「睡眠」に関する質問 (900ページ目)

昨日は夜2時間睡眠 明け方あまりに寝ず主人に見てもらいましたが そのせいか主人は朝起きてからずっと寝ています。 わたしはその間も授乳で結局30分も寝れず 完母にしたいので頻回で頑張っています。 眠れてなさ過ぎてつらく 授乳もなく睡眠が確保できる主人が 娘の泣く声にも…

変なことを聞きます！！😂 性行為をして何回か、いった日の睡眠時に足をつる事ありますか？ 昨日久しぶりにしたんですが、寝てから何回も足をつって😂💦 足をつるとか今まで妊娠中くらいしかなかったので関係あるのかな？！と思って…

数日前から寝れなくなり睡眠薬を貰ってます。 寝れても日中だるさ、眠さが辛いです。 本当は何にもしたくない、ただぼーっとしてたい、息子を見てると何でか泣けてくる。 あれ…これってヤバいですか？ 四日前にかかりつけ内科で睡眠薬を貰って良くはならずなので今日、また行こう…

旦那のアラームで目が覚めます。 現在臨月の妊婦です。 朝5時、日によってはそれより前に旦那のアラームが爆音で鳴り始めます。 旦那は24時過ぎまでゲームをしているので寝不足で、一切起きません。 私はうるさくて目が覚めてしまいます。 赤ちゃんが産まれたら寝不足で少しでも…

朝からちょっと愚痴らせてください😩 旦那が1週間くらい前から風邪をひいていて、 月曜日、火曜日、木曜日と会社を休みました。 でも私から見たら休むほどではない上に 今日会社休むよ！の一言もなく 私が仕事終わって子どもたちのお迎え行って帰宅したら なーーーーんにもしない…

もう本当に辛いです。 昨夜は夜中2時間覚醒してやっと寝たと思うと 5時起き。 私の髪を引っ張ったり充電器を舐めそうになったり 上の子を起こしたり私も全然眠れなかってイライラして 下の子に対してもう寝ろよ！上の子起こすなよ！ と軽く突き飛ばしました。 それを見て怒った…

RSウイルス陽性になったお子さんお持ちの方いますか？ 息子は3歳半にして初めて陽性になりました。 RSウイルスは酷いと入院と聞きました。 息子は3日高熱 咳が酷く 痰が絡む 鼻水は透明 鼻血が3回出てます。 睡眠時咳が更に酷くなり ゼロゼロしてます。 苦しいのか泣きますが…

少し前から夜 寝付けなくなってしまいました。　 夜寝ようと思うと目が冴えてしまい 全く寝れません😥 とても辛いです。 睡眠導入剤を使いたいのですが 今はまだ夜中に1回〜2回 ミルクやオムツ替えで起きなくてはいけません。 睡眠導入剤を飲んで寝ると 赤ちゃんの声に気付かず寝…

疲れに効く、食べ物か飲み物かサプリか何がありますかね？？ 睡眠が一番ですかね？😅

ミルクの量と間隔について 1ヵ月半の男の子のママです。皆さんに質問なんですが、ミルクの間隔っていつ頃から空きましたか？今、130を7回あげていて、2時間半とかで泣き出した時はあやしてなだめて何とか7回にしています。のませすぎていないか心配で…。体重も前から図って1日60…

おっぱい「泣いたらあげる」というのは、 文字通り泣いたらあげるのですか？ 1ヶ月半の子なのですが、3時間タームで、 おっぱい→遊ぶ→1時間半後眠くなってぐずる→おっぱいから3時間後で起きたらおっぱい をしていたのですが、 1時間半の睡眠中、起きてしまい、眠たいのに起きち…

すみません、愚痴になります。 現在里帰り中です。 両親は共働きで普段は祖母と二人で家にいます。 洗濯は祖母がやっていますがその他の家事をしています。 そして父がゲーム依存症。 食事と睡眠以外はスマホゲームに没頭しています。 会話もゲーム片手に目も合わせません。 そ…

睡眠不足と疲れで食欲が湧きません。 というか作るのがめんどくさくて、 基本朝はなし、 昼は昨夜の残りがあれば食べる。 夜はおかずのみ、食べない日もあり。 妊娠中4Lは飲んでた水分も一日500mlとれたら良い方です🥲 完母でいきたいと思ってて、 今のところミルクはあげて…

みなさんならどうしますか？？ 排卵日あたりから体調が悪いです。 いつもは排卵日前後で1日だけ排卵痛があります。 ですが体調がよくなるわけもなくズルズル、、 もしかして赤ちゃんできた？と思い フライングで検査薬しましたが陰性。 その後も体調悪く明日が生理予定日です。 …

ゴールデンウィーク中にイヤイヤ期に入ったんですが ココ最近毎日夜中1~3時頃にイヤダイヤダと 泣き叫んで起きてきます。どうしたらいいんでしょうか？ 5~10分以上、息子の最大限の声量で いやー！うぁああ！ぎゃあー！嫌だ嫌だ嫌だー！です 賃貸なのでそろそろクレームや通報さ…

