「睡眠」に関する質問 (69ページ目)

尿意を感じるのにいっても数滴または全然でないです。 妊娠特有のあるあるでしょうか？または膀胱炎なのでしょうか？夜になるので睡眠不足でつらいです。

体調不良と母乳育児継続について 生後40日の男の子がいます👦🏻 1人目完母だったこともあり今回も母乳育児を 頑張っていたのですが、夜間授乳と頻回授乳が辛く 今は母乳1日5〜7回、ミルク120mlを4回くらいで、 母乳量が減ってきているのも感じます。 睡眠不足ストレスからか、右…

偏食の子の断乳について。現在1歳9ヶ月の子です。 両方の乳首を浅く吸われてどちらも裂けてしまい激痛のため、断乳を考え始めました。 夜間は添い乳でしか寝ないです。夜中5回以上は起きるため睡眠不足もつらいので断乳はずっとしたい気持ちはあったのですが、ご飯を全く食べて…

今日、検査のため睡眠剤を飲んでいて今ぐっすりねています。 9時前にミルクを飲ませたっきりなのですが、起きるまで待ってからあげても大丈夫ですかね🍼

2ヶ月半の息子がいます！まだお昼は抱っこでしか寝てくれずうまく降ろせたとしても10分で気づかれます💦 ・お昼寝いつから1人でしてくれるようになりましたか？ ・その際何時間くらい寝てくれますか？ ・バウンサーなど買った方はお昼寝してくれるようになりましたか？？ 夜もま…

育休中に朝育児手伝ってほしいって思うのはワガママでしょうか？ 中学生、年長、2歳、2ヶ月の4人の子どもがいて育休中です。 年長と2歳の子は別々の保育園に通っていて、朝9時までに登園です。 そして2歳の子に障害があり発達が10ヶ月程度なので、身の回りのこと全部やってあげ…

疲労感が取れません…身体がだる重いです。 昨晩は子どもも夜通し寝てくれており、私も朝まで眠れたため睡眠不足ではないと思います。 どうしたら疲労感が取れるのか、身体が軽くなるのか、おすすめの物や方法があれば教えていただきたいです。

家族の体調不良が無限ループしててやばいです！ 体調管理するのに気をつけてる事教えてください💦 2月から1週間ごとに、風邪→胃腸炎→発熱→風邪とメニュー変わりながら、娘父母の間でバトンを渡しまくってます😇 なるべくバランスとれたご飯は気をつけてます。 手洗いも帰ってきて…

母から来る父や妹や妹の旦那への不満愚痴がしんどいです。 LINEで深夜もきます。 わたしは夜中細切れ睡眠で1時間半ごとに起きます。 スマホで時間見ると、母からライン。 困ってるんだと思うと返信しなきゃと思ってしまい そこから目が冴えてなかなか寝れません 母にはでき…

あなたはどう乗り越えますか？ 産後退院初日の夜、赤ちゃんがなかなか寝付かず…… 私自身、朝6:00からずっと起きていたのもあってかなり眠たかったのですが3:00まで頑張って起きていました。 (旦那は休みで10:00に起きて、夕食後に１時間睡眠とっています。) 3:10頃に寝てくれた…

3ヶ月の娘です。 寝ている時、手足バタバタが激しくて気になって眠れないことが度々あります。 長い時は1時間以上バタバタしています。 布団も蹴飛ばしてしまうので、何度も掛け直しています。 起きているのかと思いきや、目は瞑っています。 たまに唸ったりもします⚡️ 暑い、…

生後20日ベビーの母です。 これは母乳の量が減ったのか、魔の3週目なのかどちらだと思いますか‥？ 基本母乳の夜間だけ・🥧を休ませたい時・ディーマー気味でストレスになる時はミルクのみにしています。 ずっと母乳を飲んだら寝かしつけもほとんどせずに勝手に3時間寝てくれてい…

毎日睡眠導入剤を飲まれている方いらっしゃいませんか？

新生児の睡眠環境について 2階に寝室、 1階にリビングと和室がある普通の二階建てです。 夜のミルク作りで階段降りるのも 大変だなと思い、１階の和室に布団を敷いて寝ています。 一応1階の和室では夜になったら部屋を暗くする、21時には電気を消す(テレビはつけてます)、朝はカ…

目眩、動悸、吐き気の症状について 今日いきなり目眩から始まりその後動悸があり吐き気を感じました💦 今日は息子に叱ることが多くなんだか疲れていてストレスは感じていました💦 ですがうつ病だったら…と心配で更に動悸が😭 あと今日は睡眠不足もありました。 うつ病じゃなくとも…

【吐き出しです】 1ヶ月前から伝えていたネイルの予約日。 1歳半検診で発語がひっかかり、病院を紹介されたものの 予約を取れるのがネイルの日。 ネイルの予約日を変えようかと思いましたが、今月の空きがもうなく既に4週間以上経っていたので病院は夫にお願いしました。 (夫…

