育児で疲れた時、旦那に愚痴を言って怒られてしまった。友達や両親には相談できず、どこに発散すればいいか悩んでいる。他の方はどうしているのか気になる。
最近夜泣きも増え睡眠不足だったり、
日中ぐずりもすごくて大きい声で
抱っこ以外4時間ずっと泣きっぱなしだったり
寝返りして叫んでは戻して、また寝返りしてなので
中々目が離せなかったり、
おむつかぶれが急に酷くなってお股が
荒れまくってかわいそうだったり、、、
色々とイライラや不安や心配が混ざって
しんどいなーと思ってしまってます。
話し相手が居たらなーとか、しんどい時に
本音を口に出して聞いて欲しいなーって思います。
それでつい、旦那が仕事から帰ってきた時に
今日ずっとうるさくてー、とかダラダラ
グチを話してしまい、旦那がため息をして
怒ってしまいました。
「仕事でしんどいのにそんな話だらだらされたら
そら怒るやろ」と。
確かに今日仕事忙しいって言ってた中、多分早く
終わらせて帰ってきてくれたのに、
自分のしんどさを優先してベラベラ良くない話を
してしまったなーって反省しました。
ただ、私のしんどさはどこにこぼして発散すると
いいんだろうなーって悩みます。
あまり友達に育児のしんどさをわざわざ連絡して
相談しても悪いなって思って言えなくて、
両親ともあまり仲良くないですし
1番身近な旦那しか頼れないですが、旦那は旦那で
仕事しんどいとなると、帰ってきて愚痴を今後も
きいてもらうわけにもいかず。
皆さんは旦那さんにあまり育児のしんどさを
言ってしまったりしないですか？
育児で疲れた時、どこに発散させてますか？
- ままり(生後9ヶ月)
コメント
ママリ
毎日お疲れ様です🥲
旦那さん少し冷たいですね。
そんなふうに言われてしまったらもう旦那さんに言いにくくなってしまいますよね💦
孤独に感じてしまう時もありますよね🥲
支援センターに行かれたことはありますか？
ひとりで家にいるのがしんどいので週に1.2回ほどいきます！
私自身、人見知りで人と話すのが得意ではないのでママ友作りたい！っていう感じではないのですが、、、
その場で同じくらいの月齢のこのママと軽くお話しすることはあります😊
共感することがたくさんあったり相談したり、息抜きにもなりますよ😊
はじめてのママリ🔰
今でも毎日愚痴を言っています。
旦那は仕事も忙しく帰りも遅いですがそれでも大変だったね、と聞いてくれます。
身近な人が旦那さんしかいないのに寄り添ってくれても良いじゃないですかね😔
仕事が忙しく疲れているのはちゃさんも同じなのに💨
旦那さんは仕事の愚痴は言わないですか？
私も児童館などでママさんとお話ししています！
話して共感されるだけでも少し発散するので行ってみても良いかもです！
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ままり
はい😭もうちょっと寄り添ってくれてもなぁ、って思っちゃいました💦
旦那は仕事で疲れても愚痴はほぼ言わないので余計、私の発言にイライラするんだと思います🫠基本は優しいんですが、なんでそんなにしんどいばっかり言うの？的な感じです。
皆さん支援センター等行かれてるんですね！私も今度行ってみて、息抜きしてきます😣✨
温かいお言葉ありがとうございます🥲💕- 7月12日
ママリ
めちゃくちゃ気持ちわかります！ワンオペって精神的にめちゃくちゃしんどいですよね😢私も3〜4ヶ月くらいの時は仕事から帰ってくる旦那だけが頼みの綱って感じでした💦毎日今日あったこと話して明日も早く帰ってきて〜ってお願いしてました🥺
少しぐらい話聞いて寄り添ってほしいですよね😭
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ままり
ワンオペも何度もしてますが、やはり精神的にきつくなるときがあります💦
早く帰ってきてーっていう気持ちめっちゃわかります🥲まさに毎日それです笑
こっちは話し相手が居ないので、寄り添ってほしいなあって思いました😣
旦那もしんどい時は様子伺わないといけなかったなと反省です、😭
共感沢山ありがとうございます🙇🏻♀️💕- 7月12日
ままり
まさにそうで、もう旦那には言わないでおこうと思いました😭孤独感すごいです、、
支援センター、気になってたんですがまだ行ったことなくて💦
気分転換にも、そういう場所に行って繋がり感じられるとやっぱり違いますよね。今度行ってみようと思います！！
温かいお言葉ありがとうございます🥲💕