子育て・グッズ
タイムスケジュールを教えてください。睡眠12時間で、ミルクの間隔は4時間。改善点や3回食の導入についてアドバイスをお願いします。
タイムスケジュールについて教えてください
6時30分 起床
7時 ミルク200~240
9時 朝寝
11時 離乳食BF80ｇ+ミルク160~200
15時 昼寝
17時 離乳食BF80g+ミルク160~200
19時 お風呂
21時半 ミルク220
22時半 就寝
寝過ごしたりでミルクの時間が遅れたりしますが💦
3回食にしようかと思いますが飲みムラはありますがまだミルクも飲みたがるので大体こんな感じです
平均睡眠は12時間くらいです
ミルクの間隔を4時間くらい空けてるので就寝が遅めです
改善点などありましたらアドバイスください🙇♀️
- はじめてのママリ(1歳1ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
9ヶ月の頃のスケジュールは、
5:30 起床
7:00 離乳食200g
8:00〜8:30 朝寝
11:00 離乳食200g
12:30〜14:00 昼寝
15:00 おやつ
17:30 離乳食200g
18:30 お風呂
19:30 ミルク180ml→就寝
こんな感じです😌
離乳食あまり食べないんですかね？🍚
あと、ミルクはきっちり4時間間隔じゃなくてもいいですよ！
もう少し早めに寝かせてあげた方がいいと思うので、17時のミルクを少なめにあげて、20時くらいにミルクを200ほど飲ませてそのまま寝かしつけはどうですか？
お風呂を出て45分経ったくらいが1番寝つきが良くなるそうです☺️
はじめてのママリ
なるほど(´・ω・｀)
前回120ｇあげたら食べるんですが食べが悪くなりました💧
はじめてのママリ🔰
そうなんですねー。逆に何を改善したいのでしょうか💦
はじめてのママリ
寝かすのが遅すぎかな？と💦
後は3回食にあたりミルクを減らした方がいいのかと💧