しんどい気持ち。 誰にも相談できなくて、辛いです。 もうすぐ5カ月の子がいます。 一人でセルフねんねはできず抱っこで夜は寝かしつけ。 昼間ベビーカーやチャイルドシートでは移動中寝ますが、 家の中で昼寝はほとんどしません。 夜の寝かしつけもすぐモロー反射？でビクビクバ…

久しぶりの3時間おきの 授乳＋ミルク、、 めちゃくちゃ眠い！！！！ 体重の関係で3時間おきの ミルク欠かしたらあかんし 白目剥きそう🙂🙂笑 睡眠の大事さ痛感した😭😭←

3歳の娘にホントにイライラが止まりません。いや！ママやって！と出来る事もせずに、パパの前では凄く良い子です。思わず声を荒げて怒ってしまいます。 本当に今朝も牛乳を全てこぼし、抱っこで食べさせてくれないと嫌と駄々っ子です。 睡眠不足もあり、本気でキレてしまいそ…

息子がGWに風邪をひいて夜なかなか寝付けない日々が続いてます。 わたしもそれに合わせてたら不眠になってしまい…睡眠薬を貰うようになりました。 昨日の夜までは主人と息子で寝てもらい、私は別室で寝かせてもらいましたが明日からは主人が仕事なので今日の夜からは一緒に寝ます…

睡眠についての愚痴、不安を吐かさせてください。 産後は朝までぶっ通しで寝たことがほとんどありません。 今の時期は寝相が悪くて、寝返りして上手く寝床につけないと泣いたり、うなったり、、 基礎体温をつけたいと思っても夜中に何度も起きるので無理です。 最近は早朝に起き…

妊娠初期の不眠つらい。 1人目妊娠の時はただただ眠いのと食欲が増しただけだったのに、2人目妊娠は食事をすれば気持ち悪く胃に砂でも入ってるのかってほど胃が重くなり、空腹は空腹で気持ち悪い、歯磨き直後の夫の吐く息が嫌だし、洗濯洗剤の匂いも玉ねぎの匂いもアレもこれも…

生後半年の赤ちゃんについて二つ質問させて下さい。 上の子の時の事をすっかり忘れてしまいまして💦 次女はとにかく寝返りが凄くて起きてる時は 仰向けにしても5秒でうつ伏せになってしまいます。 夜中はそれで目が覚めてフガフガ言うので 睡眠不足になりなかなか困ってます💦 そ…

睡眠前睡眠中ピクつきありますか？ 寝てる際、物音でもなります。 ピクってした後、体の向き変えて寝てます。 たまにびっくりしたように泣きます。

睡眠不足でクマができて、毎日ノーメイクで全然キラキラしてない毎日ですが久しぶりに椎名林檎をライブ映像を見て美しすぎてなぜか目頭が熱くなりました😭😭😭かっけええー！そして明日から眉毛は整えて少しだけダイエットも頑張ろうと思えた夜でした。 そんな時ありませんか？🥰

先日息子が突発性発疹になり 高熱で泣き止まないので ラッコ抱きをして3日程過ごしました。 突発は治ったものの、 ラッコ抱きで寝る癖がついてしまったのか、 今まで夜寝る前のミルクを飲んでその後おしゃぶりで 寝てくれたのに、仰向けでおしゃぶりしてもギャン泣きし ラッコ抱…

仕事で帰ってくるのが遅くなってしまってご飯食べてから子供達(3歳と6歳)とお風呂に入るのが億劫です。 風呂の用意して入って出て髪乾かしたり色々して1時間以上はかかります。 寝るのは23時くらいになってしまう。 そうゆう時、お風呂に入れずに寝せるのって良くないですかね💦…

２歳８ヶ月の睡眠について。 昼寝させたら、夜12時まで寝ないし… 昼寝させなかったら夜19じまでに寝るけれど1時間か2時間おきに、うーんって目あくし…しばらくしたらまた寝るけど。 難しい！！早く寝て　やったー！自分の時間！って思っても しょっちゅう目あくと落ち着いて休…

朝まで寝ない。。 もうすぐ1歳の子がいますが、朝まで寝ません😭 生まれてから1度も朝まで寝れたことがなく、3時間連続で寝たことないです。 20時頃寝ますが、2時間寝てくれればいい方で、 最近は30〜1時間おきに起きます。。。 2時間ごとなら抱っこしようと思うんですが、30分…

息子、何日かに１日すごーく長く昼寝したがって寝る寝る… そして睡眠中は抱っこし続ける事を要求😭 ２ヶ月前半までは２、３日に１回のサイクルだったから、まるで長生きのおじいちゃんみたいって笑う夫😂 そして今日も久しぶりの長い昼寝要求DAY 抱っこしんどい😂笑 置いたら絶対…

昼寝だけ短時間で泣き出してしまう子いますか？理由わかりますか？改善策等ありますか？ 1歳ちょうどの女の子です。 生まれた頃からジーナ式で育てており、今のところ夜泣きはほぼないです。 が、お昼寝が全く安定しません。 以下のような状況です。 ・寝入ってから1時間、1時…