「睡眠」に関する質問 (68ページ目)

産後、入院中、赤ちゃん寝てくれてるのに眠れなかった方いますか？ほぼ一睡もできず２日経とうとしてます。 睡眠薬など処方してもらった方が良いでしょうか？ 同じような方いたら、どうしたか教えてください🙂‍↕️

マイスリー5mgだと次の日にら持ち越し？てるのか 倦怠感が辛いので半分に割って2.5mgにして飲んでいました。それであれば倦怠感もなく過ごせていたのに、最近2.5mgでもしんどいです。睡眠の質なのか薬がらあってないのか…。2.5mg本当に少ない量なのに次の日まで残るってあるんで…

10ヶ月～11ヶ月のお子さんおられる方、昼寝の時間と回数教えてください🙇‍♀️もうすぐ11ヶ月になる息子がいます。昼寝は抱っこで寝かしつけてます。起きてから30分から1時間で眠たいモードに入ってグズリだすのでなかなか昼寝の回数を減らせません💦今はだいたい7時～8時に起床して…

ワンオペについてです。私のキャパ次第な気もすると思いますが、、この状況下で、祝日まる一日2人をワンオペ…可能でしょうか？ 下の子→完ミだがムラがあるので、足したり捨てたりよくある 日中は抱っこで寝かしつけ、無駄に泣いたりはしないが休日 上の子がいると邪魔されて寝れ…

子どもにお昼寝をさせない私は自己中ですか？ ５歳、3歳の娘がいます。 平日は、19時にベッドに行き絵本を読んだりお話をしたりして19時半までには就寝。 朝は6時半〜7時頃起床。 この睡眠サイクルが娘たちにとっては元気に過ごせていると感じています。 特に長女はHSP気質で、…

ADHDについて質問したいです🥺 診断は受けていませんが多分ADHDだということを共に感じています。 自営業のため時間配分は自由ですが朝が弱く起きてきません。 もう12時間程寝ていますがいまだに起きずです。 昼過ぎに出勤することもあれば１日何もせずに食べて寝てという生活…

夜は睡眠に入ると絶対朝まで起きてくれない旦那。 ずーっとイビキか歯ぎしり😪💤 体調悪くてお願いって起こしても 目を開けて、うん。と返事するだけ。 なんなん( ･᷄ὢ･᷅ ) お仕事してくれてるから 強くは言えないけど💦しんどいよー😅

今睡眠後退かもで夜中2-3時間で起きます。 多分眠たいからなのか起きた時唸る？怒る？ように泣きます。 今の時期こんな感じなんですかね...？

睡眠不足が続いてるからか顔のくすみがハンパない、、 久しぶりに集まった高校の同期の中で私が1番老けてたな、ショック

最近精神的に不安定な状態で、夜は不安感が強くなり全く眠れません。 精神科を予約していますがまだ先です。 それまで他の科で睡眠薬だけでも貰えないものでしょうか、、😭

妊娠中期の睡眠時に起こる腹痛（おへその辺り）について質問です。 妊娠中期に入った辺りから、腹痛で夜中に目が覚めることがよくあります。寝る時は横を向いて眠るのですが、肩や腰が痛くなって、体勢を仰向けに変えて寝ているときがあります。おそらくその時に多く起こるので…

周囲に迷惑をかけているのでは、と気になってしょうがないです。 出産後実家に帰っているのですが、今日は検診があるため昨日夫に迎えに来てもらい帰宅しました。 夫は今日からまた仕事のためできるだけ起こしたくないのと、壁が薄いためお隣さんが気になって子供が泣き出すとと…

あーーー、また、病みの波がきちゃいました 夜だから余計にダメだな。 こういう時どう過ごしますか😭 寝るに寝れず、睡眠に逃げる事も出来ずにいます

夜泣きっていつ頃することが多いでしょうか、、？？ 娘はこれまで長く寝ても5時間で基本3〜4時間睡眠でしたが、ここ最近ようやく7〜8時間寝るようになってきて、夜の負担がだいぶ減ってきました！ ですが夜泣きも時期的にそろそろなのかなと思い、びくびくしてます🥲🥲🥲

