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はじめてのママリ🔰
産まれて間もなくは生活リズムはないのでスケジュールは無いです💦
2〜3時間毎に授乳しておむつ替えして、哺乳瓶洗って、授乳終わっても機嫌が悪ければ抱っこして…すぐ次の授乳がやってきて…おむつ替えしたと思えばすぐ💩して………こんな感じです(笑)
夜寝なくて、気づけば外が明るかったとかもありました。マジで24時間お世話耐久レースみたいなもんです🤣
唯一なんとなく決まってたのが沐浴で、私は夕方に入れてました!
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はじめてのママリ
私の時は
授乳→おむつ替え→寝かしつけに抱っこ→着地失敗背中スイッチ作動→やっと寝た→あ。もう3時間経ってる→1番上に戻る。
を繰り返してましたよ〜🤣
何時とか決められないです。
赤様のご機嫌によりますし、その子によって睡眠の間隔が全然違う!!
寝れる時に寝て、家事はパパにやらせましょう。
母子共に生きてればOKなやつです。
ガルガルしちゃうのでパパは出産前から教育しておきましょう。
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生まれてすぐ、産院で入院中は、
1:00
4:00
7:00
10:00
13:00
16:00
19:00
22:00でおむつ替え→おっぱいマッサージ→授乳の順で1サイクル
7:00〜10:00の間に助産師さんが健康チェック、沐浴してくれてました。
私の出産した産院は、基本授乳室でみんなで指導うけたりしながら、だったのでこのスケジュールでしたが、個室だったので、希望すれば個室でそれぞれ赤ちゃんのペースに合わせてやってる方もいました。
家に帰ってからは、赤ちゃんのペースに合わせておおよそ3時間スパンで授乳ですかね🤔
完母なら、泣いて欲しがった時に欲しがる分だけあげるよう指示されるので、1時間感覚になったり、4時間あいたりもしますね。
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