「睡眠」に関する質問 (66ページ目)

ここ最近顎ニキビが酷いです💦 白ニキビというより固くしこりのようなニキビです。 ストレスやホルモンバランスに影響するみたいですね😅 食事や睡眠も大事ですが、何か良いケア、美容液などあれば教えてください😭

お願いやから早く寝てくれ。。。そしてそのまま朝まで。10時間睡眠求む🙏

双極性障害の病歴があって、現在うつとパニック障害の診断で通院中なのですが、 双極性障害の病歴があるため抗うつ薬を処方してもらえません。 現在飲んでいる薬は、ラミクタール、ラツーダ、ソラナックス、睡眠薬ですが、毎日夜になると特に辛くてうつと不安が酷いです。 同じよ…

新生児のお世話について 旦那が仕事から帰ってきて寝るまで(19〜0時)以外 ワンオペしている初産婦です。 ワンオペすごいねって言われるのですが、 今のところそこまで辛くないです。 自慢したいわけではなくて、 やるべきことをしていないからラクに感じているのではと不安に…

もう少しで生後1か月になる男の子がいます。 混合で育てていて、母乳は20〜40くらいは出ています。 母乳相談室の助産師さんにはミルク60〜80でも多いと言われ、小児科の先生にはミルク100〜120飲ませないと少ないと言われています。 母乳相談室で助産師さんより、「あそこの小児…

『他の児童の水筒に睡眠導入剤混入』 小学生が？？？信じられないですね。 先日、指紋認証の水筒が日本でも出たと見たところで、ええー！なんて夫と言ってたけど、子どもたちの世界でもこんなことが起こるなんて。 今回は他の児童が目撃してて被害は防げたみたいでよかったです…

睡眠薬を入れる子がいるって怖すぎるし、 娘の同級生がそんな事をしたら 心配でたまらない😣 実際、周りの保護者はしばらくは心配だよね😢 安心して通わせられなくなっちゃうよ。 そして、睡眠薬を入れた子2人はこれからどうゆう対応するのかな。 きちんと今のうちに正さないと…

今4ヶ月の子供が居るのですが最近新生児に逆戻り⁇した様に色々手が掛かります。 昨日から今日だけ見ても今までは夜寝かしつけなどもせず勝手に寝てくれて12時間など心配になるくらい寝ていたのですが昨日の今日夜〜今日の朝にかけてミルクを2回もそれも2回目は3時間も空けずそれ…

産後(といっても1年半も前の出産ですが、、、まだ夜間頻回授乳で毎日３時間睡眠です)のマミーブレインがほんっっとうに酷くって すごく大切なこともすっぽり忘れてしまったり 大切な郵便物も後でしっかり読もうと思って忘れていてしまったり 片付けができていなかったり、、 同…

RSで入院している間に生活リズムがくずれました。朝方から昼間ずーっと寝て、夜がまったくねません。少し寝たと思ったら20分くらいでおきてまた2時間とか起きているので私も毎日オールです。５日目です。昼間に起こしてみましたが、１日の睡眠量がへっただけで夜になっても寝ませ…

1歳10ヶ月睡眠について もうすぐで2歳になる娘のことなのですが、 産まれた時から本当に寝るのが下手くそで 未だに夜通し寝たことがありません🥲🌀 下の子が産まれたこともあって余計に寝るのが　　　　　　　　　　下手になった気が... （ちょっとの音で起きたり私が離れると起…

生後1ヶ月、うつ伏せを好んで仰向けを嫌がります 夜間は今のところ仰向けでも寝ます(体内時計がきっちりしてるのか分かりませんが……) うつ伏せにしないと寝ない影響で、生後3週間の頃から一日あたり14時間程度しか寝ないようになってしまいました。 3時間くらい、ひどい時は5時…

生後2ヶ月半です。 日中は全然寝ないのに、夜はまとまって寝るって方いますか？？ セルフねんねはできず、眠くなると寝ぐずりが始まります。 日中は抱っこで寝かせ、置いたらすぐ起きます。置けても20分もしないで起きてしまいます。 日中は浅い睡眠を繰り返しています。 それ…

1歳半と2ヶ月のこどもを育ててます🍀*゜ 出産し、退院したその日から1歳半の娘はパパと、2ヶ月の娘は私と寝ています そろそろ、寝室を一緒にしたいなって考えているんですけど、泣き声やお姉ちゃんの方の声(朝起きた時とかの)で、睡眠を邪魔しないかっていう心配でなかなか一緒の…

