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「睡眠」に関する質問
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夜の睡眠について スワドルを卒業したばかりで、夜間1時間おきに覚醒まではないのですが、寝言泣き?ふえ~と言って起きそうになるのでその都度ガーゼを渡して再度入眠、寝たらガーゼを取るの繰り返しです。 もともと寝が…
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睡眠カウンセラーの方がお話ししてるyoutubeで 寝る時はベッドで寝るのを習慣づけるために 泣いてても3から五分は見守ったり、 完全に眠るまで抱っこするのではなく、眠るか眠らないかの境目になったらベッドに置いて覚え…
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大人の発達障害に詳しい人いますか? または当事者の方いますか? おそらく旦那がADHDです。 睡眠のコントロールができず、仕事に遅刻することが度々あり、遅刻が原因で昇格を逃したことがあります。 ADHDの薬を飲んだら…
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