「睡眠」に関する質問 (293ページ目)

愚痴です。 最近夜の寝かしつけが30〜40分かかって嫌です〜！ 少し前までは、おしゃぶりして横になるとすぐ寝たのに〜 おしゃぶり卒業考えてたけど、ちょっと延期にします。 月齢上がっていくにつれて、夜の睡眠や寝かしつけの悩みが増えていって、はーって感じです。 離乳食も…

生後3日目新米ママです。 こんなに寝れない生活は初めてで大変さを実感してます😮‍💨 睡眠を挟むのが下手すぎて全く寝れない。 みなさんどうやってうまく睡眠挟んでますか😖

息子が前の日曜月曜に熱を出し、月曜からずーっと咳ゴホゴホしてます。鼻水も出てる。熱は一旦落ち着きました。 昨日の夜は辛いのか寝たと思えばすぐにゴホゴホして母子共に細切れ睡眠… 今日も夜細切れ睡眠でろくに寝れずゴホゴホ酷かったら休ませるべき…？

2人目妊活中です。心がけてることあれば教えてください✨私の場合は、 ①共働きなので出来る範囲で夕食だけですが、バランスの良い食事を摂る(栄養士監修のアプリみて作ってます) ②朝や昼もなるべくバランスのよい食事を心がける ③夫婦でサプリを飲む ④よく寝る（毎日上の子と一緒…

今頭痛があり、家事できそうにないので 初めて痛み止め飲みたいのですが睡眠薬を22時くらいに飲みたいのですが6時間空けば大丈夫でしょうか？ この場合病院へ今問い合わせした方がいいでしょうか😖 PMSもひどいので漢方も飲みたいです。

鬱の薬飲んでる方に質問あります🥺 今年の春から本格的に薬を飲み続けることになったのですが 私がよく風邪や熱を子供からもらいます。 病院行く時間あるときは処方箋もらうときに おくすり手帳見せて、飲み合わせ聞くのですが だいたいは鬱の薬と睡眠薬と処方箋が合わないから、…

1歳なりたてです🍉 同じくらいの方睡眠どんな感じですか？ また最近暑くて疲れるのか寝る時間が長めなのですが、同じような方いますか？

これってワキガでしょうか？詳しい方教えてください！ 私は多汗症かな？とおもうくらい汗をすぐかきます。 運動していた学生のとき気にならなかったので、 今の運動不足、食生活のみだれ、睡眠不足がかなり原因だとおもうのですが、それと並行して脇汗が半端ないです。 脇汗から…

日曜日にベビーカー買う＋お宮参りの写真の予約をしにショッピングモールに行くのですが、ギャン泣きしないか不安です😣💦 旦那さんも一緒ですが、細切れ睡眠な子で終日まとまって寝ることがないので抱っこ紐でも寝ないのかな、、、？と😭 すぐ飲めるようにミルクを用意しておけ…

生後2ヶ月の睡眠サイクルはどんな感じですか？

ちょっと吐き出させてください😭 娘の風邪がうつった旦那。 喉の調子が悪いのは分かるけど、 とにかく咳払いの音が大きすぎて 本当にうるさい!! しかも、日中だけじゃなく夜中も何度も何度も。 そのせいで、私の耳がキーンッ!!って ずっと耳鳴りして、我慢の限界で ソファーに避…

生後一ヶ月の赤ちゃんが大声で泣いて起きます。 みなさんこんなものですか？ あと3日で生後一ヶ月を迎える息子をもつ初ママです。 息子は睡眠から目覚めるとき、ひぎゃー！と泣いて起きます。 機嫌よく目覚めることがないです。 そもそも機嫌がいいことの方がほぼないですが‥。 …

どちらが良いと思いますか？ みなさんならどうしますか？ 生後1ヶ月の子を育てていて里帰りなしです。 夫は在宅勤務でリビングの隣の部屋で仕事をしています。(仕事中は扉を閉めます。ですが会議中以外は普通に話したり出来ます)退院してすぐは2階の寝室で3人で寝ていたのですが…

旦那にモヤモヤします… 上の子が産まれたとき、１歳まで私が育休を取り、その後保育園に入れました。そのタイミングで旦那が仕事を辞めたので、２歳の一年間は旦那が主夫をしていました。帰ればご飯が出てきて、お風呂、洗濯、掃除はだいたい終わってました。それに関しては、今…

基礎体温は着ている洋服で変わりますか？ 私は睡眠時、身体に熱がこもりやすく、厚着をすると寝苦しくて仕方ありません💦(特にこれからの時期。) 妊活を始めてから温活という意味で、睡眠時はなるべく冷えない格好をしているのですが、起きたとき寝汗をかいてしまいます🥲高温期は…

お薬に詳しい方どうか教えてください。 現在妊娠7週でエスゾピクロン（ルネスタのジェネリック）という睡眠導入剤を処方してもらっています。 お医者さんには、後期はダメだけど妊娠初期なら問題無いお薬だと聞いています。 ですがどうしても不安で一錠服用のところをなるべく半…

