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生後8ヶ月 睡眠にめちゃくちゃ悩んでます今まで寝かしつけをおっぱい、…
生後8ヶ月 睡眠にめちゃくちゃ悩んでます
今まで寝かしつけをおっぱい、抱っこでしてきました。それがいけなかったのでしょうか。
夜は20時前後に寝かせて、7時前後に起きています。
0時あたりまでは寝てくれることが多いのですが、そこから何度が起きます。ここ数日明け方5時前後からギャン泣きでどうしたらいいかわかりません。
朝泣きと調べると日中の睡眠不足、とでてきますが
日中30分から2時間くらいのお昼寝を2.3回します。
お昼寝だけで4時間以上する時もあると思います。ただそんなに寝てるのに、日中活動中に目を擦ったり眠そうにグズグズしたりすることも多く、どうしてあげたらいいのだろう、と悩んでいます。
同じような方はいませんか？
どうされましたでしょうか😭
- はじめてのママリ🔰(生後11ヶ月)
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