赤ちゃんを20時頃に寝かせている方は、その時間に一緒に寝室へ行って寝るのでしょうか？みなさんベビーモニターを付けているのでしょうか？ 今は22時から23時くらいに自力で寝てくれるので、寝そうだなと思ったら寝室へ連れて行き一緒に寝て朝は9時くらいまで寝てくれます。（夜…

賃貸物件どちらがいいと思いますか？ 家賃は同じです。 保育園は今年の秋か来年4月に入園予定です。 1.　平屋戸建　木造　3DK 洋室6畳×2　和室6畳 　　築28年 　　収納豊富、綺麗　 　　周辺は静か 　　保育園、支援センター、小学校近い 　　家の前、周辺道路が狭め 　　駐車場…

現在アパートの寝室にクーラーがついておらず極寒になってしまうのでまだ里帰り中です。 明日、職場の健康診断があるのでやむおえず2歳半の子供と生後3ヶ月の子供連れてアパートに戻ってきました。 旦那は仲良ししたそうでしたが、上の子が嘔吐したこと、初めて下の子がアパート…

子供の病気を必ずもらってしまう旦那いますか？ 私が看病してるのに風邪、インフル、嘔吐下痢 子供がなると必ずうつる旦那がいます。 そして何故か私はうつりません。 毎回イライラします。 なんで私じゃなくてお前がなってんだよ！と。 病気なったら触れ合わないようにしてる…

生後48日、1ヶ月半です。 夜の睡眠が少しずつまとめて寝るようになった。と言う投稿を見かけるのですが 寝る前のミルクの量はどのくらいですか？ 我が子は今100〜120ml飲んで寝るのですが、きっかり3時間で泣いて起きます。 もう少し量が増えてきたらまとまって寝れるようにな…

産後に暴言を言ってきた父親が許せないでいます アラサーで、大学から県外に住んでました。 2年前にデキ婚だったのですが、妊娠初期から世間体ばかり考える父親からはデキ婚は家の恥だとか、何度もおろせとも言われたりずっと振り回され続けてました 妹がシンママなので、お前も…

睡眠後退って毎日くるものなのか、何日おきにくるものですか？

1ヶ月検診 相談というか吐き出させてください、、 明日死産後の1ヶ月検診でとても不安です。 20週で死産となりました。 胎盤を検査に出しているそうですが異常が無いか、 子宮は元に戻っているか、妊活は再開できるのか、 不安で不安でたまりません。 悪露はもうないのですが…

旦那について質問です。 旦那が仕事の仕方を変えず無茶ばかりして挙句土日はほぼご飯の時間以外気づいたら寝ています。 私は出世はしてほしいとかいう希望もないのでできれば平日をセーブして土日に息子や家族と過ごす時間を大事にして欲しいと思っております。 みなさんの旦那…

仕事などで色々ありほぼ丸２日、眠れていません ドラッグストアなどで買える睡眠導入剤などおすすめありませんか？

義母についてです... 義母は、本当の家族のように何も気を遣わずに、思った事はお互いに何でも言い合いたいタイプ。そんなところが私も良く思っていて、以前はとても仲が良かったです、ですが、結婚式の演出について口出しをしてきたりし、徐々にモヤモヤが溜まっていました。 …

これを旦那にLINEで送ったら言い過ぎですかね？😢喧嘩したいわけではないけど、もう8ヶ月になるのに今後のこと考えたら自覚がなさすぎて、治して欲しいだけなんです。 ↓ 病院で、お腹の張りが強いのはストレスや動きすぎが原因って言われた。 このまま続いたら早産のリスクもあ…

スワドル卒業が遅かったよって方いますか？ やめさせたいけどなかなか睡眠安定しなくて頼ってしまう。

生後5ヶ月の次男が大人用ベッドでの添い寝でしか寝なくなりました💦 最近までベビーベットで寝てくれてたんですがすぐ起きてしまい添い寝だとぐっすり寝てくれます。 日中もとにかく寂しがりでママっ子です。 大人とのベッドの添い寝は転落とかも怖いしベッドガードも挟まって事故…

育児に関して自分の思い通りにいかないからってイライラするのは間違ってますよね。分かってるんですがイライラが抑えられません。元々すごく楽観的なタイプでイライラなんてした事ないのに子供が1歳近くになって急にイライラし始めました。うるさい！とかもうやめて！とか言って…