「睡眠」に関する質問 (233ページ目)

妊娠中のマイナートラブル(妊娠7ヶ月です) 昨日の夜中に起きると喉が激痛… いつも喉を痛める時はイガイガから始まるんですが、腫れてるというよりはあれてるというような痛みで飲み込むのがしんどいです。 先日もイガイガから腫れ、喉の痛みをうがいやアメでなんとか治したん…

子どもの寝かしつけの際、最近疲れているのか寝落ちしてしまいます。そのまま朝を迎えたらいいのですが、1時前後に起きて、そのまま眠れなくなってしまうことが増えました。 みなさんは眠れない時にどのように対策していますか？ 睡眠薬とか飲んだ方がいいのでしょうか、、 教え…

朝寝から起きるまで寝室から出ないんですが睡眠のリズム崩れますかね？💦 夜中に起こされて寝不足のためズルズル一緒に寝室にいます…

最近仕事の夢を見ておきる😅💦 疲れているのか？？色々とツッコミどころ満載な職場だからか？？😂 子どもたちと寝て早めの時間に起きれないもんなー。普通に九時間睡眠！！💥

細切れ睡眠って悪夢見るー🥲 悪夢ってか心の片隅に引っかかってた思い出が蘇るー 良い迷惑ー笑

子供が旦那と寝てくれず連休ちょっと前から、旦那は一人で夜寝て私は子供達と寝ています。私は、夜間授乳もある中寝かしつけもやり必然的に寝る時間が少なくなります。 休み期間中、朝ご飯作ったり洗濯干したりしてくれたのはありがたい。でも、ガッツリ昼寝もし夜も一人で寝てる…

甘えた内容ですみません。 1歳の子供が可愛いと思えなくなってしまいました。 1歳になるまでは自分なりに精一杯尽くして子供にたくさんの愛情注いで頑張ってきたつもりですが 1歳過ぎた頃からふつっと糸が切れたような。 もう何だか毎日がしんどくて無気力で、 子供を見ても可愛…

アトピー持ち、または痒がりの赤ちゃんが いる方に質問です、、！ 現在アトピー疑惑の子がいます！ (保湿剤やよだれかぶれなどはロコイド使用しています) 顔、頭を寝ている時に掻いているのですが、 睡眠時はバタバタ手足をするのもあり 引っ掻き対策含め、スワドルを着せてい…

何回か、こちらで質問しています🙏💦 １歳8ヶ月の娘ですが、落ち着きがなく１歳半検診ではチョロチョロして話を聞いて無くて問診どころではなく引っ掛かりました。普段から何かに気を取られたら、話しかけてもしばらく無視して何回目かで反応みたいな感じがあります。 模倣も沢山あ…

中途覚醒について 昨日とても強い不安症状で、寝ていても30分ぐらいでパッと目が覚め、その後は心臓がバクバク、横になっているのもしんどくそのまま朝まで起きていました。 他にも色々生活が困難になるほどの不安症状が出ていたため本日精神科の先生に色々相談させてもらって …

4ヶ月の赤ちゃんで もちろん離乳食はまだなのですが(完母) 朝は黄色の便だったのに 今緑色が混じっています。 (写真添付してます、不快になられたらすみません) 機嫌は良く、飲み具合もいつも通りで 睡眠もいつも通りです 心配いらないですか？

大部屋での部屋変更について 個人的な希望での大部屋から別の大部屋への変更って、よくあるのでしょうか？ 今、4ヶ月の赤ちゃんの付き添い入院で、 大部屋に入って5日目です。 初日は大部屋ながら空いていて1人、個室状態でした。 2日目、3〜4歳位の男の子とママが入ってきまし…

ミルクの後のギャン泣きについて もうすぐ生後1ヶ月の母です。 一応混合授乳していますが、母乳があまり出ないので ほぼ完ミ状態でミルクに頼っています。 いつもの流れとして、片乳を5-10分吸わせてミルクを60ミリ飲ませています。これを3時間おきに1日約8回行っています。 最…

二歳差育児の寝室について。 来月 出産予定です。 上の子は現在1歳11ヶ月で、2歳差兄弟になるのですが ２歳差でご出産された方 寝室は上の子と分けてましたか？ 上の子は完母だったこともあり、頻繁に起きていたので 2人目も同じような感じだったとすると その度に主人や上の子…

生後2週間ベビーの睡眠、スワドルについてです。 現在ガーゼタオルで軽くおくるみ状態にし、病院でやっていたように寒さに応じてガーゼタオルの厚さを選び、かけて寝ています。 我が子は手をバンザイにして寝るので、結局おくるみから手が出た状態になるのですが、眠りが浅い時や…

