「睡眠」に関する質問 (291ページ目)

もうすぐ7ヶ月の息子です。 日中は抱っこ紐でお散歩中に寝て、そのまま一緒にソファに横たわって休むと2時間ぐらい寝続けます。布団に置くと早くて30分、長くて1時間ぐらいで起きます。 背中スイッチも最近敏感気味でそもそも置くのも苦労します😅なのでここ最近はソファで一緒…

顎ニキビが治らないし増える 30後半です！一応睡眠とるように心がけてるし野菜とか食も改善したんですが顎ニキビなかなか良くなりません💦 拭き取り化粧水とかなにか顎ニキビに効果あったものなんでも教えてください🙏💦

生後9ヶ月のねんねについて　愚痴と相談です 寝かしつけが本当に辛くて最近娘に暴言を吐いてしまいます。 9ヶ月ですがまだ長く起きていられず 1日家にいる日は朝、昼、夕寝、夜の寝かしつけと4回あります。 数日前まで夜だけは授乳寝落ちか添い寝で寝てくれたのですが ここ最近…

5ヶ月くらいの睡眠後退がある子ってどのくらいの睡眠スケジュールになっていますか？ 1時〜寝かしつけ 3時〜ミルク 4時〜寝かしつけ みたいに大体こんなイメージというのを教えて欲しいです。

産後2ヶ月してから不眠症になりました。入眠困難です。 克服された方いますか🥲🥲？ 希望がほしいです。睡眠薬はなるべく飲みたくないですが、(依存性と授乳できないため)今は睡眠確保が優先でしょうか？内科で睡眠薬処方してもらいましたが、心療内科は予約が埋まっておりまだ行け…

11ヶ月の娘のお風呂時間迷っています😵‍💫 睡眠欲が強い子で今まで、3回食すべてのご飯の後仮眠してました、😪 最近は夕ご飯の後は仮眠せずにご飯から2〜3時間したらお風呂入れて寝かせる、という風にしていたのですが 夕ご飯の後1時間半ぐらいしたら眠さでグズグズ→1時間半から2…

母乳育児で、頻回授乳されている方👶 1日の授乳スケジュールと、いつ仮眠や睡眠を取っているのか教えて欲しいです。 参考にさせていただきたいです！

昼間の睡眠についての質問です。 もうすぐ3ヶ月になる娘を育てています。 夜中は1回起きるだけで、夜から朝までしっかり眠れるようになってきたのですが、昼間布団で寝ません😭 抱っこじゃないと寝ないので、なるべく寝て欲しい時は抱っこしてソファに座って寝かせています。そう…

肌の調子、ファンデーションのノリが良い日と、どんなに保湿してもノリが悪い日の違いってなんでしょうね。悪い日はすぐパサパサ、目の下もシワ？っぽくなります。 しかも昨日は悪かったのに、今日は良いとか、、。 睡眠とかも別に関係してません。

どなたか分かる方いたら教えてください🙇 （自分が）3週間前に伝染性単核球症と診断されリンパや顔の腫れはほとんど引いて熱も一昨日から微熱くらいまで下がってきてるのですが右後頭部の腫れだけ大きいまま引かず常に痛くて日常生活にも睡眠にも支障が出てるレベルで痛みます。 …

1歳娘が急に昼寝を拒否するようになりました。 元から寝ることが得意ではないようで昼も夜もとにかく寝ません🥲 体力が有り余ってるのか7時間でも8時間でも遊び続けます。 なので活動限界時間(1歳なら4時間？)に合わせて 今までは寝かしつけをして昼寝と夕寝、または朝寝と昼寝を…

新生児期の睡眠について質問です。 生後2週目の後半辺りから寝入りばなや眠りが浅くなった時などに手足がピクピクしたりバタバタ動いたりして起きてしまうことが増えました。 ネットで調べると、ミオクローヌスという生理的な反射が起きているようです。 それまでは３時間くらい…

睡眠中のおっぱいを飲むマネを5歳過ぎてもしてるお子さんいませんか😊？ 5歳になる子供が寝てる時にチュパチュパとおっぱいを飲む様に口を動かすのを赤ちゃんの頃からずっとしてます😂 おしゃぶりもあまりしたこともなくほぼ完ミだったのですが気づいたらするようになってました。…

母乳量増やしたいですが、睡眠と夜間授乳どちらを優先すべきですか？ 今は22時〜6時頃まで3時間おきの授乳をしていますが、もう少し増やすべきですか？ 睡眠も確保したくてミルク足しがちです…

夫の不調アピール、どう対応するのが正解?? 夫は眠りが浅く毎晩お手洗いに起きて寝不足ぎみです。 不眠症などではなく寝付くのには問題ないのですが、ここ最近はお手洗いに2時頃起きたあとに朝までウトウトして寝付けずに朝になると「寝れなかった⋯」と不調アピール…。 私自身…

