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ひよこまめ
子育て・グッズ

朝8時半に起きてミルクを飲み、眠気を感じています。起きてすぐ朝寝してもいいでしょうか?昨日までの生活リズムを改善中です。朝寝について教えてください。

朝寝についてです🙇‍♀️

今日朝8時半に起き、45分にミルクを飲みました。
飲み終わってから眠くてないているんですが、
起きてすぐ朝寝させてもいいんでしょうか?🤔
起きてすぐ朝寝はもはや夜の睡眠の延長線??
など考えてます😳

昨日までは夜中の2時くらいに寝て
朝の11時頃に起きるという生活を送っていたので
直したいと思い8時半に起こしました😭

朝寝のこと、教えてください🙇‍♀️🙇‍♀️

コメント

まめまめ

うちんちは夜20時に寝て6時半に起きてミルク飲んだらそのあと8時過ぎにまた寝ます〜♩
朝寝なのか昼寝の一部なのか…
質問にそってる答えじゃなかったらすいません(ノ_<)💦

  • ひよこまめ

    ひよこまめ

    とんでもないです!✨
    コメントありがとうございます☺️
    1時間半ほど起きてから朝寝するんですね!☺️ありがとうございます✨

    • 7月9日
ももも

家も朝の2度寝しますよ✨
5時30分に大人がもそもそするので一緒に起きますが、おっぱいのんで1〜2時間以内に2度寝。
今まさに寝ています(笑)

夜は20時〜21時に寝かせてみるものの、1度起きてしまって22時〜24時の間に本気寝に入る感じです。