子供の寝相の悪さで、私が毎日睡眠不足です😩💨 何か良い方法はありませんか？ 子供とは、布団は別々(シングル2つを横並び)にしていますが、度々パンチやキック等をくらい、私は目が覚めてしまいます。 そして、寝ぼけながらも必ず私にひっついてくるので、身動きも取れません💦 こ…

お昼寝の環境について 育児書やネントレの本、またSNSで見て 生後3ヶ月以降、お昼寝の時も 真っ暗なお部屋で寝かせると書いてますが 皆さんはなるべく暗いお部屋でお昼寝させてますか？ 実際、暗いお部屋の方が睡眠が安定したなども経験談を教えていただきたいです！ 出来れば…

もうすぐ5ヶ月になる息子がいます 同じ月齢ぐらいの赤ちゃんをお持ちの方、 1日何時間ぐらい睡眠とっておられますか？

夜、中々寝れずに困っていて、睡眠サプリを飲もうか迷っています。 新生児がいます。ミルク・母乳の混合です。 ありがたいことに、夜間、４時間・５時間程通しでねてくれます。 ですが、私が夜全く寝れず、日中体が震えるほどになりました。 元々、夜寝ることができないことが…

37w5yなのですが 横になると恥骨や腰に激痛がきて お腹も貼りやすくなります💦 かといって 座ったまま寝るのもキツいので 痛いなか寝たりしてましたが 次は1時間おきにトイレで目が覚めて 起きると身体中浮腫んでいて服とかショーツの跡がくっきりついていたり 半袖ワンピースで扇…

もうすぐ生後8ヶ月になる息子がここ最近毎朝4時台に泣いて起きます。 お腹が空いているのかと思って授乳すると、そこから覚醒して7時くらいまでずり這いで動き回り遊んでいます。 7時くらいに限界が来てからは朝寝を2時間くらいします。 せめてあと1時間寝てくれたら‥と思うんで…

遊び飲みなどが原因で授乳量、ミルク量が減った場合ってご機嫌や夜間の睡眠やお昼寝には表立って影響はみられないのでしょうか？寝つきが悪くなったり、昼寝の時間が短くなったり、眠りが浅くなったり、、、など。

産後ハイ…睡眠薬全く効かず… 結局一睡もできないまま明日の朝を迎えそうです😂

今日一瞬目を離した隙に娘が車に轢かれそうになって もう寝ないといけないのに その時のことを思い出して眠れません。 反省して二度と同じミスを犯さないように 注意力散漫させないためにも 睡眠を取らないといけないのに どのように気持ち切り替えてますか？

15時過ぎに出産、22時ごろ睡眠薬をもらって寝る姿勢に入りましたが…全く寝れずギラギラです😂 長女の時も産後一睡もできず翌朝を迎えたのでお薬を早々にもらったのですが、ききませんでした…やはりアドレナリンでしょうか💦 これはもう諦めてゆっくりのんびり過ごすしかできませ…

診断まだですが、確実に自閉症です。 入眠困難に効く薬はまだ年齢的に飲めないでしょうか？ 3歳頃から飲める睡眠導入剤などありませんか？ 家族みんなストレスになってしまっていて、限界です。

15時に出産し、睡眠薬を22時前に飲みましたが、全然ききません😂😂 スマホも置いて真っ暗な部屋で目を瞑っていたのですが、全く寝られません。。。これはもう仕方ないのでしょうか？

初マタ21w3dです。 18週の時から感じ始めた胎動が、最近結構激しくなってきてる気がします。 元気なのが分かるのは嬉しいですが、胎動が激しいとダウン症だったりなんかあるかもみたいなのも見たりするので少し不安で。 ただ、初マタなのでこれが激しいのか激しくないのかもわ…

寝ない子を育てている、育てていた方に聞きたいです! １歳8ヶ月の息子は昔から寝るのが下手で、最近は昼寝も１時間くらいしかしてくれなくなり、寝足りずにグズグズすることも。こちらは休んだ気がしません😵‍💫（睡眠環境、時間など意識してもダメです） 夜は幸い朝まで寝てくれ…

何度も同じ質問を投稿してすみません😢 現在、13w3dの妊婦です。 つわりで夜に眠れない事に悩んでいます。 どなたか良い方法があればお力をお貸しください。 8wの頃は気持ち悪い中でも少しお腹に物を入れたら22時くらいから朝までトイレに起きることは何度もありましたが、気持…