠を何回か。 その後、12時前後に入眠して そこからは長…

妊娠前からマイスリーとセニランを寝る前に半錠ずつ、本当に気持ちの持ちようなのはわかってるのですが 2人目妊娠がわかってから、それらを辞めて 眠れない日を過ごしています。 本当に毎日しんどくて、不安にもなって でも息子2歳を遊ばせたり色々と家事もしないとだし なので、…

悩んでます。もう生後8カ月になるのに布団に置いたら起きてしまいます。セルフねんねなど1度もしたことがないし、ベビーカーや抱っこ紐で寝落ちも絶対にしません。 抱っこで寝かしつけ、ぐっすり寝たと思っても置いたら泣いて起きます…。新生児のときからずっとこんなことやって…

愚痴ですので、 見たくない方はスルーして下さい😖🙏🏻 もうすぐで産後1ヶ月が経ちます。 皆さん一緒だと思いますが、 家から出れず、自分の時間も自由になく、 睡眠不足で多少なりともストレスがあると思います。 私はそんなストレスを甘い物を食べる事で発散してます。 旦那は甘…

今月出産したばかりの初ママです。 今日から母子同室だったのですが 血圧も上がりご飯も食べれず また精神的に不安定もあり今日は看護師さんに預かってもらい睡眠薬も貰ったのでゆっくり寝ようと思います。 明日は同室翌日には退院なのですが これから先赤ちゃんを育てられる気…

ついさっきの出来事です😭 朝ゴミ出しして睡眠５時間だけで、 息子と娘の声で起き、 一階に下りると旦那は自分の分だけ昼ごはん食べていました。 娘をトイレに連れて行き、 そのあと、息子のオムツ変えしてから、 ミルク飲ませ、そのあと回してある洗濯物干す前に 娘と私の昼ごは…

今月出産したばかりの初ママです。 今日から母子同室だったのですが血圧が上がりご飯も全然食べれずまた精神的に不安定もあり今日は看護師さんに預かってもらい 睡眠薬も貰ったのでゆっくり寝ようと思います。 明日は同室翌日には退院なのですが これから先赤ちゃんを育てられる…

生後5ヶ月で完母です。睡眠について悩んでます。 ①日中は抱っこしたまま寝かせてます（置くとすぐ起きます。抱っこしたまま一緒に横になると20分くらいは寝てくれますが成功率低いです） ②夜は添い乳か抱っこで寝かし付け。 一人でとか、腕枕や背中トントンでは寝ません。 ③夜…