「睡眠」に関する質問 (309ページ目)

ミルクのあげる時間の間隔について相談です。 今生後25日目です。 起床時間等、基本バラバラのサイクルです。 今現在きっかり３時間授乳を守っていて、時間前に泣いても時間まで待たせて、逆にぐっすり寝てても起こしてあげたりしています。 体重も退院時より1キロも増えている…

昨日から頭痛に身体が怠くて 胃がスッキリしないし 食べ物のこと考えると気持ち悪いし眠くて… 睡眠不足と疲れからくるものだと思いますが 妊娠したときの症状に似ていて不安になりました💦 でもやるときは最初から最期までゴムつけてるので それはないだろうと思いつつ検査薬た…

鬱で障害年金取得してるかた、お薬何飲んでますか？ 睡眠薬のみで安定してる方はいますか？よろしくお願い致します🙇

もうすぐ4ヶ月になります 日中はほほ抱っこ紐でないと寝ません 時々、泣いてもそのままにしておくと寝る時もあります みなさんどうされてますか？ 日中、睡眠はどのくらいしてますか？

リズム整えようとしたのに1.２時間睡眠で朝起きれなかった😇離乳食始まったらととのう？いま時期的にだからわたしも無理せず寝ててもいい？😇6時に授乳し寝落ちてしまいいまさっきおきたよ、、 もうしんどい😇なんで起きれないの自分アホ😇

4〜５時間まとまって寝てたのですか1.２時間で起きるようになりました。いま冬休みもあり、朝起きれず起きる時間が9.10時です。頑張って7時半とかに起こしてたのですが、 睡眠不足続いて朝起きれません。 もう頑張って辛くても朝起きるべきですよね、、 リズム整えようとしたいの…

生後5ヶ月　夜寝ないことについて 生後4ヶ月から頻回に起きるようになり、 今では夜30分おきに起きます🥲 基本母乳で昼1回と寝る前にミルクをあげてます。 夜起きた時は抱っこかダメなら授乳してます。 おしゃぶりは拒否です、 時期的なものだと思うのですが もう1ヶ月以上こん…

「深夜に帰り、寝ている子供をわざわざ起こす夫」 うまく解決に導けた人いらっしゃいますか…？ 　頻度は月一程度で会社の飲み帰りで深酒して帰ってくる夫です。別に飲み会は楽しい気持ちはわかるのでそれは良いです。 　問題は表題の通り帰宅直後、寝てる子供をわざわざ起こす行…

産後の情緒について こんにちは。1歳４ヶ月の男女双子の母です。実家は自営業なので里帰りもせず、双子の育児は想像以上に大変で、夜間授乳してる時はまとまって、2時間寝たこともなかったです😅夫婦共に睡眠不足になり、産後2週間後には旦那がダウン。ほぼ鬱のようになり協力どこ…

朝方に、風邪薬を飲みましたが、睡眠剤の注意項目に、一緒にのめません。と書かれています。 朝方に風邪薬を飲んでも、やはり睡眠薬は飲んだらダメですかね？

【ワンオペ二歳差育児、辛すぎます】 2歳半、6ヶ月を育てています。 上の子は平日保育園、旦那は週一の休みなので基本土日ワンオペ。 実家は遠方ですが義理実家が近くサポートもお願いすれば受けられる状況です。 全く支援を受けられないわけではないですが毎日とても辛いです。 …

生後3ヶ月　睡眠 今は添い寝をしていてトントンで寝る時もあります。 以前ベッドに1人で寝かせたら 全然寝なくて大変でそれから添い寝しています。 ですが、このまま続けていると ママがいないと起きるようになったりするのは困るなぁと思っています。 ベッドに1人で寝かせた…

生後5ヶ月の子を育ててます。睡眠後退なのか夕方ごろからギャン泣き、いつもお風呂の前に仮眠でねかせているのですが寝なくてギャン泣き、今までぶっ通しで9時間寝てたのに夜中起きる。辛すぎます😇みなさん同じですか？修業だと思って頑張るしかないのでしょうか😇

睡眠外来て実際どうですか? 不眠気味ですぐに旦那や子供に怒鳴ってしまったり暴言が止まらなくて死にたいです。 元々不安症持ちで20年通院して安定剤を飲んでますが最近はどめが聞きません。 自分で努力をしていてヨガ、呼吸法、運動、食事に気をつけてきましたがどれも効きませ…

生後2ヶ月です、みなさん朝起きる時間と夜寝る時間は同じにされていますか？ うちはお風呂の時間もバラバラで寝室に行く時間までも全てバラバラです💦 そのためかまだ夜まとまって寝てくれたことが1度もありません🥲やっぱり親が睡眠のサイクルを作ってあげた方が良いのでしょうか…

