「睡眠」に関する質問 (292ページ目)

1ヶ月ぶりに夜間本当に寝なくてトータル1時間睡眠😂 しんどいよ〜！ でもこれも成長かな〜！ 眠れないの続くかな頑張ろ〜〜〜！！！

夜睡眠は20時～30分にしてるんですが夜中0時2時4時ぐらいに起きて来てミルク毎回100から150あげると落ち着いて寝るんですけど朝までぐっすり寝ないものですかね？💦 離乳食は3食食べてます。今少し風邪気味なのもあるかもしれないですがこの前はミルク飲ませすぎなのか朝吐いてし…

下の子睡眠後退で3時起き💦寝不足辛い。。 子育てって無限にやる事あって辛い😭 休もうと思って家事後回しにしても結局やるのは 自分でもっと大変になるし。。 産後体も気持ちも万全!最高🙌✨っていう日はないし。。 ほんと母親向いてない。。 何やるにも不器用でキャパオーバーで…

夜泣きの漢方について 1歳前後で、自己判断で市販のツムラ漢方抑肝散エキスを与えてる方いますか？ 夜泣きが日に日にひどく、すぐに目が覚めたり寝付けなかったりな日々で本人の睡眠が足りているのか心配です。 ツムラ漢方抑肝散エキスが小児科で処方されたとの投稿をみて調べ…

2ヶ月の赤ちゃんなのですが夜は3〜4時間寝ます⏳ ですが、お昼間は30分程しか寝てくれません😞 せめて1時間は寝てほしいです笑 抱っこ紐や抱っこでは寝るのですが それはちゃんと睡眠が取れているのかな？と思います🤔 同じようにお昼間寝ない赤ちゃんいますか👶🏻？ 何か寝てもらう…

生後8ヶ月　睡眠にめちゃくちゃ悩んでます 今まで寝かしつけをおっぱい、抱っこでしてきました。それがいけなかったのでしょうか。 夜は20時前後に寝かせて、7時前後に起きています。 0時あたりまでは寝てくれることが多いのですが、そこから何度が起きます。ここ数日明け方5時…

睡眠・授乳間隔について 個人差あると思いますが、生後何ヶ月くらいから夜間の睡眠が安定し、夜間授乳が減っていきますでしょうか？ 新生児の今はミルク作りしやすいようリビング生活していますが、夜間授乳が減ってくれば（1,2回母乳だけで済むなど）寝室へ移動したいと思ってい…

新生児の寝かしつけについて 昼夜の区別ができるように昼間の睡眠時も明るい部屋の生活音がするリビングで寝かせているのですが、睡眠の質的に暗くした方が良かったりするのでしょうか？ また、夜間は電気の調光で暗い光で見える状態にしています。真っ暗にした方が良いのでしょ…

2歳息子が鼻水は出ていないのに、寝ている最中に鼻が詰まって寝苦しそうにします。 夜中に何度も泣いて起きて、苦しくて寝付けないようで私を起こしてきます。 かれこれ1ヶ月くらいはそんな状況です。 座って縦抱きしていると呼吸も落ち着いて寝てくれるのですが、 日中フルタ…

子供と寝室分けられるようになったのは何歳ですか？ 6歳の子がいます。 産まれてから寝るのが下手で夜泣きもはげしく朝まで寝るようになったのは一歳半 その後も寝かしつけに時間がしばらくかかっていました。 夜中目が覚めて私がいないといまだにリビングに呼びにきます。 一時…

お恥ずかしい話ですが、寝てる時にいびきをかいてしまいます💦旦那からうるさいと言われるくらいです… 出産予定の産院では大部屋から個室まで選べるのですが、周りの迷惑にならないように個室希望をする予定です。 しかし個室は人気のようで希望に添えず大部屋になることもあるよ…

ぴよログ続けるか迷い中です。 成長曲線伸びぬけボーイ👦なので とりあえずミルク量のみ きっちり記録しているのですが 200-700mlと開きがあり トータル量が増えていくにつれ ｢飲ませすぎかもしれない💦｣と 焦りなどが出てしまい 寝かしつけ時 飲むとすんなり寝る時も 下手に違う…

産後1ヶ月でオンラインの仕事に復帰できますか❓産後1ヶ月で仕事に復帰した方おられますか？ 産後1ヶ月で週に2〜3時間だけやっているオンラインの仕事に復帰したいです。 基本座ってます。 無理はしない予定で、絶対復帰しないといけない訳ではなくその時間が生きがいやりがいで…

子供生まれて免疫下がった気がします。独身時代より風邪ひきやすくなりました。 睡眠不足や疲れ夜ご飯を充分に食べられてないからかな、とは思ってます、、 免疫あげるためになにを心がけてますか？ 友達曰くめかぶと納豆がいいそうです、笑 お勧めされました笑 教えてください…

