「睡眠」に関する質問 (1479ページ目)

どうさたら寝れるようになりますか？不眠症状態で睡眠薬飲んでるんですが眠れなくて。

旦那、仕事で休みが少なくて多忙で大変なのもわかるけどイラつく💢💢💢 私は9時～16時で平日毎日働くワーママです。 旦那は3日に1回の24時間勤務を繰り返しています。だから、平日休みも結構あります。 今朝、真ん中の娘が37.6℃、咳・鼻水がひどく、元気はあるが休ませました。 旦…

もうすぐ３ヶ月になりますが、毎日なんてしてないのに１日があっという間に過ぎていきます。最近は夜に寝る時間が長くはなってきたので睡眠はとれるのですが、その分昼間の睡眠が短く、起きてる時間も泣く時間が多めです。 あやしたり家事をしているとあっという間で外出もまま…

突発性発疹だと思うのですが… 昨日の明け方から39度の熱が続いてます。突発性発疹にまだかかってないし、熱と不機嫌以外の症状はないので突発性発疹だろうと思ってます。突発性発疹だと病院へ行っても仕方ないと聞いていたのでまだ連れて行ってないのですが、いまさらですがやっ…

多分明日が生理予定日だと思うんですが 今日温度が少し下ったので望み薄いですかね？？😭 生理前日に体温下がっても妊娠されてた方いますか？？ 夜中二時就寝の4時、6時にトイレで目覚めてしまって睡眠が少し浅かったので 朝の7時に目が覚めたので 7時に測ったものなんですがこ…

友達に会いたくありません。 安定期に入ってからこの気持ちが強くなり、今では本当に会いたくないし連絡も取りたくないと思ってしまいます。 最近逆流性食道炎になり日々辛いことや、睡眠が浅くなり眠い事も多い中、誘ってくれる友達には申し訳ないのですがどうしても会いたくな…

生後32日（1か月） みんな赤ちゃんの睡眠はどんな感じですか？？

いつまでミルクに頼っても良いですか？ 現在11ヶ月の女の子を育てています。身長は71.5センチと標準ですが、体重が7.5キロと小さめです。 離乳食の食べムラが酷く、食べない時は2〜3口でギャン泣きしてしまいます。 特に眠たいと、食欲が睡眠欲に勝てません。 ただミルクだと160…

一歳九ヶ月の息子が、今度一晩検査入院することになりました。 頭の中でシュミレーションしてるのですが、どうしようか迷っていることがあるので、みなさんが同じ立場ならどうするかアドバイスいただけたら嬉しいです。(>_<) 16時～入院で翌朝7時に退院です。（睡眠時の様子を…

ストレス溜まりすぎて吐き出させてください。 実姉と実姉の婚約者についてです。 姉の虚言癖と婚約者からの借金、DVで姉は婚約破棄されました。 姉以外の家族は姉の嘘も借金のことも知っていましたが、婚約者と連絡取り合いながら解決するタイミングをはかっていました。 婚約者…

今週で2ヶ月なる赤ちゃんがいます。 これくらいの子って 生活リズムついてますか？ 毎日自然と だいたい何時に起床睡眠とかありますか？？ うちは昼前に起きて(日中合間ちょこちょこ仮眠) 夜は0時すぎくらいに寝ます。 (夜は4時間に1回くらい授乳) 自然とこんな感じなんで…

生後6ヶ月半くらいから、夜寝ている間に コロコロ寝返りしてうつ伏せで寝たり 横向きで寝たりが多くなりました。 夜寝ている間にうつ伏せで呼吸出来なくなってたら どうしようとか思っていると私の睡眠も浅くなり しっかり寝れません…。 昨日で生後7ヶ月になりました。これから …

指しゃぶりが心の安定と睡眠に欠かせない息子がいます。 最近歩くようになり、外で地面や手すりなど色んなものに触れるので、そろそろ指しゃぶり卒業させたいのですが、本人の負担が少ない良い卒業方法はありますか？ やはりバイターストップを爪に塗るのが一番でしょうか？

断乳について経験者の方教えてください！ もう少しで下の子が11ヶ月を迎えます。 今授乳は基本、夜間のみです💡 生まれてからずっと添い乳で寝かしてきてるためか 夜間も5回前後起きます。 起こされるのは苦ではないですが 最近授乳中に噛む事が増えて切れたり、ついに水膨れが…

あと一週間で4ヶ月になる赤ちゃんがいます。今まで朝は7時から8時の間で起こして夜は19:30から20:00までには寝かしつけをしてましたが今週から毎週予定があったりで帰りが遅くなったりします。今週は旅行、来週は親戚の集まりその翌週は家の前で花火大会。そのような場合は睡眠サ…