みなさん休日のワンオペの時何して遊んでますか？ 1歳半の娘がいます。 車はなく、バス電車移動です。 実家、義実家は近くに無いので本当に2人です。 平日仕事からの土日毎日ワンオペ、朝昼晩とおやつ作ったりで心折れそうです…体力削らないと睡眠浅くなったり 寝るの遅くなっ…

4ヶ月♂♂ お昼寝は20~40分で何度も寝て起きてを繰り返す。起きてる時も寝返りしまくりで泣いて戻してを繰り返す、、 家事したいのにひるは細切れ睡眠と寝返りのせいで全然できませんー！！！ ちなみに夜は22:00~8:00、1回覚醒する位でよく寝てくれます😴 同じ方やっぱり夜寝てか…

【4ヶ月夜のオムツ替えについて】 ここ最近夜の睡眠時に 2.3時間ごとに目覚めてぐずることが多いです。 お腹が空いたというよりは オムツがパンパンでぐずることが多いです。 昨夜も10時間ほど寝ている間で4回ほどオムツを替えました。おむつを替えてトントンしてあげてると寝て…

睡眠についてです。 寝入りはなんとか大丈夫なのですが、朝がとにかく熟睡感がありません。しんどいです。寝る前にスマホ見てるのもいけないし、年もあるかもしれません。 昨年から心療内科に受診していて、デエビゴを1錠だけ寝る前に飲んでますが、それを飲み始めてからから熟睡…

生後６ヶ月、今月で７ヶ月になりますが まだ夜通し寝ることはまったくなく、 夜間2.3回、ひどいときは２時間おきに起きます、、 授乳しなくても寝ますが ギャン泣きで、おいおい、、って感じです🤨 ６ヶ月すぎると朝まで寝る とよく聞くので大丈夫かな？？睡眠足りてるのかな と…

生後5ヶ月半、昼寝が細切れ睡眠です。 そろそろ1時間のお昼寝×2くらいになる子も 出てくるみたいですが、 我が子は生後2,3ヶ月ごろから ずっと2時間活動、25分睡眠×4を繰り返しています。 どうやったらまとめてお昼寝するようになりますか？ その子の個性として、 どうしようも…

どなたか相談乗ってくださいませんか… 妊娠中後期、鼻詰まりになることがありました。それが後鼻漏になり喉に何か張り付いてるような感じがして、ただでさえ後期。。呼吸がしづらくてたまらない上に更に呼吸がしづらい環境になり（息できない！死ぬ！不安！）みたいなものすごい…

2人以上お子さんがいる方で、下の子の夜泣きについてです。 新生児から上の子と一緒の部屋で寝ていますが、今までは声が小さかったので上の子も比較的ぐっすり寝てくれていました。　　 ですが8ヶ月から本格的な夜泣きが始まり、 成長と共に泣き声が大きくなってきました😢 最…

数日で生後4ヶ月になる子の夜間睡眠について質問です💦 基本的に20:30-21:30の間で寝かせていて 6時間〜7時間一気に寝ることが多いです。 3:00-4:00くらいに起きたときは 授乳してすぐ寝てくれるのですが その次に起きるのが5時とか6時で早起きで、 手をちゅぱちゅぱしてる音で私…

悪阻で辛いのに不眠でダブルパンチで辛いです。 今週から悪阻悪化して、気持ち悪くて寝入るのに1時間くらいかかります。 やっと寝れても1〜2時間後にトイレで起きてしまい、その後覚醒して朝まで寝れないことが多々あります💦 寝不足は悪阻に良くないと聞くので、寝たいのです…

毎日旦那が息子の寝かしつけをしてくれているのですが、 なかなか寝ず、疲れてきたらバカデカいため息をついたり たまに舌打ちしたりするのが気になります。 ため息はほぼ毎日つくのでそれを聞かされている息子が 可哀想に思えてしまいます。 私も寝てくれなかったりするとイライ…

【生後4ヶ月⭐︎睡眠について】 何時に寝かせて何時に起こしてますか？👶🏼 またその間何回授乳していますか？！

赤ちゃんの睡眠について質問です！ 現在3ヶ月の子がいます。 今までは、20時〜21時くらいにお風呂に入れてミルクを飲ませ寝る支度をしてベッド、ぐずるので抱っこしてあげるとそのまま眠りベッドに戻したらなんだかんだ遅い日だと23時に就寝していました。 2ヶ月頃保健師さんに…

明日からリズム整えるようにがんばろ..眠くても頑張って7時に起こそう、、身体持たないんだよな、、小刻み睡眠って...みんなどうしてるの、、うちの子ほんと寝ないけどおかしいの😇😇😇😇

1歳3ヶ月の睡眠について 1歳3ヶ月の子が、夜中何度も起き？ます。 起きるというか、寝転がって目を開けずにもぞもぞ動いて泣いている感じです。 これは夜泣きなのでしょうか？ 夜泣きじゃないならなんなのでしょうか？ 似た経験のある方いらっしゃいませんか？ 1歳0ヶ月まで完…