睡眠について相談です。 一歳2ヶ月、いまだ夜通し寝ません。 そして最近は夜泣きがひどいです、、 少し前までは授乳したりしなくても寝たりだったのが、 最近は授乳は必須でしかも一回に何度も飲みたがります。 こちらもそろそろ体調的にしんどくなってます。 起きる時間として…

毎日イライラする。 娘の顔がブスに産まれていたらきっと私はニュースに実名で出ていたかもしれません。 顔が可愛いから手はだしてません。 でもその代わり物に当たり、大声で怒ったり。隣人は虐待では？と思っているかもしれませんね。 本当に子育て向いてないです。私なんかの…

1年ほど前からうつ病、パニック障害で休職を3ヶ月ほどしておりました。 今現在元気なときは元気ですが、気分が落ち込み、発作がおこったりで、ちゃんと仕事に行けない日が続いています。 職場は病状に理解はあるのですが、昨日上司から夜更かししている、休みの日は遊んでいて疲…

こんにちは。子どもが最近夜泣きが激しくそれプラス 昼寝をしてくれないことからイライラして 保育園あずけるぞ！とかもう無理とか暴言を 吐いてしまってきつくあたり自己嫌悪です💦 みなさんはどのようにイライラに向き合っておられますか。平日ワンオペ、持病もちで睡眠不足がた…

9ヶ月のお昼寝、ねんね事情関してです。 普段からダブルベッドに柵をつけて私と赤ちゃんの2人で寝ています。 セルフねんねは全くできず（夜間覚醒した時だけひと暴れして勝手に寝たりします😇）放置してると機嫌が悪くなりながらもずーっとつかまり立ちしたりハイハイしたりこっ…

産後うつ等で産後に心療内科や精神科にかかったことがある方いませんか？ 産後うつってどんな状態を指しますか？ 数時間すれば忘れていつものように戻れるんですが、そもそも鬱になると何も手付かず状態でしょうか？どの程度で受診すべきか自分では判断できず、放置してしまって…

日中の睡眠が30分以上寝てくれません😭 １時間遊ぶと眠くなってグズります。 最近は寝返り返りができなくてご機嫌ななめの時も多く 家事がすすまず私もイライラしちゃいます。。 せめて１時間は寝てほしい… これやったらよく寝るようになったよー！とかあれば教えて下さい🥹

もうすぐ1歳3ヶ月の娘がいます。 先週あたりから睡眠サイクルが乱れています。 元々夜間1回は起きるので求められたら🥧、そうじゃなければ私の上に乗ってきてそのまま寝てくれていました。 ですが、最近は私が寝っ転がってるのが嫌みたいで起き上がって抱っこしないと寝てくれませ…

生まれてからずっと細切れ睡眠で、昨日は夜中に覚醒され１時間しか寝れませんでした。そして平日は後追いの中夜までワンオペ😭もう嫌になります…世の中のお母さんはこんな中でお仕事されてたりするのに私はもう限界感じてます😵どうやったら乗り切れますか😭

この時間に立って抱っこしないと 泣かれるのきつすぎ😭😭😭 寝たと思って座ったら泣かれて 30分だけでもきつい😭 いつもはちょっと座って抱っこしたら 寝てたのに今日はなんで😂 旦那は育休一年なのに夜なんて ほぼ5ヶ月やらずに6時間睡眠してて イライラしてきた😠 腕パンパンだし…

すみません、愚痴です！ただ吐き出したいだけです！ 可哀想と思ったら抱っこしたら？人の祖父にボケてるとかいう？夜勤務で余裕ないのはわかるけど、こっちは毎日夜勤務みたいな育児してる！夜のミルクあげた後の哺乳瓶洗いとかも気が付かない。気づかないふりなのか？自分は寝…

もうすぐ産後9ヶ月になるのに、未だに私が昼寝を1-2時間しないと夜まで体力が持ちません😂 下の子は夜中ミルクの時以外はよく寝てくれているし、上の子は昼間保育園に行ってくれてるので、そこまで体力使うことないと思うんですけど🤔 原因があるとしたら、下の子が19時就寝4時起…

最近睡眠不足などで旦那と毎日のように喧嘩してしまってます😭とうとう今日は、家に帰りたくない、家にいると疲れるとまで言われてしまいました。悲しくて号泣してしまったけどめんどくさいって思われてるんだろうな、、 今週から旦那の育休おわってワンオペになって、私も疲れ溜…

旦那の世間話に無駄にイライラしてしまう。 職場の後輩に心配されていると、「仕事忙しくて、子供2人いて、大学院にも行って、睡眠も十分でないのに大丈夫ですか？」と、いやいや旦那やりたいことやってるだけ、子供とか家庭のこと私に皺寄せかなりきてるけど、旦那は自分のこと…

生後29日目 今日朝の6:00くらいから今の時間も全然寝てくれません。 20分睡眠とかはちょくちょくあるけどすぐ起きてしまう。 今日初めてこんな寝てくれません。 こんなものですか？🥲