「睡眠」に関する質問 (66ページ目)

【哺乳瓶拒否→完母について】 完母の方、教えてください。 ①生後3、4ヶ月頃の授乳回数（量と時間も分かれば） ②母乳の量を増やすために何かしましたか？ ③完母のメリットや母乳育児を頑張れた理由 もうすぐ3ヶ月（生後89日）の女の子を育てています。 ここ2ヶ月近く哺乳瓶拒否…

細切れ睡眠を乗り越えたアイテムなどあれば教えてください🥹！ サプリ、快眠グッズ、飲み物等々… 夜間対応後、息子が寝た後もなかなか寝付けなくて余計睡眠不足になっています…すぐ眠りにつけるアイテム、寝てなくても元気になれるアイテムを探しております😭

昨日あまり眠れなくて睡眠不足💦💦

もう少しで生後2ヶ月の息子が、夜間ものすごくよく寝ます。 0時頃に最後の授乳をしたとして、5時〜6時には多少ふぇぇ……などと声を出すものの、その後すぐにまた寝て、放っておくと8時、9時までたまにぐずるような声を出すものの寝続けます。 特にねんトレなどしたわけでもなく…

私自身のことです。 産後体重低下で甲状腺の病気の疑いもあり 採血してもらいましたが、異常なし。 代わりに食事して採血したのに 血糖値が59と異常に低いと言われました。 睡眠不足で倦怠感ダルさはありますがフラつきは あまりないです。 1人目の時はここまでしんどさなかった…

年子で姉妹を育ててます。3歳まではお家で頑張ろうと思ってたのですが、もう毎日しんどくて毎日泣いてます。下の子はましてや夜中に何回も起きるし睡眠もろくにとれません。可愛くないとまで思ってしまいます。 下の子が七月で一歳になるのでもう保育園に入れようと思います。仕…

生後２ヶ月半の子供が早起きです。 4時半前後で覚醒してしまいます。それまでは3.4時間おきにミルクあげたらすっと寝るのですが… 細切れ睡眠で早朝覚醒が辛いです💦 子供と同じ部屋で寝てるのでスルーすることもできず… もう少し寝てもらう方法ないですかね？😭 ７時くらいまで寝…

今朝夫がジムに行くため早起きをして、早朝から食器をガチャガチャ電子レンジをガチャガチャうるさく、子どもが4時に起こされました😭 もう一度寝ようと頑張っても眠れず、でも眠くてぐずぐずな子どもを必死でなだめつつ(結局1時間半後に寝ました)、夫への怒りが止まりません。 イ…

睡眠についてです😴 生後5ヶ月の息子がいますが4ヶ月の後半くらいから、夜通し寝られる時が少なくなりました💦 今までは7~9時間は安定していましたが、4ヶ月後半くらいから寝られる時は長く寝るが4時間半とかで起きる時が多く見られるようになりました(><) そして、最近ここ1週間く…

【帝王切開/経産婦/後陣痛】 くそーーーーーーー 久しぶりの出産 2回目の帝王切開 痛すぎるーーーーー🤣🤣🤣🤣 2/5の午前中に第二子帝王切開で出産 当日もなかなかの細切れ睡眠で 痛み止めが一番効いてる瞬間に寝る！みたいのを繰り返してる… 怖かったな… 痛いしさ…怖かったよホント…

少しだけ愚痴らせてください。 批判はあると思いますが… 最近、どうしても寝つきが悪くて 寝れても夜中の2時とかです。 そして、長女が生まれたあとから 睡眠がとても浅く 少しした物音で起きてしまいます。 旦那は3回アラームをかけて 5:40/5:50/6:00というふうにかけてます。…

生まれてから朝まで起きずに寝たことがない娘。 寝かせてから1時間くらいで泣いて起きて呼ばれ、 今日はそこから全然深い眠りに入らず 部屋を出ようとしたら起きるの繰り返しで。 もう睡眠薬でも飲ませて頼むから朝まで寝てほしいと 思ってしまうの結構やばいですよね。 これか…

【妊娠の可能性】 最終行為日から10日です生理予定日1週間前です （ルナルナの排卵日の前々日と前日の間の日付が回るくらいが最終行為でした） 普段昼寝をすると夜が全く眠れなくなるくらい目が冴えてしまうのですが、昨日夜から朝まで9時間ほど睡眠を取って、昼寝も2時間取っ…