生後7ヶ月の生活リズムについて 午後からの過ごし方が安定せず、夜も起きるので悩んでいます。離乳食2回食、ミルクで育てています。 7:00 起床・授乳 8:30 離乳食・フォロー授乳 9:00 遊び 9:30 朝寝 12:00 起床・授乳 13:00 支援センターであそぶ 15:00 遊びを切り上げ買…

細切れ睡眠＆短時間睡眠でもスッキリする、日中眠くならないサプリとか漢方ありますか…？？ 夜下の子が泣いてよく起きるんですけど、毎日寝れた気がしなくて日中眠過ぎて眠過ぎて下の子のお迎えまで睡眠以外なんにも出来なくてしんどいです〜！！！🫨

臨月入って毎日いろんなマイナートラブルと いろんな痛みと、何故かめちゃくちゃ体調悪くて ずっと横になって安静にしてる日々なんですが こんなんじゃいつまで経っても産まれませんよね😭 頻尿とムズムズ足と激しい胎動と痛みで 一日2時間睡眠だしメンタルも崩壊しかけてるー😭

急に熱が出ました。5日ほど前から鼻風邪でしたが食欲も元気もあり、睡眠もとれていました。でも今日は寝た後に何度も起きて泣いてました。鼻が辛いのかなぁと思いましたが、熱を測ってみると38.6℃あります。明日朝病院にいきますが、座薬いれた方がいいでしょうか？ ちなみに、今…

ほぼ旦那の愚痴みたいな感じなのですが… 生後2か月の娘でやっとミルクの間隔も4時間毎、夜も調子いいときは5〜6時間と寝てくれるようになりました！ 昨日のことなんですが、旦那が娘をお風呂入れてくれて最後のミルクから5時間空いたので旦那にミルクあげて欲しい、とお願いして…

ほとんど休みのない夫。ずっと一人で育児家事仕事してる毎日。どこかに家族でお出かけもなし、休みがあったとしても一日のうち数時間しか一緒に行動できない（睡眠や仕事の手配、次の日の準備に追われています）空いた時間に少し一緒に過ごす、という感じ‥ なので近くのイオン行…

私が熱中症になりました。 仕事帰ってきてからドンドン症状でてきました。 軽度から中度かなぁと思ってるんですが。 火照りが凄く左足が吊りそう？痛いです。 怠さもすごくて軽く目眩なのか？ふらつきと。 とりあえず酷かったら明日病院行きますが今この時間にやれることあり…

みなさん夜の仲良しのひんどってどれくらいでしょうか？ 仕事に育児に2人とも睡眠不足で眠さが勝ってしまい、月に2.3回あったらいい方で。。 旦那もそんなに求めてくるタイプでは無いのですが、申し訳ない気持ちがあります。 夜の仲良しに関する愚痴？も大丈夫です。 ご回答い…

ＧＷ明けから約2ヶ月 順番に風邪をうつしあってる もう幼稚園も学校もまともに行けてない 環境はいいはず 睡眠も食事も掃除も全て気にしてる 特に咳が必ず酷くなる 今回は上の子が発熱咳で 1日中ずっと空咳 本当にうるさい 逃げたくて夫が帰ってきてから 家を飛び出してきまし…

おとといの夜ご飯でトマトを食べた時に痛いと言われて、 昨日そのことを保育園に伝えたら手足口病かもと言われました。 結局、お昼にお迎え要請の電話があり、夕方に受診したら手足口病でした。昨日はうどんを食べれて、今日は好きなものは食べるけど苦手なものはいたーいと食べ…

産まれてくる子供の発達、障害について 私はつわりが重いタイプのようで2ヶ月ずっと寝たきり生活を送っています。 睡眠もバラバラで、吐き気が落ち着いた時に眠るといった具合で夜中4〜5時間、午前から昼過ぎに3〜4時間、夕方2〜3時間だいたい取っています。 起き上がるのはトイ…

産後1ヶ月がたつので、そろそろダイエットをしたいなと思っています！ が、息子が細切れ睡眠で夜も3時間まとまって寝たら最高！！！って感じで普段は1〜2時間ごとに起きます💦 なので昼間息子が寝てる時は私も寝てしまいます😣 昼間寝てる隙に筋トレ！！！！ができる気がしません…

【新生児の睡眠と授乳について】 生後1週間なのですが、新生児ってこんなにも寝てばっかりでしたっけ？😂 1日の授乳後のうちしばらく起きているのは数回程度でほとんど寝ています。 また、授乳間隔ですが、母乳だけだと、両乳で7分、5分ずつとかになり、疲れてすぐ寝てしまいます…

38w半ばの昨日起きたことです… おしるしはあったものの出産には至らず 寝不足だけが残ったので書きなぐります笑 長い上に質問じゃなくてすみません 同じような経験された方いらっしゃったらぜひコメントで教えてください！初産です！ ○●○● 38w4d(昨日) 9時半頃 お買い物終え…