「睡眠」に関する質問 (269ページ目)

生後6ヶ月半、 家にいると30分~2時間寝ても、1時間~2時間持たずで眠くて？ぐずります。 外だと30分の睡眠でも平気で2時間~泣かずに起きてます。（抱っこしているのもありますが😅） そんなもんですか？？家にいると活動限界時間というものが何となくわかるくらい、眠くなりすぎる…

【⚠️旦那の愚痴です。】 吐き出し口がないのでここに書かせてください。 3ヶ月の息子を育ててるのですが、昨晩は睡眠が浅く3時間おき😭 夜は旦那も起きず（産まれてから夜間は起きてません。まず起きようとしない、起こして手伝いをお願いしても、起こす時に不機嫌になるため、…

1歳過ぎたら楽？ 今リアルタイムで私自身が体調を壊していると言うのもあり心に余裕がなくなっているのでマイナス思考になっているのが大前提のお話です。 どれだけ体調を崩しても子育てを休むことはできない。 我が子には何の罪もないのに、キャパが狭くなって頭が痛い中のばか…

子供みたいな悩みかもしれませんが、意見がほしいです。 私はワンオペの専業主婦で、摂食障害みたいなのがあります。子どもが寝てから大量にお菓子やパンを食べてしまいます。 実母や旦那から専業主婦なのに食費を使いすぎというので、朝昼夜を減らしています。 寝てから食べ…

睡眠薬って癖になるんでしょうか？ 小さい頃から私は寝つきが悪いんですが、大人になってから更に酷くなり働いてない今、更に悪くなりました。 どうせ寝室に行っても寝れないから寝室に行くのがまず遅く、2時に行き寝れるのは3時過ぎます。 軽めの市販薬でも効果ってありますか？

お風呂上がりに公文をさせてたら時間がなくなるから（早く寝たい）やりたくない！もう寝る！と泣きじゃくってしまいました。 こういう時、夫はかなり厳しくて😔言い方も、高圧的です。 わたしとしては無理にやらせても本人のためにならないし勉強嫌いになる一方だし、今は睡眠第一…

睡眠たりてないの心配して昼寝させると 結局その分まるっと夜寝るの遅くなるから、、 やぱ必要ないのかな😂💦

極度の不安やおちこみがひどく、 不眠や過食、恐怖などの症状があり、 知り合いにカウンセリングの人がいて紹介してもらい、受けました。 初回はこれまでの過去など、様々話さなければいけないのですが、 私は過去、未婚であり、子供の父親はモラハラ、共依存、 実母とも共依存…

息子の夜泣きについてです。 私(ママ)と寝るとおっぱいを求めて夜中4.5回ほど起きるので毎日睡眠不足です。 なので、日曜日から夫に息子と寝てもらい、私は別室で寝ています。 夫と寝ると起きず、朝まで寝てくれます🤣 きっとおっぱいが無いから…かな？ 木曜日まではこれを続けま…

小学1、2年生のお子さん、何時間睡眠してますか⁇

睡眠不足を寝る以外で解消される方、何をしていますか？ 夜勤の仕事を始めてから睡魔や疲れがとれないです(;_;)

【毎日眠くて、仕事復帰後が不安です。】 現在8ヶ月になる女の子を育てている者です。 4月から保育園入園が決まり、約1年ぶりに仕事復帰の予定ですが、毎日毎日眠くて、仕事復帰できるか心配です。。 なるべく生活リズムは整えるようにしたおかげか、 娘もようやく6ヶ月頃から…

産後、記憶が朧げ？自分のやった事や聞いた事に確信が持てません😭 そんなことありますか？ 例えば、 ⚪︎ミルトンを午前中に入れ替えたとして、夜頃…ん？今日ミルトン入れ替えた？とか ⚪︎ミルク作ってて、あれ？今何杯目？とか ⚪︎産院所定の育児記録(ノート)をつけてて、あれ？今…

自宅保育ワンオペ預け先がないママの ストレス発散方法ってなんですか🥲？ 子供たちは可愛いのですが ずーーーーーーーーーーっと一緒にいて もう何も喋りたくないし1人にして欲しいって日があります。 今日がその日で、些細なことでイライラしてしまいます。 昼寝もしないので…

毎日3時間か4時間睡眠で頑張って働いた私の給料11万 たった1日で残り3万… まだあと3万支払いが残ってるけど、来月にしよう💦 やっぱり車検2台続けては辛いな… 今月は希望休多めに出しちゃったから来月の給料はちょっと少ないな… また4月頑張って働かなきゃ💦 5月は自動車税と固定資…