我が家はみんな21時就寝なのですが真ん中の3歳娘が全然寝なくてビービー泣いては「トントンしてヨシヨシして」と。。。私もここ数週間の睡眠不足から秒で寝てしまっていました。娘の声も聞こえているけど寝たいが勝ってしまい。無視して寝てしまってました。 途中からいかんなと…

これって睡眠後退ですよね？ 今までセルフねんねできていたのに 1週間ほど前からセルフねんねができず、寝るのに2-3時間かかります。抱っこ寝でもベッドに置くとすぐ起きることが多く2-3回目でやっと寝てくれるか、次のミルクの時間までずっと泣いてて飲んだらすぐ寝るっていう…

5時間半睡眠でパート行ったからかミスした💦 入ってまだ3日目で怒られた😓

睡眠後退っていつまで続きますか？ 今までセルフねんねできていたのに、 ずっと泣いていてメンタルがやられます...

睡眠後退に入り今までセルフねんねできていたのができない日が増えました。 とりあえずネントレした時みたいに少し泣かせて抱っこしてを繰り返していますが、少しおしゃぶりなどして落ち着くけどすぐ泣いてしまいます。 抱っこで寝かせてもベッド置いてすぐ起きて泣きます。 睡…

体調悪いし睡眠不足だしワンオペでクタクタのところに夫から仕事の愚痴LINE連発.. もうしんどい😭

睡眠不足辛すぎて、今日一日まともに息子と遊んであげることもなくずっと横でゴロゴロしてた... ごめんね息子😭

薬を飲んでいて妊娠した場合、妊娠がわかった時点で薬を止めれば大丈夫なのでしょうか。 今副鼻腔炎の治療で抗生剤やアレルギー薬を服用していて、眠れないときには1番弱い睡眠導入剤を使ったりしています。 年齢も30代後半なのでもし自然妊娠した場合、普通に考えてもいろいろな…

息子がコロナになり、寝室は夫婦別で私と息子が一緒に寝ていて今日旦那がうつった疑惑。 息子の看病はずっと1人でして昨日も1時間睡眠。 旦那は夜の21時から朝7時までみっちり寝れる生活。 寝不足だし、熱もあるから寝るわ。とそそくさ自分の寝床へ。 私も熱があり、下痢もあり、…

睡眠薬、飲んだら午前中ずっと眠いとか、なにかしらあるのですが、自分に合ったものもあるのでしょうか？ みんなそんな感じで眠気がずっと続いたりするものですか？

セックスレス解消、旦那の信頼回復のためには 産後うつなどがあり、私側のセックスレスがあり現在までで数年経っています。 現在産後うつの症状はなく、性欲も戻ってきて以前よりは回数も増えたとは思っていますが、旦那は週2回はないと無理みたいで、私は月1やもっと空いても大…

【新生児のミルク量と授乳間隔について】 生後15日の娘を育てています。 ミルクの量と授乳の間隔で悩んでいます。 昨日の朝まで80mLでしたが急に2時間でミルクを欲しがるようになり2回ほど様子を見てやはり2時間で欲しがるようになったので、夕方から100mLに増やしたところよく…

歯ぐずりで夜の睡眠が浅くなったり起きやすくなったお子さんいますか？何か効果あった事ありますか？

体を休めるのに睡眠が1番休まるはずなのに 毎日朝起きると夢をハッキリと覚えてる感覚で起きて 嫌な夢や怖い夢などよく見ます それのせいで朝から寝たのにぐったりしてて寝たはずなのに体休まってなく毎日疲れてしまいます 熟睡できてないんだろうと思いますが 熟睡できるように…

フルタイムのワーママさん、 日々のメンタルで心かげている事や 手の抜き方(料理や家事について) アドバイスください！！ 4月から育休復帰&転職で 営業、フルタイム、通勤1時間20分になります。 転職の理由は自分のキャリアを諦めたくない！という気持ちとシンプルに年収アップ…

育休中のみなさん何時頃寝て何時頃起きてますか？？ 私は22時に子供と一緒に寝て7〜8時に子供と一緒に起きてます😂 まだ夜中何回か起きるので細切れ睡眠です😴 お昼寝は基本しません🙅‍♀️ ですがこれだと自分時間が確保出来ないので 夜寝かしつけた後1時間伸ばして自分時間つくろ…

ここ数年まともに熟睡したことないです。 上の子を妊娠してから今まで夜寝たら朝まで 一回も目を覚まさず熟睡できたという日は一回もありません。 夜間のミルク対応は私、 子供が夜泣きすれば対応するのは私、 布団がちゃんとかかっているか気にするのも私。 それに比べて旦…