2ヶ月赤ちゃんの睡眠について。 就寝前の授乳後は3〜5時間あくのですが、2回目3回目は1時間半ほどで起きて声を出し動き始めます。しばらく様子を見ていても落ち着かないので授乳しています。 どうしたら長く寝かせられるのでしょうか？ 退院後から21時台に就寝、7時台に起床を意…

夜間断乳or終日断乳 迷っております。 現在1歳になったばかりの子どもがいます。もうすぐ3歳になる上の子がいるため、昼夜共に同時に寝かしつけするために下の子は添い乳にて入眠していました。その結果、夜間に何度も起きてしまい、私自身の睡眠の質が低下してしまいました。起…

7ヶ月ベビーのネントレのアドバイスください🙇‍♀️長文ですがよろしくお願い致します🙇‍♀️ 睡眠状況↓ ・眠くても抱っこするまで泣く、泣き続ける。 ・授乳からの寝落ちが基本。布団に置くと体勢の変化で起きるため添い乳が鉄板。 ・眠りが全体的に浅い。昼寝は10〜20分で起きてギャ…

6歳児おねしょについて 3月で6歳になる男の子なのですが 1ヶ月に一回はおねしょします おねしょが怖くて未だにオムツを履かせて寝せています 夜中にトイレで起きられるようになったらオムツをとることができるのかな？と思っているのですが 睡眠が深いのかトイレと起きたことは…

夫、朝から逆ギレ。 夫には、今は冬なので。 カップラーメン、お湯、おにぎり、温かいお茶、作ってほしいと言われてるので、朝用意して持たせてます。 帰ってきて、ゴミや水筒をカバンに放置。 出してくれません。 声をかけて持ってきてくれる時はありますが はぁ〜めんどくせ…

数ヶ月睡眠不足でやっと寝れたと思ったら下の子の夜泣き。旦那だと泣き止まないから私が対応するしかない。 やっと寝れたのに。 はやく妊婦辞めたい。死んだ方がマシなんじゃないかと毎日思ってる。

生後3週目の新生児を育てています。 この2日間、どうしても夜中の授乳に起きれずで前回の授乳から5時間半空いてしまっています。 日中は3-4時間間隔で、アラームもセットしてあげれているのですが、夜中の授乳は知らぬ間にアラームを止めているorアラームにも気付かずに寝てしま…

旦那が久しぶりに出張から帰ってきました！ 嬉しそうに「今日しよ？」と誘ってきましたが、 「さっき生理始まっちゃった」と嘘ついてしまいました。笑 また明日から出張でちょっと可哀想かなーと思ったけど、 出張行ってる間、ワンオペ3人育児で疲労困憊の睡眠不足でそんな気に…

子どもたちが鼻水ズルズルです。 通院のタイミングは？ 現在発熱無し、3食食べる、排泄問題無し、機嫌よし、睡眠とれてます。

保育園に行けるのか不安です、同じような・似たような経験をされたお母さんや、保育士さんいらっしゃったらコメントお願いします。 今月8ヶ月になった娘がいます、今年の4月認可保育園の入園が決まりました。 ですが不安が4点あり、保育園に行けるのか心配で悩んでいます。 ❶…

夜だけ鼻詰まり？鼻水？がひどいのってどうにかなりませんか😭対策ありますかね🥲？ 昨日から鼻が詰まるらしく30分持たずに唸り始めて夜起きます。昼寝の時は鼻水なんて全然ないらしく普通にお昼寝します。本当に夜の睡眠時だけです。なぜでしょうか😭 熱もなく元気食欲あるので病…

夜中のミルクについて質問です。 皆さんは夜中のミルクって交代制でやってますか？ 私は最初のほうは旦那さんも平日はお昼働いてくれてるし自分自身も夜中におきるのもそんなに苦じゃなかったのですが、最近睡眠不足が積み重なってきて夜中のミルクも半分寝てしまってる状態です…

生後5ヶ月、夜の睡眠についてです 20:00お風呂、20:30〜21:00就寝って遅いですかね？💦 1日の流れとして、 7:00起床 8:30〜9:00朝寝 10:30〜11:30昼寝1 13:00〜14:00昼寝2 15:30〜16:30昼寝3 18:30〜19:30 夕寝 という感じです（1回の睡眠が短いので何回もお昼寝してます） 前まで…

外出先から帰宅し、ミルクを飲んで睡眠し始め、起きたらお風呂に入れて寝かせようと思ってから2時間経過… ふだんならお風呂に入って今くらいに寝るのですが、 まだ着替えもしておらず今日に限ってフード付きの服を着ているのでお風呂はよくても着替えはさせた方がいいですよね？…

生後6ヶ月の子供の睡眠とネントレについて。 生後6ヶ月になったばかりの男の子がいます。 2ヶ月頃までは連続で6〜7時間ほど寝る日もあったのですが、 生後3ヶ月頃から夜間1〜2時間おきに泣き、朝4時に覚醒してしまい、昼寝もほとんどしないという状態が毎日続いています。 ネン…