ちょっと弱音吐かせてください… 旦那の親も頼れず、私の実母も去年亡くなり実父は現役で仕事をしていて旦那しか頼れる人はいません でも旦那は週の半分夜10時に帰ってきます 料理洗濯家事は私。 6ヶ月のベビが居て週三日はワンオペ、旦那は居てもあまり面倒見てくれず、最近ママ…

旦那は分け合ってその日2時間半睡眠でやっと家に帰ってきた矢先の事でした、私のおばあちゃん（息子からしたらひぃばあば）が危ない状態になってしまって。 今すぐ病院に行かないといけない状況で皆さんなら旦那も連れて行きますか？😮‍💨😮‍💨1時間の距離です

夜間の睡眠、授乳回数などについて質問です👶 もうすぐ生後2ヶ月になります☺️ むちむちに順調に成長していると思います！ 夜も4～5時間はまとまって寝てくれるようになりました。 授乳回数は6～7回で、おしっこも7〜10回くらいとまちまちです。 授乳間隔について先週くらいに区…

仕事のストレスが日に日に増しており吐き出させてください。 4月(新年度)から課の体制や人員なども代わり、今までよりも繁忙度が増しています。時短勤務ですが仕事がまわらず、家に持ち帰り捌くことも増えてきました。 GW明けくらいからしんどさを感じつつもなんとか気持ちを立て…

原因なんだと思いますか？ 最近無性に甘いものが食べたくなりよく食べています。 すぐお腹いっぱいになりますが、お腹もちゃんと空きます。矛盾しているようですが、お腹は空くけど食欲はあまり無いです。吐き気、倦怠感があります。また、疲れているのにうまく寝られず慢性的な…

夜寝る前と夜中のぐずりギャン泣きがすごいです。ぐずらない子の9ヶ月前後の頃のルーティンを教えてください😭 7:00 起床 8:00 前に離乳食➕授乳 9:00-12:00の間で朝寝とプレイルームなどおでかけ 13:00 離乳食➕授乳 13:00-18:00の間で昼寝と午前中出かけない日はおでかけ 15:…

寝てる時が悪阻感じられず楽 起きると気持ち悪くて辛い日々 悪阻終わるまで ずーっと寝ていたい。 睡眠薬欲しいとさえ思えてしまう。 早くスッキリしたい。

生後11日目の新生児です。 昨日の夜22時からグズグズしててなかなか寝ずミルクの後も一時間ぐらいで覚醒してオムツ替えても空調変えても抱っこしてても泣いて、、、やっと寝だしたのは朝方4時でした( ; ; ) いつもトータル15～17時間寝るのに昨日は12時間 ですが朝4時からは逆…

共働きの方にお聞きしたいです！ 今、私が時短勤務で仕事しています。そろそろフルに戻していきたいのですが、、、そうすれば夜ご飯を作る時間がありません。 朝と夕方1時間ずつ時短していますが、子供は22時に寝て7時に起きる感じです。少し短いですよね、、、 それなのにフルに…

生後5ヶ月の男の子の睡眠について伺いたいです。 最近寝返りを始めてから夜の眠りが浅くなりました。 今までは通しで6時間程寝てくれていましたが、この頃は3時間も持ちません。 寝ているのに足をあげて、落ちてはびっくりしてまだあげる、、みたいな動きもしています。 そうい…

何もうまく行かない日、どうやって自分の機嫌を取ってますか? 子どもの夜泣きで睡眠不足で、子どもの昼寝のタイミングも合わず児童館のイベントは全て行けず… 離乳食もつくったもの全て食べてもらえず…と色々とうまく行かない日は自分の育児のダメなところばかり目につきとって…

2歳発語なしで悩んでいます。 出来ること、ばいばいやたっち、おっちん、ねんね お風呂、おむつぽい、ダメ、などの言葉の理解はあり 模倣はとても上手でYouTube真似して模倣したり 擬音などを真似したりはします😓 英語のYouTubeばかり見てたからか 食べてる映像など見たらイー…

お子さんの身長を伸ばす為にやってる事ってありますか？ ミロはちょくちょく飲ませています☕️ あとは睡眠に気をつけるくらいでしょうか？ 早くから筋肉をつけると身長が伸び悩むと聞いたので、スポーツの習い事はまだ何もしていませんがオススメはありますでしょうか？🙇‍♀️ 私が1…

1ヶ月ちょうど経つ赤ちゃんを育てています。 慣れない育児、孤独感、大きな不安感や睡眠不足などが重なり ふとした瞬間嗚咽が止まらなくなります。 さっきもミルクをあげようとした瞬間に嗚咽が止まらなく落ち着いて呼吸をしています。 寝れたり食欲はとれる状態ですが、ストレ…