一昨日出産からの母子同室2日目、 母乳は出るのに上手く吸わせられなくておしっこも全然出ない。。。 沐浴に連れて行かれた時、不安でいっぱいで涙が止まらなくなった。泣きながら昼ごはん食べて赤ちゃん戻ってくるの待ってて、戻ったら助産師さんの前で私大泣きしてしまった。 …

明日から正産期なのですが、後期づわりが全く改善されません。。 胃薬は既に処方いただいたのですが、効果なしです。 赤ちゃんがまだ降りていないのか、小柄妊婦（153cm）にも関わらず、赤ちゃんの体重が2800gとぽっちゃり目で体に負担が大きい可能性もあります😢 連日の睡眠不…

自分の睡眠優先で頻回授乳をせず、混合で3-4時間ごとにしか授乳してきませんでした。 こんな感じでも母乳よりの混合にできた方いますか？ 気持ちも不安定で毎日泣けてきて、乳首も嫌がられ、仰け反って泣き、もうミルクだけにしてしまおうかな、でも高いし作るのも面倒だなと悩む…

生後6ヶ月の男の子、夜全然寝てくれません。 19時に連れて行ってうまくいけば0時ごろまで寝て ミルク200、そこからは最近1〜2時間おきに起きてきます。 今日は朝4時半から抱っこ紐で7時にミルクと離乳食あげるまで過ごしました。。 (朝方になるとミルクをあげてもすぐ起きてくる…

生後3ヶ月から、私が入眠困難になりました。改善した方、アドバイスください。 もともと疲れていればすぐに寝付けるタイプで、産後も夜間授乳後は割とすぐに寝れていました。 しかし、ここ2週間くらいは寝つきが悪く、夜間授乳後は3〜5時間寝れません。 息子は５〜6時間で起き…

【2歳　寝る方法】 2歳半の息子が夜全然寝ません😫😫 赤ちゃんの頃からネンネは得意ではなく、背中スイッチも凄かったです💦 夜寝るのは22時半頃が平均で、ここ最近23時半頃になってます😫😫 調べて出てくる対策、照明や温度湿度の調節、ルーティン、ホワイトノイズ、絵本読む、親…

はあ。睡眠不足すぎる。 来週で生後3ヶ月になるのにまだ夜中3時間とかで起きる。 昨日21:20寝る 23:45起きる(私は昼寝したせいかこの2時間一睡もできず) 授乳して0:05寝る 2:50起きる(私はなかなか眠れず1時に寝る) 予防接種後の数日間と先週数日間は5〜7時間寝てくれたときあ…

妊婦なのに睡眠不足です…中々寝付けません🥲 先週、16週に入ったところです。仕事はデスクワークなのですが、繁忙期や人間関係でかなりストレスを抱えています。 日曜日や平日の夜は、起きたら仕事が待ってると思うと、仕事のことばかり考えて眠れません😭 赤ちゃんにも悪いと思い…

夫に離婚を切り出されました。同じ経験した方いませんか🥲親権もとるつもりでいます。 不安と焦燥感で眠れません。 夫は激務で、休みは月に1~2日程度。＋当直あり。実家と疎遠なので産後は自宅で1人でワンオペ、息子はなかなか に曲者で食事も睡眠も何もかも上手くいかない子で…

最近、寝返りをマスターしたんですが夜中にムクッと寝返りしてうつ伏せで寝ます。(ここ2日ほど前から) 私が気になって細切れ睡眠でちょくちょく確認しているので今のところはなんとか大丈夫ですが、 気づいてあげられていなくて窒息でもしたらと不安で今日も寝られません😭 なにか…

保育園から帰ってから、 そのままお風呂に入れたいのですが （感染予防のため）、 寝る前の方が身体がポカポカして眠りが良いですかね、、 ①帰宅→ご飯→お風呂→睡眠 ②帰宅→お風呂→ご飯→睡眠 皆さんどうしてますか？ 4月入園です。

市販の睡眠薬でオススメ教えてください！ 今度子どもの付き添い入院するんですが、担架くらい小さいベッドで寝るのでさっさと眠れるように薬が欲しくて…

【ベンゾジアピン系睡眠導入剤(眠剤)飲まれている方に質問】 産後不眠症になり、サイレース(フルニトラゼパム)1.5mg、デエビゴ10mg、オランザピン2.5mgを処方されています。 その中でもサイレース(フルニトラゼパム)がベンゾ系の眠剤で、依存性高いとネットで見ていつかは辞めた…

2人目が欲しいけど、夫が育児の戦力にならない。 一歳過ぎの子供が1人います。 夫は昼寝必須、子どもの活動時間お構いなしに自分が眠たい時に寝たい人間です。 寝ることができなければ私にキレてきます。イライラして暴言など… 夜中、子どもの夜泣き対応を私がしていても関係あ…