朝寝についてです🙇‍♀️ 今日朝8時半に起き、45分にミルクを飲みました。 飲み終わってから眠くてないているんですが、 起きてすぐ朝寝させてもいいんでしょうか？🤔 起きてすぐ朝寝はもはや夜の睡眠の延長線？？ など考えてます😳 昨日までは夜中の2時くらいに寝て 朝の11時頃に起…

睡眠薬飲んでる方いますか？毎日飲みますか？

現在妊娠7wです。 私はもともと、睡眠薬を片手の平いっぱいに飲まないと眠れないほどの不眠症でした。娘の妊娠中もお産の前日までマイスリーを飲んでました。 出産後は専業主婦になり、娘と一緒に昼寝ができるようになったので、もう薬は飲んでないのですが、夜は毎日夜中の3時…

もうすぐ3カ月の息子の睡眠についてです。 だいたい夜中12時に寝て途中ミルクで起きつつ、バリッと目覚めるのは朝の9時過ぎというのが固定されつつあります(^^;) 旦那と私は6時ごろ起きるので、その時に朝の光を浴びたりもしてます。 でも旦那がいる7時から夜中12時までが1日の…

すごく焦ってます😅 生後5ヶ月の子を完母で育ててます！ 夜中に2～3回は絶対に起きます １回起きたら中々寝てくれなくて寝かしつけに 1時間以上かかります😭 夜から朝までぶっ通しで寝たことありません😵 絶対に起きます！同じ月齢の子をみると みんな夜から朝まで寝るって… 寝る環…

生後11ヶ月のお昼寝について。 ちょうど11ヶ月を迎える娘ですが、 起床 6:00〜7:00 朝食 8:00 朝寝 9:00〜10:00(早くて30分長くて1時間半) 昼食 12:30 昼寝 13:30〜15:00 という生活リズムが平均的です。朝寝の具合によって昼寝の時間や長さが変わります。 今…

もう限界です。 3週間前に子どもが風邪をひいてしまい、 私も同時に風邪をひいてしまいました。 風邪でなかなか寝れない子の寝かしつけやお世話で 私は睡眠もとれず、結局今日まで長引いてしまってます。 それどころか悪化してしまい、今日は熱が8度超え。 薬を飲んでますが、な…

スケールで哺乳量を測ってる方いらっしゃいますか？ 生後38日で、混合で育てています。 どれくらいの哺乳量なのか、どれくらいミルクを足しているのか、どうやったら母乳量が増えるのか、教えてください😫💦 現在の授乳状況↓↓↓ 母乳 1日5回（哺乳量 平均 一回あたり35g） ミルク 1…

疲労回復に良い食べ物、飲み物、サプリなどオススメがあれば教えてください！ 疲れがとれません😣夕飯作ったらグッタリであまり食欲がなく残してしまいます。寝れば多少回復しそうですが、夜は寝苦しいのか子どもが何回も起きて泣き、昼間は子どものお昼寝のタイミングでは眠くな…

上の子が昨日の夜から39℃熱がでて、今までずっと39℃台です(>_<)本人は、すこしきつそうですが、睡眠食欲元気おしっこどれも問題なしです。今も喋りながら、歩き回ってます(>_<) ただずっととても体が熱いです(>_<) いつも熱出でもこんなに長引かないので心配で🙇 明日の朝まで熱が…

生後７ヶ月なんですが、だいたい9時、11時、1時、3時、17時に30分寝ます。 2時間位起きて寝かしつけると寝るんですが 最近夜泣き？なのか3時間おきに起きます。 夕寝の17時をなくしたら、夜かなり機嫌が悪くなると思うんですが 皆さんはいつまで夕寝させてましたか？ 夕寝は夜の…

ついに里帰り終わってしまった…見送りで母号泣😭 3ヶ月もありがとう…。 片道4時間半、休憩しがてら帰ってきたけど 本当に疲れた…息子の方が疲れてるんだろうけど🌀 1時間半睡眠で軽い引越しです。 お母さんって本当に休む暇ないんだな、、 産んでから分かりました。 明日からパパ…

いつもお世話になっております。 最近、まとまった睡眠が取れず、何故か２時間おきに起きてしまいます。 こんな調子では基礎体温計ってもあまり意味がないですよね…。

40w2dの、経産婦です！3日前くらいから、夕方から夜中にかけて前駆陣痛が頻繁にあるんですけど、なかなか本陣痛につながりません😭1人目のとき、それであんまり睡眠とれず、体力的にきつくてなかなか赤ちゃんが降りて来れないと言われたので、今回は体力温存のため極力ゆっくり過…