本当に困っています。 正論でも、なぜ断乳しないのですか？等辛辣な意見はお控えください。 私は妊娠すると毎回不眠になります。そして眠るために夜中食べてしまうのです。 1人目の時は2歳過ぎでどうにか不眠も過食もやめられ、朝までぐっすり眠れるようになりました。 しかし…

【睡眠後退について】 5ヶ月に入ったばかりの息子がおります☺️3ヶ月に入ったあたりから夜は通しで寝てくれるようになったのですが、4ヶ月頃から「寝る時にギャン泣き」「夜中に泣く（頭を撫でたりすると治る事もある）」が増えました。環境や寝るまでのルーティンは変えていませ…

6歳長男...なんですぐ風邪引くのー😇😇 ご飯も食べてるし睡眠も10時間は取れてる... うんちも毎日してる...どうして😇 そして止められない兄弟感染...せっかくみんな治ったのに！！

おしゃぶりで寝かしつけてる方いますか？ おしゃぶりが原因で細切れに睡眠になってしまったりしましたか？

寝不足もだし上の子も反抗的態度にイライラしちゃって 当たり散らかしてる。。 ごめんと思いつつもう結構いっぱいいっぱい 疲れと睡眠取れてないので、イライラしちゃうのよ.. もうつらいごめんよ、、長女。。。

1ヶ月検診までの混合のやり方について。 母乳はしっかり出ているので完母でいきたいけど赤ちゃんがまだ上手に吸えない&退院時に体重が増えていなかったので母乳＋搾乳＋ミルク(どんな割合でも1回トータル８０くらいになるように)の指示がでてやっています。 生後2週間の終わり…

上の子が本当に眠れない子で1歳半まで3時間起きでした😂 下の子は8時半頃寝て2～3時で1度起きてまた寝ます。 ↑めちゃめちゃ寝てくれる方だと思ったんですが、違うんでしょうか？ 3.4ヶ月で夜通し寝てくれなくて1回は起きると悩んでる投稿を見て、充分寝てない？！と思ったんです…

生後3ヶ月の子が全然寝ません😭 一昨日は11時間、昨日はトータル10時間睡眠、今日は1-2時間しかまとめて寝ず、まだ4時間半です😢 混合なのですがミルク３時間開けずにギャン泣きするのでやってあげられることもないしとにかくこっちが眠いです😭 魔の3ヶ月ってやつでしょうか？それ…

昨日夜38°ちょっと熱があって薬飲ませて寝かせたんですが、うちの子体調悪いと眠りが浅くなるので３時ごろから起きてます。今は熱もなく気分もいいみたいなんですが熱が無くてもちゃんと睡眠取れてないし休ませた方がいいですよね💦

昼間は母乳で夜寝る前と夜中1回だけミルクにしてたら母乳の分泌は減るでしょうか……🥲？(張っちゃうので搾乳は挟みます) 夜間の睡眠確保したくてミルク使ってますが、そうしたら母乳量減っちゃうのでは？と心配になってきました。そのまま完ミへ移行してもいいとは思ってます。でも…

やっぱり息子が邪魔なのかなと思ってしまいました。 4ヶ月の息子がいます、 旦那と私はお互い20歳で、19歳の時に妊娠が発覚しました。望んだ妊娠ではありませんでしたが話し合いをし産むことに決め3人で暮らしていこうという結論になり、今では3人で暮らしています 妊娠中は、検…

生後27日です。 魔の3週間を迎えてから日中、まったく寝てくれなくなりました。寝ないどころか目を瞑って顔を真っ赤にしてギャン泣きです。抱っこをしてる最中はスヤスヤ寝てくれるのですが、置くと数分後に起きてまたギャン泣きです。抱っこで眠ってくれない時は授乳をするので…

愚痴になります😭 ※批判コメントはご遠慮ください 現在里帰り中です。 実家はかなり古く、新生児のお世話をしたりできる暖かい部屋がリビングしかないため、現在リビングに敷布団を敷いて生活しています。 我が子がなかなか寝ない子で、夜通し起きていることも多いため寝不足状…

妊娠して唾液の量が多くなり、飲み込むのもしんどいので都度出してるのですが、1分も経たない内に口内に溜まるので大変で仕方ありません🥲 出すのが当たり前になった今、寝てる時も 癖で口の中で唾液をためてしまってるみたいで、目覚めてぺっぺと出しているのもまたストレスで……😭…

生後１ヶ月くらいって睡眠はどんな感じですか？ ぴよログだとこんな感じで、夕方らへんからは なかなか寝てくれません😂最近は母乳を飲んだあとも 寝れないみたいでグズグズです🥺 こんなもんですかね？😅 皆さんの意見聞かせて下さい😊